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1、武术套路一、测试指标及所占分值类 别专项素质专项技术实战能力测 试指 标立定跳远正踢腿腾空飞脚拳术器械分 值20分10分10分30分30分二、测试方法与评分标准（一）专项素质1. 立定跳远（1）测试方法：两脚原地站立起跳，不能有预跳或踩线，以身体任何部位着地最近点为测量点，每人测量两次，记其中一次最佳成绩。（2）评分标准（表21-1、表21-2）表21-1 立定跳远评分表（男） 分值成绩（厘米）分值成绩（厘米）分值成绩（厘米）分值成绩（厘米）20.030015.627811.22566.823419.829915.427711.02556.623319.629815.227610.82547.
2、423719.42971527510.62537.223619.229614.827410.42527.023519.029514.627310.22516.823418.829414.427210.02506.623318.629314.22719.82496.423218.429214.02709.62486.223118.229113.82699.42476.023018.029013.62689.22465.822917.828913.42679.02455.622817.628813.22668.82445.422717.428713.02658.62435.222617.22861
3、2.82648.42425.022517.028512.62638.22414.822416.828412.42628.02404.622316.628312.22617.82394.422216.428212.02607.62384.222116.228111.82597.42374.022016.028011.62587.223615.827911.42577.0235表21-2 立定跳远评分表（女） 分值成绩（厘米）分值成绩（厘米）分值成绩（厘米）分值成绩（厘米）20.024015.821911.81997.817919.823915.621811.61987.617819.623815
4、.421711.41977.417719.423715.221611.21967.217619.223615.021511.01957.017519.023514.821410.81946.817418.823414.621310.61936.617318.623314.421210.41926.417218.423214.221110.21916.217118.223114.021010.01906.017018.023013.82099.81895.816917.822913.62089.61885.616817.622813.42079.41875.416717.422713.22069
5、.21865.216617.222613.02059.01855.016517.022512.82048.81844.816416.822412.62038.61834.616316.622312.42028.41824.416216.422212.22018.21814.216116.222112.02008.01804.016016.0220（二）专项技术1.正踢腿（1）测试方法：身体正直，挺胸、收腹、立腰。踢腿时，摆动腿挺膝伸直，脚尖勾起绷落。收髋猛收腹，踢腿过腰后加速，要有寸劲。（2）评分标准：考评员参照正踢腿评分表（表21-3），独立对考生的技术完成情况进行评定。按10分制打分，所打
6、分数至多可到小数点后两位。表21-3 正踢腿评分表等级优良中差分值108.6分8.57.6分7.56.0分6.0分以下标准凡符合摆动腿挺膝伸直，且其余三点（支撑腿挺直，上体正直，摆动腿脚尖触及额头）都符合技术要求。凡符合摆动腿挺膝伸直，且其余三点（支撑腿挺直，上体正直，摆动腿脚尖触及额头）符合两点。凡符合摆动腿挺膝伸直，且其余三点（支撑腿挺直，上体正直，摆动腿脚尖触及额头）符合一点。凡摆动腿未挺膝伸直，或摆动腿挺膝伸直其余三点（支撑腿挺直，上体正直，摆动腿脚尖触及额头）均不符合。2.腾空飞脚（1）测试方法：在空中，左腿屈膝收控于腹前；右腿在空中踢摆时，击响腿脚尖过肩；击响时，击掌、拍脚连续、准
7、确、响亮；上体正直或微向前倾；落地时，起跳脚先着地。（2）评分标准：考评员参照腾空飞脚评分表（表21-4），独立对考生的技术完成情况进行评定。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。表21-4 腾空飞脚评分表等级优良中差分值108.6分8.57.6分7.56.0分6.0分以下标准凡符合起跳脚先着地，且其余三点（左腿屈膝，连续击掌、拍脚，摆动腿脚尖过肩）符合三点技术要求。凡符合起跳脚先着地，且其余三点（左腿屈膝，连续击掌、拍脚，摆动腿脚尖过肩）符合两点技术要求。凡符合起跳脚先着地，且其余三点（左腿屈膝，连续击掌、拍脚，摆动腿脚尖过肩）符合一点技术要求。凡起跳脚未先着地，且其余三点（左腿屈膝
8、，连续击掌、拍脚，摆动腿脚尖过肩）均不符合技术要求。（三）实战能力（1）测试方法：考生在下述规定拳种中任选一个拳种的拳术或器械进行测试。要求按照规定的时间在814米的场地上完成套路。规定拳种包括：长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。完成套路时间：太极拳及太极器械：1分30秒 2分钟；其它拳术及器械：不少于1分钟。（2）评分标准：考评员参照实战评分表（表21-5），独立对考生的动作质量和演练水平进行综合评定。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。对考生未在规定时间内完成套路，将在专项技术考评分中扣除应扣
9、分数。太极拳及太极器械类套路时间不足或超出规定时间5秒（含5秒）扣0.1，5秒以上10秒以内（含10秒）扣0.2，以此类推。其它拳术及器械套路时间不足规定时间2秒（含2秒）扣0.1，2秒以上4秒以内（含4秒）扣0.2，以此类推。表21-5 实战评分表等级优良中差分值108.6分8.57.6分7.56.0分6.0分以下标准动作姿势规范、方法运用合理、技术熟练、节奏分明、协调流畅、劲力充足、风格突出动作姿势较规范、方法运用较合理、技术较熟练、节奏处理较好、动作较流畅、劲力较充足、风格较突出动作姿势基本规范、方法运用基本合理、动作流畅性、劲力、节奏、风格一般动作姿势不规范、方法运用不合理、技术不熟练
10、程、节奏、动作协调性、劲力、拳种风格特点不突出散 打一、测试指标与所占分值类 别专项素质专项技术实战能力测 试指 标800米立定三级蛙跳拳腿跌组合实战分 值20分10分30分40分二、测试方法与评分标准（一）专项素质1. 800米跑（1）测试方法：分组测试，每人限测一次，成绩精确到0.01秒。起跑姿势任选，可穿钉鞋。（说明：如考试在一天内完成，800米测试应在该项目其他考试内容测试结束后进行。）（2）评分标准（表22-1）表22-1 800米评分表分值成绩（秒）分值成绩（秒）分值成绩（秒）男女男女男女20.0216以内（含）238以内（含）13.22503126.432434619.82172
11、3913.02513136.232534719.621824012.82523146.032634819.421924112.62533155.832734919.222024212.42543165.632835019.022124312.22553175.432935118.822224412.02563185.233035218.622324511.82573195.033135318.422424611.62583204.833235418.222524711.42593214.633335518.022624811.23003224.433435617.822724911.03013234.233535717.622825010.83023244.033635817.422925110.63033253.833735917.223025210.43043263.6338400续表22-1 800米评分表分值成绩（秒）分
