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1、各位家长你们好，我们大家都希望自己的孩子健康成长，要做到健康成长最重要的一点就是：脾胃要好！中医认为：脾胃是后天之本，脾胃的强壮直接关系到小孩儿的身体健康。为什么小孩儿的脾胃病比较多呢？小孩儿处在生长发育过程中，功能不完善，而且胃小，不能装下很多的东西。如果喂养不好，饮食杂进比如：吃杂了，吃多了，就会伤到娃娃的脾胃。脾胃的关系就好比推磨，石磨的上下石板就好比脾，胃就是石磨进口处，就是放豆子，放稻米的那位位置。假设我们要推汤圆。要把汤圆粉推的好，推的细，那么石磨上下的沟槽就要相对较深，但是推起来就比较费劲。如果石磨用多了，用久了，沟槽就浅了，这样推出来的粉就不细。并且推磨的人也费劲。这种情况就是
2、脾气虚。推汤圆的时候，米和水也有一定的比例，这样推出来的粉才会细腻，水少了，石磨推起来费劲，磨出来的东西不细腻。中医的观点，就属于胃阴不足。反过来水多了也不好，推汤圆的时候，水多了，就会从石磨的边缘流出去。中医的观点的就是：脾阳虚，水湿不化。再一种，如果米太多了，推出来的东西，粉就不细腻。这种情况就属于：佐食不节，消化不良。奶娃娃吃奶吃多了，大点的娃娃吃米饭吃多了，零食吃多了。就会消化不好。磨出来的东西不细。所以，用推石磨来比喻脾胃。脾胃功能正常，石磨没有磨平，加的东西适量，推磨人也有劲儿，消化就很好。反之就消化不好那么推出来的东西就不细了。在临床中的病孩儿有以下几种情况：一、挑食。只吃喜欢吃
3、的，有只吃肉不吃蔬菜的；也有只喝牛奶不吃米面的。二、偏食。挑食和偏食有相似的地方。但总的来说就是不正常的饮食习惯。正常的饮食应该是怎么样的呢？应具备三个搭配1、荤素搭配；2、粗细搭配；3、干稀搭配。这几个搭配做的好，营养就均衡。否则营养就不均衡，小孩儿就长不好。三、伤食。就是吃多了，有两种原因，第一种是大人给娃娃喂多了，像临床接触到的病孩儿有三个月就喝鱼汤，五个月就吃虾。这些肯定是这个年龄段的娃娃不能消化的。特别是当今家长唯恐娃娃吃少了，吃撇了，但往往喂的太多，喂的太好，结果适得其反。小孩儿当然要吃奶，人工喂养，比如吃牛奶，奶粉，还有母乳。乳贵有时，时贵有节。一定要有次数，一定要节制。奶娃娃不
4、是一哭就要吃。这个哭家长还是要观察。奶娃娃的这个哭有时候对于他来说也是运动。所以千万不要吃得太多，吃的太好。四、厌食。就是不想吃饭或者吃的很少，要吃的呢还想吃有味道的东西，甚至2、3岁的娃娃还想吃有辣椒的东西，说明他嘴巴头没有味，他们其实是想吃点麻麻辣辣的刺激食欲，这些娃娃都比较偏瘦。大便多数情况下，不大成形。解稀大便的时候比较多。我们中医上讲：这种就是脾气虚。还有些娃娃不想吃东西，就是爱喝水。要不就喜欢吃稀饭，吃干饭就要泡汤。喝水特别喜欢喝甜酸味道的水，舌苔相对少，舌质偏红。这种情况就是胃阴不足，就是刚才推磨说的水少了。再一种，现在比较常见的，小孩儿不吃东西，但是精神好。早上起床有口臭。这种
5、娃娃小便少。且舌苔厚（白腻或者白黄腻苔）这个就是湿热的特点。中医的辩证就是：脾胃有湿，中焦有湿，就是石磨里面东西塞多了，推不动。得了厌食需要治疗。如果是第一种症型，脾虚。就是石磨磨平了，推磨没劲儿。那就下磨补脾。药物可以用：香砂六君子丸、参苓白术散以及中医附院的院内制剂健脾增食片。第二种就是水不够，胃阴不足，就需要补水。药物一般选用：生地、麦冬、沙参，但具体应该怎么补水，应该请专业的医生辨证开方。第三种情况就是有湿热的。中医的理论就要清热化食。目前还没有这种情况的中成药，所以如果你的娃娃有这种情况，就需要到医院开汤药。只要你观察到娃娃的舌苔在退，就表明在好转。只要舌苔退干净了娃娃的食欲就回复正
6、常了。前面提到了伤食。遇到这种情况，一般就是饿娃娃一下。中医讲省谷，药物的话中成药可以用：保和丸。一般吃东西多了，肚子胀、呕吐、手脚心发热，都可以用，且效果好。帮助消化的：复方鸡内金（鸡内金、麦芽）。也可以用鸡内金磨成粉给娃娃服用。喂奶的娃娃可以熬点山楂水或者麦芽水也可以解决。如果有按摩基础的家长可以给娃娃捏脊。这些对伤食都有帮助。关于忌口的问题：中医看病讲究忌口，老话说：吃药不忌嘴跑断太医腿。比如娃娃伤食。必须控制饮食，量要少，吃容易消化的东西。一切生冷瓜果，酸奶，饮料都是不合适的。不忌口药效容易抵消。生冷瓜果偏寒凉，损伤脾胃，就比如把石磨弄坏了。推东西就推不细了。太油腻的也不能吃，会引起不消化，甚至拉肚子呕吐。还有就是海鲜、河鲜是发物。如果不忌，病情会反复。冬至将至，特别抽动症的娃娃一定要忌食牛羊肉，去年有个家长在冬至带娃娃吃了羊肉，结果第二天病情明显加重。请家长一定注意。否则会引起病情反复。
