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1、培养好习惯学案编号姓名 班级学习目标：1. 情感目标：掌握科学的、合理的方法，培养良好的习惯。2. 知识目标：知道培养良好的习惯的重要意义，掌握培养良好的习惯的四种方 法。3. 能力目标：初步培养分析和理解能力。主动在学习、生活中自觉地严格要求自 己，培养良好的习惯。学习重点：培养好习惯的方法。学习难点：培养好习惯必须有实际行动。一、教材预习：（组长负责检查预习情况，并做好记载）1. 习惯养成的关键时期2. 每个人都有自己的，在培养习惯的过程中我们要根据自己的制定出并一步一步的。3. 是习惯之母，好习惯的养成也需要，我们需要用 去克服自己的惰性并坚持不懈地练习。4. 培养好习惯与 时一个问题的
2、两个方面，不改掉坏，相应的好习惯也难 以形成。中国有句古话：江山易改，秉性难移。事实上，人的秉性虽然 ，但并 非，世上无难事，只怕有心人。5. 培养好习惯仅有 和 是不够的，必须把培养好习惯的想法落实到。6. 青少年培养好习惯的意义是什么?p27. 培养好习惯有哪些方法？（P10-12）二、师生互动：1. 自主学习（自主展示）阅读故事：好孩子是“惯”出来的（多媒体展示） 设疑导思：母亲最大的成功之处在哪里？ 母亲的做法对你习惯的养成有什么启发? 青少年为什么要培养好习惯?践行目标：师生共同制订培养好习惯计划，独立完成P10的探究内容自我诊断：描述情境：描述你对以下习惯有什么看法一一 在思考问题
3、时一边旋笔一边思考 在学习中遇到问题后，习惯先放一边，以后又忘了解决。 考试考差了后，开始下定决心认真学习，但几天后又松懈了。 在家里边听音乐边做作业设问：结合自身实际，谈谈坏习惯的危害。I .我最想改变的坏习惯是：II.它对我最大的影响是：m.我准备这样改掉它：2. 合作学习（小组代表展示）：名言欣赏反复是习惯之母，好习惯的养成也需要多次重复。我们反复做什么样的事，就会变成怎么样的人。“心里知道该怎样，未必就能养成好习惯；必须怎样去做，才可以养成好习惯。”一一叶 圣陶感悟：从叶圣陶先生的名言中我们可以得出什么重要结论？合作探究：小组讨论，代表发言故事会学生叙述故事：铁杵磨成针乐羊子求学激疑导
4、思：这两则故事说明了什么道理？你从中得到了什么启示？设问：培养好习惯除了上述几点外，你还有什么好经验可以与大家一起分享呢？好经验共分享：三、课堂小结：通过这节刻的学习，你了解了哪些知识？明白了哪些道理？或者说，本堂课你最受启发 的是什么地方？还有哪些不明白的？还想知道什么？四、课堂练习：（一）、单项选择题1. 古希腊哲学家亚里士多德说过：“我们反复做什么样的事，就会变成什么样的人。”下列表述符合这句话意思的是（）A. 反复是习惯之母，好习惯的养成也需要多次重复B. 青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期C. 培养好习惯必须有完善可行的计划D. 培养好习惯与改掉坏习惯是一个问题的两个方面2.
5、 美国前总统罗斯福曾向朋友介绍他如何改变坏习惯和培养好习惯:在笔记簿中写下13种 自己希望达到的个人修养，每星期集中训练某一种修养，如发觉有做的不完善的地方，便 在笔记簿上画上黑色的标记，如此反复不断的练习，直到习惯成为自然，黑色标记不再出 现为止。这表明，改变坏习惯和培养好习惯必须（）有计划有毅力依靠他人监督有适宜的环境AB C D3. 我们经常可以听到一些人为自己的不良习惯“辩护”：“我就这个习惯。不讲卫生是习 惯，学习马虎是习惯，满口脏话是习惯。总之，我已习惯如此，没办法了！” 这些人在改掉坏习惯方面主要缺乏（）良好的环境他人的监督积极的态度坚强的毅力A B CD计划是行动的先导，没有计
6、划的行动是盲目的；行动上计划的归属，离开行动的计划 只能是空想。据此回答4-5题4. 上述材料启示我们在培养好习惯时，必须做到（）A.有实实在在的行动B.有完善的计划和实际行动C .有完善可行的计划 D.有吃苦精神和坚强的毅力5. 对上题正确的选择，原因在于（）计划能有效指导习惯的培养落实行动比完善计划更重要完善计划比落实行动更重要 落实行动才能真正培养习惯A. B. C. D.6. 纠正不良习惯的方法有（）有名言警句来提醒自己请家长老师好朋友来监督自己自己有写日记的方法来约束 自己多看名人传记，用他们的方法做参考来管理自己A.B. C. D.（二）、非选择题1. 培养良好习惯还不只是为了成才
7、，更重要的是为了孩子成人，在一定意义上说成人比 成才更重要。为使自己成人，为什么要从规范行为习惯做起？请列举身边或自己的好习惯一例，并谈谈如何培养好习惯?2. 有人认为中学生当前应该努力培养好习惯，勤于劳动是将来的事。请你辨析。五、拓展延伸：1、新学期开始了，同学们怀着兴奋的心情走进了学校的大门，他们惊奇地发现，过了一个 暑假，同学们的面貌焕然一新，以前的许多不良习惯没有了，一些好的习惯正在形成。老 师决定让同学们做一次有关习惯的校园调查，假如你是该班同学，请你也来参加活动，并 按要求完成下列任务。（1）请你为本次活动设计一条主题或口号。（2）请你写出本次活动的目的。（3）请你为本次活动设计步骤。（4）如果让你来总结本次活动的感受，你会说些什么？六、学习反思:
