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1、本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！血热的人怎么办？中医大夫推荐食疗法治血热热荐调理血热最好的办法就是从饮食上下手，那么有什么食疗方是可以治疗血热的呢？今天不如就跟着小编来了解一下吧。血热是什么？血热并不是指血液温度高，而是内生火热，血行加快或血行力量过大，易使体内毒素上升的一种现象。中医认为，如果体内阳气过盛，火气很大，血液过热则血行加速，脉搏跳动变疾，甚至会伤害脉络、耗损阴气。如果有下面这些问题，那么你的血可能已经开始“热”了：皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮；个性急躁，爱发脾气，手心、脚心都感觉很热；女性经期会提前7天以上，血量多，颜色深红或紫，或经期比较长，淋漓不断；鼻子容易出血，
2、晚上多梦。4道食疗方治疗血热丝瓜豆腐鱼头汤汤料：丝瓜一斤，鲜鱼头一个，豆腐适量，生姜、盐适量。制法：丝瓜洗净、打理角边、切段；鱼头洗净、切开；豆腐用清水略洗；鱼头和生姜放入煲里，加入适量滚水，旺火煲20分钟，放入豆腐和丝瓜，再用文火煲15-20分钟，加入调味品。功效：清热去火，养阴生津，洁肤除斑，通经络，去痰喘咳嗽。芥菜牛肉汤汤料：芥菜一斤，牛肉半斤，生姜一两，油盐适量。制法：生姜去皮、拍碎；牛肉洗净、切片；芥菜洗净、切段。把用料放入滚水锅内，武火煮沸片刻即可，油盐调味，趁热食用。功效：芥菜性味辛、温，散寒解表、利气祛痰；牛肉性味甘、平，补脾胃、益气血、强筋骨；生姜性味辛、温，发表、散寒。此汤
3、补脾益气，化痰止咳，解表散寒，用于感冒风寒、头痛、周身骨痛、咳白色痰。三花茶操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。金银花露操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。适用：清热、解暑。血热吃什么药好得快生地黄：甘、苦、寒归心、肝、肾经。清热凉血：温热病热入营血（清营汤）；热迫血溢之出血证（四生丸，犀角地黄汤，消风散）。犀角：苦、咸，寒归心、肝、胃经。1、凉血止血：血热吐衄（犀角地黄汤）。2、解毒化斑：热毒炽盛；斑疹紫暗（化斑汤，犀角大青汤）。3、安神定惊：邪入营血，神昏谵语，惊厥抽搐（清营汤，清宫汤
4、，紫雪，至宝丹）。紫草：苦，寒归心、肝经。1、凉血活血透疹：麻疹不透；温热病发斑疹（紫草快斑汤，紫草消毒饮）。2、解毒疗疮：疮疡；湿疹；阴痒；烫伤（生肌玉红膏）。本品性寒滑，脾虚便溏者忌服。赤芍：苦、微寒、归肝经。1、清热凉血：血热发斑疹及吐衄（犀角地黄汤，紫草快斑汤），热淋，血淋。2、祛瘀止痛：血滞经闭（滋血汤），痛经，跌打损伤（血府逐瘀汤，膈下逐瘀汤，通窍活血汤，补阳还五汤），痈肿（仙方活命饮）。虚寒证忌用。每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础。回溯上个世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至1977年，世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态”；到20世纪90年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理心理社会环境”四者的和谐统一；进入21世纪，“健，康、智、乐、美、德”六个字组成了更全面的“大健康”概念，成为幸福人生的更佳境界。同时，大家保持好心情锻炼好身体，一定会健健康康！
