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1、水平二（四年）后滚翻教案单位： 班级：4年级（2）班 人数： 40 人 任课教师：教材技巧：后滚翻课时1教学目标1、初步掌握后滚翻的技术动作方法。2、能试着做出后倒团身、翻掌贴肩的后滚动作。3、能乐于重复练习，并能在练习中互帮互助，相互合作。课的结构内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数启发兴趣活跃情绪阶段一课堂常规二准备活动一、课堂常规1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。检查人数、服装。（记入考勤）3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。二、热身活动1、组织学生围成圆圈。2、跟随音乐示范韵律操3、充分活动各关节（4X8拍）a、肩部运动踝 b、膝关节运动
2、c、踝腕关节运动d、团身练习25一、1、学生将器材带至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。组织：四列横队（队列整齐，精神饱满） 男生 女生 教师 3、明确要求本节课的要求。二、1、听口令围成圆圈 2、跟随音乐模仿教师做韵律操。要求动作正确、认真。3、按要求充分活动各部位关节。1次48拍保持活跃情绪发展运动能力阶段技巧：后滚翻一、后滚翻1、教师讲解动作方法和要领。组织：动作要领：背朝滚翻方向蹲撑，两手用力推垫，体后倒，臀部靠脚跟往下坐，低头、团身向后滚动，使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，迅速屈肘，两手放在肩上（使手背尽力贴靠肩胛），用力推垫，推起成蹲撑站立。重点：团身紧，两手及
3、时堆垫子。难点：滚动圆滑，方向要正。31、学生认真听讲动作方法和要领。 3次课的结构内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数保持活跃情绪发展运动能力阶段后滚翻2、教师做分解和完整动作示范，启发和引导学生练习。3、教师给学生个别指导。4、保护与帮助：一手扶肩部，一手扶臀部。二、游戏：水灾逃生演练【游戏方法】：1、 灭火2、 救人15572、小组长练习示范。3、小组长带领学生分组练习。4、学生轮流来当保护者。若干次稳定情绪身心健康阶段一、放松二、小结解散一、 教师领做放松操。让我们荡器双浆二、教师综合讲评上课情况。三、收交器材，师生再见。3一、学生坐在垫子上跟教师一起做放松。1、教师领做，学生模仿2、师生共同在音乐伴奏下做要求：动作轻松愉快，优美自然。二、 分组小结，组长汇报。三、 收送器材，师生再见。2次场地器材录音机1台小垫子每人1块教学预计练习密度： 90 %平均心率：110次/分教学反思场地设计
