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1、机关单位体育活动策划方案一、目的为迎接_市_年冬季体育活动的顺利召开，提高本站职工身体素质，增强职工间的交流、协调和配合，特举办_市中心血站_年冬季职工运动会。二、活动时间_年_月下旬三、参加人员全站符合参加活动条件的职工四、活动内容(一)拔河比赛(二)跳绳比赛(三)仰卧起坐比赛(四)踢毽比赛(五)口吹气球比赛(六)乒乓球击球比赛(七)多人齐走赛(八)动感单车比赛五、活动细则(一)拔河比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，采取一次定输赢的方式，拔河绳中心标志偏向并超过4M线方为获胜方。(本组组织：袁介秋裁判：陈纯超)(二)跳绳比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，各参赛组各派_人同时在一条
2、绳内跳动，在跳绳时没有跳过使绳停下者则出局，组内再派_人接替比赛，未出局者则继续进行比赛，最后以剩下未参加跳绳人数多的一组为优胜组。(本组组织：_裁判：_)(三)仰卧起坐比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，以参赛组内组员仰卧起坐累计个数多的一组为优胜组(本组组织：_)(四)踢毽比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，以参赛组内组员踢毽累计个数多的一组为优胜组(本组组织：_)(五)口吹气球比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，各参赛组组员在规定时间口吹气球，并保证气球体积符合一定要求，以在规定时间内符合要求的气球的数量多的一组为优胜组(本组组织：_(六)乒乓球击球比赛：所有参赛人员分为两组
3、(不分男女)，参赛人员在双脚立定不动的情况下，用乒乓球拍向上击打乒乓球，以累计击球次数多的一组为优胜组(本组组织：_)(七)多人齐走赛所有参赛人员分为两组(不分男女)，以_人为_组，各参赛人员两只足分别固定在同一木板上，行走，到达终点后并返回起始点，由组内另组队员接替进行。以组员完成活动所需时间短的一组为优胜组(本组组织：_)(八)动感单车比赛：(分男女组个人赛)以在相同的档位相同的时间内，轴承转动的次数多少决定优胜。六、获奖者奖励办法(一)凡集体赛活动均只设置一等奖，奖金每人_元(二)个人赛活动设置一等奖(_名、_元)、二等奖(_名、_元)、三等奖(_名、_元)七、特别说明参赛人员及项目负责
4、组织者、裁判均必须遵守时间，不能准时到场参加者视为自动弃权，不得参与评奖，其后果自行负责。机关单位体育活动策划方案（二）为弘扬体育精神，喜迎公司_年庆，展现员工风采，竞赛组委会特在春暖花开的三月举行本次趣味体育挑战赛，具体方案如下：一、基本精神趣味做主，娱乐你我，挑战极限(口号：挑战无处不在)二、参赛资格竞赛组委会在内部论坛中发布帖子后，通过跟贴报名参加活动的员工。跟贴报名参加啦啦队的员工，届时也可以参加赛事。临时决定参加活动的员工，可能在奖品上有缺失。(凡是参加活动的员工，均有机会获得参与奖品。)三、参赛办法1、公司员工均可直接报名参加。2、竞赛组委会指定各参赛项目领队_名。四、活动方式以参
5、赛项目为单位划区域竞赛，各区域进行预赛，决出优胜者参加决赛。预赛各项目前_名进行冠军挑战赛。参加啦啦队的人员，可在非竞赛用场地内，进行打羽毛球、踢毽球等健身活动。五、竞赛办法1、项目包括：颠毽子;颠羽毛球;俯卧撑;双杠臂屈伸;踢毽子定位;打羽毛球定位预赛以参赛项目为单位，参赛队员赛前集中到竞赛区域，现场抽签决定对阵形势。决赛办法同预赛。2、各项竞赛按竞赛规则(试行)执行。3、裁判员由竞赛组委会选派。六、活动流程1、报名宣传阶段：_月_日_月_日宣传方式：第一、张贴活动预告海报;第二、竞赛组委会动员大家报名。报名方式：请大家于_年_月_日_点前跟贴报名。若无法按时跟贴报名，请意向参赛的员工于_月
6、_日上午_点之前来竞赛组委会报名。2、竞赛时间：_年_月_日下午14：0016：00比赛场地：某体操馆(_块羽毛球场地等)14：0014：20分竞赛项目组及抽签14：2014：30热身14：3014：00限次项目竞赛及颁奖_分钟赛间休息15：0515：25限时项目竞赛及颁奖_分钟赛间休息15：3015：55计时项目竞赛及颁奖15：5516：00竞赛现场合影七、报名跟贴地址：公司内部网论坛/公告栏/趣味体育挑战赛。活动详情可咨询竞赛组委会，联系电话：_(电话：_)。八、奖项设置各项目均设有冠军_名，其余均可获得决赛奖入围奖，参与奖等。九、竞赛规则(试行)1、限次项目：(包括：颠毽子、颠羽毛球)要
7、求在开始之后连续重复动作，不得间断，以完成数目最多者获胜。中途停止者只记录停止前的成绩。允许在正式比赛之前，进行一段时间的适应练习。比赛次数为一次。(1)颠毽子：开始后，毽子不许落地，除脚踢之外，选手身体其他部位碰到毽子只能视为调整，不记做个数。不得用手持毽子或身体夹住毽子，不得借助其他人或其它工具来完成活动，否则均取消比赛资格。(2)颠羽毛球：开始后，羽毛球不许落地，除使用羽毛球拍之外，选手身体其他部位碰到羽毛球、用手持球、借助其他人或其他工具来完成活动，否则均取消比赛资格。2、限时项目：(包括：俯卧撑;双杠臂屈伸俯卧撑)(1)俯卧撑：_分钟之内连续完成的标准(允许有三次违例机会，但是违例动
8、作不算成绩)动作个数最多者获胜。如果违例动作超过_次，则取消比赛资格。(2)双杠臂屈伸：_分钟之内连续完成的标准(允许有三次违例机会，但是违例动作不算成绩)动作个数最多者获胜。如果违例动作超过_次，则取消比赛资格。3、计时项目:(包括：踢毽子定位、打羽毛球定位)在规定范围内，按照竞赛组委会现场要求完成踢毽子定位、打羽毛球定位为胜。机关单位体育活动策划方案（三）为活跃公司员工的文娱体育生活，不断提高广大员工身心健康水平，使文体活动成为创建企业文化的载体，确保公司的健康、快速、和谐发展，特制定今年开展文化体育活动方案。一、指导思想：按照_和构建和谐社会、和谐企业的要求，秉着健康、喜乐、节约的原则，
9、利用大的节假日，结合公司实际，由公司工会出面安排活动，起到强建身体、活跃气氛、振奋精神、和谐友爱的作用。二、活动内容：1.三八国际妇女节。由工会女职工委员会组织总部及在城区的企业女职工开展活动，活动形式由女职工委员会决定并组织实施。市区外企业由企业工会组织女职工开展适当活动。2.五一国际劳动节。由工会组织公司总部和城区企业员工开展一次群众性体育活动，如兰球、乒乓球、羽毛球、拔河、趣味赛跑等，不设奖项，只向参加者发点纪念品(如毛巾、洗发水等)3.八一节建军。组织一次全公司的兰球、乒乓球竞赛，公司所属各企业组队参赛，评出名次并予以奖励。4.中秋及国庆节，组织一次全公司文艺晚会，各企业出一个以上节目，评优秀节目并给予奖励。(也可以将八一节的体育比赛合并到这个时间一起进行)5.十一、十二月间组织一次外出旅游，可以是优秀员工、管理人员或企业骨干。旅游地点限于本省或广东、广西等周边省的风景区，人数在_人以内(由旅行社组织人平_至_元即可)。三、费用计划。全年总公司用于文体旅游活动的总费用控制在_万元以内(相当于公司应当提取的工会经费的_%左右)，由工会财经审计委员会从严掌握使用。四、其它。每次活动要提前做出详细方案，安排人员分工负责，确保安全、顺利实施;要安排专人用照相机、摄影机拍摄，留下影象资料。第3页共3页
