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1、六年级健康教育教案第一课 碘缺乏病对人体的危害及预防一.教学目标：1让学生明确碘缺乏会引起哪些疾病。2让学生知道，怎样预防碘的缺乏。教学器具：教材、宣传挂图、合格碘盐样品（有碘盐标志的包装袋）。二.教学过程：碘是一种人体必须的化学营养物质，人体缺碘会造成碘缺乏病。碘缺乏病是世界上分布最广泛和受危害人数最多的一种地方病。我国是世界上严重缺碘的国家之一，碘缺乏病流行范围广，发病人数多，而且病情较重。合格的碘盐里含有我们每天所需要的碘，我们每天必须吃入一定量的碘盐才能够维持正常的身体发育和智力发育，才能够保证正常的学习、工作、劳动和生活，就象我们每天必须吃饭一样重要。学生不吃碘盐，个子长不高，学习学
2、不好，还会得甲状腺肿大（粗脖子病）。2、学生自学书本上的内容，并回答：（1）什么是乏碘缺病（2）防治碘缺乏病的根本措施 学生先自学然后指名回答。3、考一考要求学生把书合上，然后强答下面的问题：（1）碘缺乏对身体健康有什么危害 （2）怎样预防碘缺乏病第二课 地方病氟中毒防治知识教学目的掌握预防原则，树立预防为主的思想。教学重点预防原则、内容、措施培训过程一、导入课程地氟病的防治,直接关系到地氟病区的公共卫生安全和群众的生命健康、经济社会发展和社会稳定的重大问题。为进一步加强地氟病防治工作，贯彻落实科学发展观,要把地氟病防治工作作为一项重要议事日程，进行地氟病预防工作。二、什么是地氟病氟是人体必需
3、的微量元素之一。正常成人体内共含氟 26克，占体内微量元素的第三位，仅次于硅和铁。适量的氟对哺乳类动物的生长发育和繁殖是十分必要的。一定的摄入量对身体有益，但是人体氟摄入量每天超过 6毫克，就能引起氟中毒。在一定地区为地方性氟中毒，也叫地氟病。 三、地氟病有哪些危害性地氟病是地球上最古老的疾病之一。它是世界上也是我国分布最为广泛、危害极为严重的一种生物地球化学性周身性慢性中毒性地方病。它不仅损害牙齿，轻者出现氟斑牙（黑牙齿），而且损害骨骼（摄入过多氟可影响体内氟、钙及磷的正常比例，形成较易沉积的氟化钙，引起骨密度增加、骨质变硬、骨质增生，肌肉、肌腱及韧带附着部位特别明显，骨皮质及骨膜增厚，表面
4、凹凸不平，韧带钙化、椎间管变窄），引起骨关节的疼痛，较重者呈现关节僵硬及运动功能障碍，严重者呈现躯干变形和瘫痪（氟骨症），以致造成终生残废。氟中毒还能引起心血管、中枢神经、内分泌、视器官、皮肤等各组织器官的全身性疾病，地氟病有饮水型、燃煤型两种。四、地氟病防治进展地氟病是一种可防不可治的地方病。自从1916年国外专家发现氟斑牙以来，在防治方法上至今仍未取得新的突破。搞好第一级预防至关重要，减少氟的摄入量是根本性的预防措施。地氟病是以地质条件为基础，结合自然因素和社会因素导致的地方病，致病的因素十分复杂。地氟病是“穷病”，穷困或许是最重要的病因，地氟病区都是贫穷、落后地区；营养状况生活水平也是地
5、氟病流行的重要因素；文化教育和卫生与地氟病有直接的关系。缺乏基本卫生知识，传染病难以控制，人群体质低下，抗病能力就差。文化教育的水平直接制约生产、生活和健康的水平，它是衡量一个地区人口社会素质的重要标志。高氟煤烟污染食物和空气的病区应以改灶防污染为主。做好预防不仅能控制新发，而且对原有的氟骨症患者也可起到一定的治疗作用。一是采取切断氟源，降低总摄氟量。由于过量摄入氟是地氟病的直接原因，而氟的来源又是多方面的，因此首先必须切断氟源，降低总摄氟量，即采取改炉灶的措施把煤烟通过烟囱、管道引出室外，使其稀释于2.5米以上的大气层，把人体每天从食物、空气等方面摄入的总氟量降至允许范围内（不超过4毫克）。
6、五、当前地氟病防治应采取的措施（一）预防：1饮水型：更换水源、饮水除氟。2煤烟型：更换燃料、改造炉灶、加强排烟，避免食物污染。（二）治疗：1钙剂及维生素D、C 2氢氧化铝凝胶 3牙齿脱色第三课 地方性砷中毒防治知识类别：地方病 疾病名称：地方性砷中毒简称：地砷病概述 地方性砷中毒简称地砷病，是一种生物地球化学性疾病。是居住在特定地理环境条件下的居民，长期通过饮水、空气或食物摄入过量的无机砷，而引起的以皮肤色素脱失或/和过度沉着、掌跖角化及癌变为主的全身性的慢性中毒。分期或分型流行特征一、病区类型 我国目前发现的地砷病病区有二种类型。 （一）饮水型病区 该类病区是居民长期饮用含砷量较高的水而引起
7、的慢性砷中毒。新疆、内蒙、山西、吉林、宁夏、青海以及台湾等病区均属此类型。 （二）燃煤型病区 这类病区是指居民长期敞灶燃用高砷煤取暖、炊饭及烘烤粮食、辣椒等造成室内空气及食物砷污染而暴露高砷所致的慢性砷中毒。贵州、陕西省属于该种类型。 二、地区分布 根据我国截止2002年底的调查结果，我国发现有地方性砷中毒的省份有新疆、内蒙古、贵州、山西、吉林、宁夏、青海、台湾省以及陕西、安徽等。 三、时间分布 燃煤污染型砷中毒在冬季的症状较重，可能与冬季居民在室内逗留时间较长，且在这一季节燃用高砷煤烘烤食物，通过呼吸道接触砷污染空气的机会增多有关。 地砷病的发病没有一定的周期性，而是呈持续上涨的趋势。 危险
8、因素 根据砷的来源，人类暴露砷方式大体上可分为生活接触、职业性砷暴露、环境污染及医源性暴露等方式。其中，生活接触方式是引起地方性砷中毒的最主要途径，是形成地砷病病因链的重要环节。在生活性接触中，主要通过饮用含高浓度无机砷的地下水所致，称为饮水型地砷病。在中国，还有少数病区，是由于当地居民长期敝灶燃烧高砷煤，污染了室内空气和食物而造成慢性砷中毒，称为燃煤污染型地砷病。两种类型的地砷病在临床表现方面基本一致。 临床表现 不同病区居民砷摄入量差异很大，临床表现也不尽相同。在轻病区，病人可能仅有较轻的皮肤改变，而无明显的临床症状。在重病区则临床表现往往很明显，且砷中毒引起的心血管、肝脏等并发症亦较多见
9、。有些摄砷量很高的病区，心脏、肾脏损害,甚至消化道损害,其临床表现明显接近亚急性砷中毒。一般情况下，在摄入砷量较大时，可出现一些非特异症状，如食欲差、乏力失眠头晕全身不适等。稍后可有手足麻木，以后逐渐出现皮肤色素改变手足角化等，若不及时防治，久之可并发心血管病皮肤癌内脏癌等远期效应所致继发性疾病或并发症。治疗和预后 地方性砷中毒的治疗主要以对症治疗为主。如掌跖角化严重者，可用510水杨酸软膏，20尿素软膏或1尿囊素软膏，0.1维甲酸软膏等溶解角化物，并用维生素E保护角化溶解后的皮肤；循环障碍明显者应注意保暖，戒烟和适当运动，可服用丹参及血管扩张剂；适量的维生素B1、维生素B12有助于循环障碍、
10、末梢神经炎等症状减轻；可用维生素C、维生素E抗氧化治疗；另外，食用鸡蛋、豆类、动物血等食物也有一定保护作用。 本病预后一般，除了进行必要的对症治疗外，更重要的是进行预防，如改换水源，饮水除砷等。 预防-饮水型地砷病最有效的预防措施就是改饮低砷水（简称改水），即寻找新的低砷水源，废弃原来的高砷水源或采用物理化学的方法降低水砷含量，使其达到国家生活饮用水卫生标准。 一、改换水源 （一）改饮同村居民的低砷井水 （二）打建新的低砷水井 （三）引江、河、湖泊、泉水作水源 （四）窖水 （五）混合水源 二、饮水除砷 饮水除砷是通过物理、化学的方法，将水中过量的砷除去， 使饮水含砷量达到国家生活饮用水卫生标准
11、。 现有的净水剂较多，目前认为活性氧化铝除砷效果高于其他净水剂。此外，还可将硫酸铝、碱式氯化铝、三氯化铁等混凝剂。使用净水剂的缺点是比较麻烦，需一次一加净水剂，且沉淀需一定时间，12天还需清洗一次盛水容器；沉淀物中含有大量的砷易造成环境污染；加入净水剂后，使饮用水中氯化物、硫酸根，铁离子等含量升高。第四课 悄悄看自己 同学们，还记得自己小时侯的模样吗?在不知不觉中，我们身体长高了，体重增加了，生理、心理上都在发生着变化。这是因为同学们现在正处于青春期早期。 青春期又称青春发育期，它是由儿童发育到成人的一个过渡时期，年龄范围是1019岁，是人生命中的一个重要阶段。青春期大致划分为早、中、晚三个阶
12、段。青春期早期主要是生长突增的阶段，即俗称“蹿个子”的阶段，身高、体重都在迅速增长。随后就会进入青春期中期，以性器官和第二性征迅速发育为特点，在这一时期，女孩子出现月经、男孩子发生遗精等生理现象。最后进入青春期晚期，生理、心理逐渐发育成熟。 刚刚出生的婴儿，从生殖器外形就能识别是男还是女，这是两性之间不相同的特征，称为第一性征。从青春期开始由于性激素的作用，男女在身体外形上的性别差异逐步形成，称为第二性征。例如，男性高大的身躯、健壮的肌肉、突出的喉头、低沉的声音以及长出胡须、汗毛加重等特点；女性皮肤细腻、骨盆变宽变大、乳房隆起、声调高细等特点。教学目标： 1了解什么是青春期，以及第一性征和第二
13、性征。2让学生了解自己进人青春期生理、心理上发生的变化。教学准备：学生准备几张自己小时侯的照片教学过程一、谈话导入 同学们，还记得自己小时侯的模样吗?请拿出自己小时候照片看一看，和现在的你比较，你觉得有变化吗?有哪些变化呢?(生自由畅谈)教师导语：是的，我们的身体发生了一系列的变化，我们但身体长高了，长胖了，而且生理、心理也悄悄的在变化。这节课就让我们悄悄看自己吧。（板书课题）。二、新授(1) 了解青春期 青春期又称青春发育期，它是由儿童发育到成人的一个过度时期，年龄范围是1019岁，是人生命中的一个重要阶段。(2) 青春期分哪三个阶段，每个阶段有什么特点？早期：身高、体重迅速增长。中期：性器
14、官和第二性征迅速发育。晚期：心理、生理发育成熟。(学生自由畅谈)(3) 了解第一性征和第二性征。三、课后总结。 第五课 男孩的小秘密 星期天早晨起来，龙龙发现内裤上有一些黏糊糊乳白色的东西，不像是尿床了，难道自己生病了吗?龙龙很害怕。 其实，这是一种正常的生理现象，叫遗精。也是男孩子进入青春期的一个重要信号。在儿童时代，尽管嬉戏顽皮，性器官却基本处于“沉睡”状态，当然也不会有精液产生。当发育进入青春期后，睾丸不断产生精子，精囊腺和前列腺也不断地产生分泌物，共同构成精液。就好比水桶里装满了水会往外溢出一样，随着精子和分泌物不断产生，并在体内储存在一定量时，就要排出来。 遗精既然是正常的生理现象，
15、对身体就不会有伤害，但过于频繁的遗精，则会引起头昏、眼花、精神萎靡、腰酸背疼、思想不易集中、记忆力减退等一系列症状，影响身体健康。因此，同学们需从以下几个方面注意自我保健，避免频繁遗精。 1不看黄色书刊、音像制品； 2勤换内裤和清洗外生殖器；3加强体育锻炼，强壮身体；教学目标：1使学生了解男孩的发育过程。2使学生了解青春期的发育特点和生理变化。 3使学生初步了解科学的性知识和树立正确的性道德观。教学重点：男性发育的特点。教学难点：青春期心理和生理的健康教育。教学过程：1、导入课题提问：女孩的青春期是从12-18岁，男孩比女孩晚两年左右。孩子出生就能判断是男是女。男孩在外形上出现第二性征，体内还发生了哪些变化?2、讲解：男女生殖器官的差异称第一性征。现在我们可以通过什么方法区别
