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1、民乐中学初一体育课设计方案卢锦灵一、指导思想本课以“健康第一”和“快乐体育”为宗旨，以体育与健康新课程标准为依据，让学生在体育锻炼中获得体育成功的体验和快乐体育的信念，从而激发学生对体育课学习的兴趣，促进身心健康的全面发展。二、达成目标为了贯彻素质教育，深化体育课堂教学改革，本课选择了以身体健康目标为主要达成目标的教材毽球、篮球。通过教师适当的指导，让学生在丰实的游戏活动中，主动地参与体育的学习。从而提高学生的柔韧、灵敏、协调、平衡等身体素质。三、课的设计根据初一年级的年龄特点，生理和心理牲，在教学实施中，采用多种多样的游戏手法、内容及组织形式，使教材内容具有趣味性和娱乐性，让学生在不知不觉中
2、学会运动的技能、技巧，从而激发学生参与体育学习的兴趣。民乐中学初一年级体育课（水平四）教案班级：初一（1）班 人数：49人 任课教师：卢锦灵学 习目 标1、 进一步掌握毽球单踢，对踢的技巧，发展学生的灵敏性，提高协调能力和平衡能力，培养合作精神。2、 初步掌握行进间运球的动作要领，感受集体的温馨和情感的愉悦，提高克服困难和抗挫折的能力，增强自尊和自信心。学 习内 容1、 毽球2、 行进间运球场地器材篮球场篮 球毽 球录音机教 学顺 序队形队列练习反应游戏慢跑毽球行进间运球放松评价教 学顺 序达成目标学习内容教师活动学 生 学 习顺序时间一三 分钟1、锻炼体育委员的组织能力。培养学生良好的纪律作
3、风和集体主义精神。2、养成良好的行为习惯。 1、检查人数，报告人数。队形队列练习。2、师生问好，教师宣布课的内容、要求。1、提示体育委员口令要响亮、清楚。2、讲解清楚、简明、扼要。1、集队做到快、静、齐。动作要准确、步伐整齐、精神饱满。（如图一）2、集中注意力，认真听讲。 （图一）组织：四列横队二七分钟1、激发学习兴趣，提高反应能力。2、提高肌肉、关节、心肺等器官对活动状态的适应性。1、反应练习（抓手指）2、花样慢跑，徒手动作。1、提示学生听好“信号”。2、指挥学生跑进指定圆圈。1、学生一对一伸出手掌或手指。2、学生跟随排头的同学边跑边做徒手动作。（如图二）组织：一、三列后转身与二、四列所对应
4、的同学组成一队。3214（图二）顺序时间达成目标学习内容教师活动学 生 学 习三三十分钟1、体验踢毽球的乐趣，发展灵敏性，培养合作精神。2、学生积极参与，培养合作意识。3、体现个性特长。4、激发对篮球的兴趣。5、了解行进间运球的动作要领。6、初步掌握行进间运球的方法。7、提高对行进间运球的认识。8、感受游戏的愉悦，培养团结协作的集体主义精神。1、 毽球（空踢、单踢）。2、 毽球（单踢、对踢）3、单踢、对踢表演。4、行进间运球。5、行进间运球。6、行进间运球。7、行进间运球。8、运球接力赛、滚球接力赛。1、 指挥踢毽球、巡视练习情况，适当参与。2、检查练习情况，及时纠正错误踢法。3、鼓励学生大胆
5、表现。4、仔细观察学生的练习情况。5、教师讲解、示范行进间运球的动作要领。6、纠正错误运球动作。7、抽查几位同学表演。8、讲清接力赛的规则要求，跟同学一齐参与。1、学生进行空踢、单踢练习。2、学生根据自己的特长选择不同的练习内容，由小组长负责。3、男女各推荐几位同学参加。4、根据自己平时学到的方法进行练习运球。 （如图三）5、学生观看与思考。（如图三）6、统一练习。（如图三）7、学生观看与分析。（如图三）8、全体同学参加接力比赛。（如图三）组织：按四列体操队形散开。组织：随意围观。（图三）四五分钟全体学生在音乐的伴奏下进行放松，调整身心，陶冶情操。脚步动作，摆臂动作，整理动作。教师与学生一同放松，用简洁的语言肯定学生的努力、成绩，提出希望，布置课外作业。在音乐的伴奏下尽情放松，感受体育课的乐趣。师生道别、再见。组织：按半弧形站立。练习密度：50%5%练习强度：中上预计心率：1455次/分
