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1、 2022年国家公务员面试 切忌苛求完美 面试前在心理上对各种因素过分夸大，会让他们无法自如地展现自己。一旦在心理上承受某个假设，他将一步一步地踏入自我设定的陷阱中，从而严重地影响到他的理性判断力，而这正是面试中至关重要的方面。 面试者可以把面试官想象为你的上级，把竞争者设想为你的同事。这时，面试的场景将化为一种互动的人际情境，面试者就能够在一种轻鬆的心理状态下从容应对。 我们习惯构想出形形色色的敌人，是因为我们在日常生活中，经常将自己固定在几种不安康的人际交往模式中。我们习惯性地说：“我不好你好，我不行你行”;或者，我们一贯认为“我不好你也不好，我不行你也不行”;或者，我们经常以为“我好你不
2、好，我行你不行”。 承认一方，否认另一方，就必定会将你带入不必要的敌对状态中。 真正安康的、成熟的人际交往模式应该是“我行你也行，我好你也好”。这种心态的特点是：去发现自己、他人和世界的光明面，从而使自己保持一种积极、乐观进取的精神状态。 一旦拥有了这种态度，面试者不必劳神费力地去讨好主考官，压制别人，他将能坦然自若地表现自己的全部优势，他将能理性地绕过自己和主考官有意无意设下的陷阱。 三、表现不卑不亢 面试中，最好不要让主考官明显地意识到，你在试图讨好他。缘由很简单，不妨设想，现在你代表着某单位去做面试官，你愿意为自己单位招录一个唯唯诺诺、毫无主见的人吗?面试中，自卑的人过于敏感，他很简单就
3、想到了“坏了，进入僵局了”，而一旦陷入这种自己设定的社交紧张状态，他可做的就只有一个，那就是否认自我，讨好别人，尤其是要讨好有权势的人。 面试是一种特别的人际互动模式。而人际交往的合理原则是，既要顾及他人的需要，亦要考虑自身的需要。自高自大令人讨厌;自轻自贱令人可怜。 现在，设想一个自卑的人是你的部下，你会单独交给他一项任务吗?你会让他追讨公司的债务吗?这就是在面试中，唯唯诺诺的人不被看重的缘由所在假如面试者代表个人向面试官让步，那么他也会代表单位向其他团体让步。 面试官倾向选择自信的面试者，当然可能是被这样的人吸引，但更主要的则是面试官代外表试单位信任了他。 四、可有适当的焦虑 公务员面试至
4、关重要，而绝大多数的面试者在这个重大关头出现应急性的焦虑，这是正常的，也是必定的。面试者要学会以寻常心接纳自己的焦虑，一旦能做到这一点，面试者就会发现，面试焦虑远非那么可怕。 焦虑主要是生理层面的内容，它要来便来，绝不会因你想摆脱它而消逝。焦虑给我们带来了不快，所以，我们盼望能够摆脱它。但是，你愈想摆脱它，你也就在它身上加上了越多的留意力。 一句话，你越想摆脱焦虑，你就会越焦虑，而你越焦虑，你便越想摆脱它，结果便形成了一个恶性迴圈。摆脱这个恶性迴圈的唯一办法便是自己在心里示意自己“由它去罢”。一旦你不再留意你身上的焦虑，焦虑状态便会自然而然地“要去便去”了。 因此，面试前，也包括面试中，面试者要学会接纳自己正常的焦虑，带着正常的焦虑去做自己该做的事。专家建议考生,克制掉考前种种不利心理因素轻装上阵,无异于面朝大海春暖花开。 文章：中公训练北京分校西客站学习中心
