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1、 四年级下册 健康小调查 第一课时教学目标：1、让同学们认识健康生活的重要意义。2、探讨交流良好的生活习惯，能够保证我们的身体健康。3、培养学生整理信息的能力，学会合作、探究的能力。教学重难点：重点：学习良好的生活方式和培养优良的道德品质。难点：培养学生科学系统地梳理知识、安排生活的好方法。教学过程： 一、激情导入，引出课题。（3分钟）课前我给大家带来一首好听的儿歌，健康歌上节课，我们认识到世界上很多生命健康的相关表现。谁再来说一下健康是什么？学生汇报：身体没有残疾、保持乐观向上的态度、很好的抗病能力等。同学们说的都非常好，健康就是没有疾病和身体残疾，同时还要有良好的心理状态。简单地说就是身体
2、健康和心理健康。（板书：身体健康心理健康）二、典型案例（5分钟）前几天呀，我刚刚看到了一则新闻让老师大吃一惊，同学们想不想看一下？看了这新闻，你们有什么感受？生：小豪太胖了，不健康。他暴饮暴食，太肥胖，活动不便。等老师觉得小孩子胖点也是很可爱的，可是小豪的胖对他生活却带来了好多苦恼？幼儿园的同学们都取笑他，小豪只能自己躲在角落里。小豪的父母非常想帮他减肥，我们能不能帮帮他？1、多运动、2.少吃垃圾食品，少吃零食、3.多吃水果蔬菜，4.不暴饮暴食5、不睡懒觉三、班级成员小调查（4分）了解了小豪的健康状况，同学们都给他出谋划策，你们想不想了解下我们同学遇到的健康问题呢？现在我们就做个健康小调查吧。
3、（板书：健康小调查）世界卫生组织制定的中小学生健康标准表 ，对照这个标准老师让班长统计了不符合标准的人数，你们有没有诚实的告诉班长人数呢？请班长汇报一下统计结果。不符合第一项的同学是肥胖或过瘦，肥胖和过瘦都是不健康的；不符合第二项的是有近视问题；不符合第三项的是牙齿问题；不符合第四项的是免疫力低下问题。那这几项都属于什么？不符合下面这几项的是心理健康问题。（分别让学生举手统计人数）四：小组调查活动（7分钟）通过刚才的调查，我发现我们小小年纪就有这么多的健康问题都困扰着我们，看来健康问题真的不容忽视啊！今天，我们主要来研究这些困扰我们身体健康的问题、 肥胖偏瘦问题。近视问题。牙齿问题。免疫力低下
4、问题。现在以小组为单位，把你最想了解的健康问题确定为调查目的，确定好调查对象，以采访组内成员的形式，也可以根据自己的情况做个调查笔记。整理好成员的分享。班级成员健康情况调查表不健康的表现主要存在的原因危害五：师生交流总结。（10分）1、身体健康：交流好了吗。老师迫不及待的想了解到你们调查到的结果。肥胖问题：我们先听听关于肥胖的调查结果。 同学们给补充的真好，我们一起来看一下老师总结的原因，那么肥胖的危害是极其严重的，我们来看这个叫梁用的中国第一胖，连最简单的行走都要靠边人，据说他每隔两小时就要吃一顿饭，最后就因为肥胖造成的疾病，连B超都没法进行检查，最后病危。是多么的让人惋惜。 （总结引起健康
5、的原因及危害。）偏瘦：这些同学都在解决肥胖问题，可是老师却很苦恼，老师觉得自己太瘦了。哪位同学来帮老师找找原因？嗯，同学们说的也挺有道理。我想了想，老师也经常熬夜，运动量也很少，有时候早饭也不按时吃，不喜欢吃肉，以后我也得注意合理膳食了。近视问题：我发现有几个戴眼镜的同学，为什么我们小小年纪就戴眼镜了呢？谁来反馈下关于近视的调查表。师：我再来采访一下这位近视的同学，你的近视是什么原因引发的？生回答，师总结。牙齿问题：牙疼不是病，疼起来要人命，有同学是真的亲身体验过，有没有小组对牙齿健康做的调查。师总结。免疫力低下问题：班上经常有发烧感冒咳嗽的学生，有没有找出免疫力低下的原因？建议：该怎样做才能
6、预防和减少这些健康问题的发生呢？请同学们根据原因提出合理的建议。 师：评价总结 相信同学们只要养成良好的生活习惯，身体健康问题应该会得到控制或减轻。其实有个好身体不止注意这方面的问题，随着我们成长将来我们会日积月累，懂得更多的健康常识，更多的还需要有个积极阳光的心理状态。六、心理小医生（6分钟）小案例：师：有同学在人际交往上经常遇到难题，不善于交朋友。我想问一下你们擅长交朋友吗？那我先采访一下善于和同学交往的同学，你平时都是怎样交朋友的？怎样和同学敞开心扉的交流的？生回答。师：其实我们人与人的沟通方式有好多方式，我们大家开动脑筋，帮她出点主意，还可以怎样交朋友？生回答：书信。QQ聊天。还可以一
7、起参加集体活动等等。最主要是自信。师：那我发现也有好多同学考试会紧张，你们为什么紧张呢？心理顾虑什么呀？可能心理压力太大了，怕父母责备，怕同学取笑。那我们应该怎么做才能避免考试焦虑紧张呢？考试前深呼吸，对自己说我能行，不要太在意结果，考试只是对自己前段时间的学习做个检测，只要认真对待就好了，学到知识才是最重要的。总结：我们同学都非常热心，善于帮助别人，希望这些小建议都能帮到大家。其实还有好多心理健康问题困扰着我们，等之后我们再慢慢解决，在以后的学习和生活中，学会调节自己的情绪，积极参加丰富多彩的集体活动，在活动中锻炼意志，形成积极乐观的态度，健康的心理，这样才能健康快乐的成长。 拥有积极阳光的心理状态，才会真的健康。 最好的医生就是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。课后拓展：（3分钟）这节课同学们对健康有了部分了解，其实不止我们自己的身心很重要，更重要的还有我们爸爸妈妈的身心健康，课后我希望同学们能把这份爱心带回家，给身边的亲人做个健康小调查，给予父母更好的建议，下节课再一起讨论。（健康调查表）最后再一起学下健康歌。第 页
