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1、补阴食物有哪些? 标签:补阴食物有哪些? 日期：2011-9-29 17:15:58 关注：10 咨询在线医生 1，蚌肉【简介】蚌肉，为蚌科动物背角无齿蚌或褶纹冠蚌、三角帆蚌的肉。【功用】滋阴养肝，清热明目。主治肝肾阴虚，腰膝酸软，眼目昏花，耳鸣眩晕，眼干多眵;阴虚内热，烦热引饮，消谷善饥，多尿，月经过多，白带，痔漏，目赤等。2，鳖肉【简介】鳖肉，为鳖科动物中华鳖的肉。又名团鱼肉、甲鱼肉、元鱼肉等。【功用】滋阴凉血，益气升提。主治肝肾阴虚，头晕眼花，腰膝酸软，遗精;脾虚气陷，脱肛，身倦乏力，饮食减少;冲任不固，月经量多色淡，淋漓不尽等。3，兔肉【简介】本品为兔科动物蒙古兔、东北兔、高原兔、华南
2、兔和家兔的肉。【功用】滋阴润燥，补中益气，清热凉血。主治阴液不足，烦渴多饮，大便秘结，形体消瘦等;脾胃虚弱，食少纳呆，神疲乏力，面色少华等。4，鸭蛋【简介】鸭蛋，为鸭科动物家鸭的卵。又名鸭卵、鸭子。【功用】滋阴清热、生津益胃。主治肺阴亏虚，干咳少痰，咽干而痛等;胃阴亏虚，口于而渴，干呕，大便干燥等。5，鸭肉【简介】鸭肉，为鸭科动物家鸭的肉。又名家鸭肉、家凫肉。【功用】滋养肺胃，健脾利水。主治肺胃阴虚，干咳少痰，骨蒸潮热，口干口渴，消瘦乏力等;脾虚水泛，全身水肿按之凹陷，神疲乏力，小便短少。6，柿子【简介】柿子，为柿科植物柿的果实。【功用】清热润肺，生津止渴，涩肠止泻。主治肺热阴亏，咳嗽痰黄等;
3、热伤胃阴，热病后期低热不退，口干口渴等。7，香蕉【简介】香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。又名蕉子、蕉果、甘蕉。【功用】滋阴润肠，清热解毒，解酒毒、铅毒。主治胃阴亏虚，胃脘隐痛，口于口渴，热病后期，虚热烦渴等;大肠液亏，大便秘结，排便困难等。8，甘蔗【简介】本品为禾本科植物甘蔗的茎杆。又名薯蔗、干蔗、竿蔗。【功用】清热生津，润燥止咳，和胃止呕。并能解酒毒和河豚毒。主治肺阴亏虚，干咳少痰，日久不愈等;胃阴亏虚，口干舌燥，食欲不振，烦热口渴，大便秘结等。9，梨补【简介】本品为蔷薇科植物白梨、沙梨、秋梨的果实。【功用】养阴生津，滋润肺胃，清热化痰。主治肺阴亏虚，于咳少痰，咽干口燥，声音嘶哑等;胃阴亏虚，烦
4、渴欲饮，消谷善饥，形体消瘦，大便干结等。10，黑芝麻【简介】黑芝麻，为胡麻科植物脂麻的黑色成熟种子。又名芝麻、脂麻、巨胜子、胡麻等。【功用】补肝肾，润五脏，养血祛风，延缓衰老。主治肝肾不足，虚风眩晕，风痹瘫痪，大便干燥，病后虚赢，须发早白，妇人乳少等11，百合【简介】本品为百合科植物百合、细叶百合、麝香百合及其同属多种植物鳞茎的鳞叶。又名百合蒜、夜合花、白花百合、蒜脑薯等。【功用】养阴润肺，清心安神。主治心阴亏虚，虚烦口渴，心悸怔忡，失眠多梦，神思恍惚;肺阴亏虚，干咳少痰，痰中带血，潮热盗汗等。12，海松子【简介】本品为松科植物红松的种子。又名松子、松子仁、新罗松子。【功用】滋阴润肺，润肠通便
5、，养肝息风。主治肺阴亏虚，干咳少痰，时有咯血，皮肤干燥等;大肠阴亏，大便秘结，排便困难等;肝血亏虚，头晕目眩，耳鸣咽于，视物模糊等。13，豆腐【简介】本品为豆科植物大豆种子的加工制成品。【功用】生津润燥，益气和中，清热解毒。主治肺阴虚，干咳少痰，大便干结，或热病后期，虚热烦渴;脾胃虚弱，纳差食少，身倦乏力，气短懒言，面色少华等。14，豆浆【简介】本品为豆科植物大豆的种子制成的浆汁。【功用】补虚润燥，清肺化痰。主治肺气阴虚，干咳少痰，日久不愈，气短气促等;血虚明亏，口干咽燥，头晕眼花，精神倦怠，面色少华等。15，黑大豆【简介】本品为豆科植物大豆的黑色种子。又名乌豆、黑豆、冬豆子。【功用】滋养肝肾
6、，补虚止汗，健脾利水，活血解毒。主治肝肾阴虚，腰腿酸痛，头目眩晕，耳鸣耳聋，皮肤干燥等;脾虚水泛，周身水肿，小便短少等。16，小麦【简介】本品为禾本科植物小麦的种子。【功用】滋心养肝，补虚止汗，清热除烦。主治心阴血虚：心悸，失眠，面色少华，盗汗等;热伤胃阴，热病后期，虚热烦渴等。外用治疗外科感染。17，羊奶【简介】羊奶，为山羊科动物山羊或绵羊的乳汁。【功用】滋阴养胃，补肾益精，润畅通便。主治胃肾阴虚，虚痨赢弱，消渴，反胃，呕吐便秘，口疮，漆疮等。18，牛乳【简介】本品为牛科动物黄牛或水牛的乳汁。又名牛奶。【功用】滋润肺胃，补气养血，润肠通便。主治肺胃阴虚，口干咽燥，烦渴多饮、多食善饥、反胃等;气血不足，神疲乏力，少气懒言，头晕目眩，心悸失眠，面色少华等;脾胃虚弱，胃脘隐痛，喜温喜按，空腹尤甚，得食稍缓等;肠燥.19.猪肺【简介】猪肺，为猪科动物猪的肺脏。【功用】滋阴养肺。主治肺阴亏虚，咳嗽痰少，日久不愈，咯血气短等。20，猪髓【简介】猪髓，为猪科动物猪的脊髓或骨髓。【功用】补精髓，益肾阴。主治肾阴不足，下肢痿弱，骨蒸痨热，盗汗，烦渴多饮，多尿，造精，耳鸣等;精血亏虚，形体消瘦，头昏耳鸣，腰膝酸软，月经量少或闭经等。21，猪脑【简介】猪脑，为猪科动物猪的大脑。【功用】滋阴润燥，益精补髓。主治肝肾阴虚，髓脑失充，头晕耳鸣，目眩，腰膝酸软等。
