《小学爱牙日宣传材料(牙齿保健知识日常12妙招打造健康好牙).docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《小学爱牙日宣传材料(牙齿保健知识日常12妙招打造健康好牙).docx（3页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、小学爱牙日宣传资料(牙齿保健知识：平时12妙招-打造健康好牙 );在全国牙病防治指导组和顾问组专家们的共同努力下，1989年由国家卫生部、全国爱卫会、国家教委、全国总工会、全国妇联、共青团中央、文化部、广电部、全国老龄委九个部委结合签订，确立了每年9月20日为“全国爱牙日”;。其主旨是经过“全国爱牙日”活动，动员社会各界力量参加支持口腔预防保健工作，宽泛展开民众性口腔卫生知识的普及教育，增强自我口腔保健的意识和能力，提升全国人民口腔健康水平。我国的龋病、牙周病患者众多，而口腔保健的人力、物力、财力十分有限，所以，解决牙病问题的根本出路在于预防。所以，此后问题可见得，保护牙齿的重要性。成立爱牙日
2、是增强口腔预防工作，落实预防为主目标的重要举措。并号召人们要爱牙护牙！20*年9月20日是第23个全国“爱牙日”，主题是“健康口腔，幸福家庭”，副主题是“珍爱孩子，预防蛀牙”，旨在发挥家庭的优势和作用，提升家庭成员口腔保健意识及对孩子口腔健康的关注程度和能力导语拥有一口健康的好牙不单能够让人更为自信漂亮，并且也与人们的健康息息有关。关于牙齿保健，除了专业的牙齿护理以外，平时的保健工作也很重要。那么，平时保健牙齿的方法都有哪些呢？下边，小编为大家总结了12点，供大家参照。还等什么，健康好牙正等着你的打造呢！现现在，健康问题已经成为一个时髦话题，口腔的健康问题更是这个时髦话题中一个不得不提的重要方
3、面。假如有人问，口腔健康中什么最重要，答案必然是牙齿健康。至于为何，不说大家也理解。第 1页关于牙齿保健，专家以为，牙齿作为口腔中最重要的部分，向来以来都是口腔保健的重要方面。除了专业的牙齿护理工作外，平时的牙齿保健也十分重要。下边小编就教大家12个平时护理牙齿的妙招，让你轻松拥有一口健康好牙。人在入眠后，细菌在口腔温度降落和唾液分泌量减少的状况下容易生殖，腐化牙齿形成龋洞，所以睡前刷牙必定要完全，这对预防牙病、牙齿保健有重要作用。2、给牙齿充分的营养牙齿的发育离不开各样营养食品，所以，无论是成人仍是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食，做好牙齿保健。3、实时消除牙隙间的食品填塞物在咀嚼食品的过程
4、中，牙齿空隙常常夹进食品的纤维，它们对牙齿和牙周组织都有害。我们能够经过刷牙进行消除，以保持口腔卫生。4、常常叩齿轻轻叩齿，能促进其血脉通畅，用以保护牙齿。“清楚叩齿三十六，到老牙齿不会落”。其方法是口唇微闭，先叩臼齿50下，次敲门齿 50下，再错牙叩齿50下，每天早晚做一次。5、正确咀嚼咀嚼的正确方法是双侧或双侧交替使用牙齿。这样不单可保护健康牙齿，还能够防备因为长久用一侧咀嚼造成的双侧脸型不对称6、常喝茶水茶叶中含氟，有预防蛀牙的作用，常喝茶水或以茶水漱口可收到护齿和洁净口腔的作用。假如是红茶，饮用完必定要实时漱口，防备茶垢“锈蚀”牙齿。第 2页7、慎服某些药物有些药物可使牙齿发黄或釉质发育不全，易发生蛀牙。8、养成优秀的饮食习惯要减少吃含糖食品的次数，因为有好多细菌聚集在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵害牙齿，惹起蛀牙。9、成立优秀的口卫生习惯要保持口腔卫生洁净，掌握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙。10、防备外伤不要用牙齿启瓶盖等坚硬物件，防备牙齿损害。11、正确的刷牙角度和动作将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，而后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，使劲不要过大，按次序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。12、采用保健牙刷保健牙刷刷毛柔嫩有弹性，不损害牙齿和牙龈。感谢阅读！第 3页
