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1、小学足球训练计划8篇版小学足球训练计划小学足球训练计划（一）：小学生足球训练计划为仔细贯彻全国校园足球指导目标，落实校园足球行动，能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提高，进一步培育和稳固学生对足球运动的兴趣和喜好，培育民众主义观点，备战市2010年小学生球类运动会的竞赛。一：指导思想：提高校足球队员的身体素质和技术技术水平，争取在竞赛中获取好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。二：训练指导思想：贯彻三从一大的训练原则，科学的进行系统训练，专心提高原则，抓好身体素质、球技。三：训练的基本任务，资料要求及手段：拟订严格的队伍管理制度与纪律。培育荣誉感、职责感，建立为队、为校争光的信念。培
2、育球队有骨干力量，增强团结和自我管理潜力。连续并提高队员的训练竞赛作风。训练作风方面：1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性竞赛作风方面：1、培育优秀的体育道德作风2、培育骁勇坚强的踢球作风。五、全面提高队员的基本技术9899年纪段（校足球队一线）：、提高队员的传接球的速度。、提高队员的防守潜力。、提高队员运控球的保险系数。、提高队员战术，要点是个人与局部的战术配合。、明确个人的攻守职能，攻击防守原则。、提高个人战术意识和局部二打一，三打二联合射门潜力。、提高队员的体能。20002002年纪段（校足球队梯队建设）：、提高队员运控球潜力。、掌握正确的传接球技术。、学习简单的传切配合技术。六、主
3、要训练手段：身体训练手段：战胜自己体重的各样跳跃、退后跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。技术训练手段：踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练，各样一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、竞赛阵形、竞赛规则、守门员的技术（利用训练空隙独自训练）教课竞赛。七、详细举措、拟订严格的队伍管理制度与纪律。、培育荣誉感、职责感，建立为学校、为球队争光的信念。、培育球队有骨干力量，增强团结和自我管理的潜力。八、整个训练计区分为三个部分：体能贮备期；训练期；竞赛期。、体能贮备期从训练开始到竞赛先期。这时期的训练将以提高体能为主。主要进行长跑和10米、20米、30
4、米折返跑训练，以提高队员们体能和反响速度方面的不足，训练过程中穿插一些有球游戏，恢复队员的球感和球性，并提高队员对训练的兴趣。、训练期贯串整个学年，时期将以队型操练，战术操练为主。将会以队内分组竞赛的形式进行各样操练。训练中，队员务必需坚持贯彻平常的战术要求，抵达熟习自己地点和主角，同队友磨合的目的。时期每个月打一至两场竞赛，丰富队员们的竞赛经验，提高实战水平。透过勤苦的训练和不段的沟通竞赛，在竞赛中实时发现问题，解决问题，狠抓队员基本功和素质和素质练习，教练员在训练和竞赛中不段自我完美、自我提高，为学校争光，为球队争光，贯彻好校园足球草根足球的中心思想。在此后的时间里，一直坚持勤苦训练、坚强
5、拼搏的精神。小学足球训练计划（二）：一、指导思想足球运动是一项拥有竞争性和抗衡性的运动项目，它能表现出学生之间的配合意识和团结协作的精神，深受广大学生的喜爱。展开学校足球运动训练对培育学生对体育运动的兴趣，促使学生身心健康，增强体质丰富学校文化生活，发展体育专长，调理紧张的学习氛围拥有重要利处。二、训练目标、透过对学生足球技术的训练，培育学生对足球运动的兴趣。、让学生在运动实践中领会足球的配合意识。、充足利用足球运动的竞争性强的特色有效地锻炼身体，促使身心健康，培育民众主义精神。1 、由教练透过训练，选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、骁勇坚强的战斗作风强和有团队合作的人构成学校足球队。三、
6、教课资料安排及课时数本学期的练习资料主要以基自己体素质和基础足球战术为主，在基础技术的基础上学习攻击战术防守战术，同时还要对学生的身体素质进行训练。训练时间：为每周一到周五下午4：005：00、训练地址：学校后操场四、训练基本任务、资料、要求及手段（一）训练方面提高队员的训练纪律和质量：1、严格组织学生纪律性。2、严格提高学生训练质量。（二）提高队员竞赛作风：1、养成优秀的体育道德作风。2、进一步增强骁勇坚强的战斗作风。3、严格的训练纪律。（三）提高队员全面身体素质，要点发展速度、敏捷、协调、迸发力等素质。1、学习掌握急停急起的正确方法。2、提高速度所需要的肌肉力量。3、提高达成各样技术动作所
7、需要的敏捷、协调潜力小学校园足球训练计划工作计划（四）全面提高队员的基本技术（要点是传、接球技术），逐渐发展队员个人技术专长。1、提高活动中的控球潜力。2、正确掌握传、接球技术。3、提高技术运用的合理性。4、注意发现队员特色并加以培育。（五）提高队员的战术潜力（要点是个人战术和局部战术）攻击和防守的原则。2、提高个人战术意识和局部2对1、3初步构成121防守还击的基本打法。对1、明确个人的攻守职能以及2潜力。3、确立基本声势，（六）主要训练手段1、身体训练手段：准时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各样起动跑，加快跑，蛙跳，多级跳。2、技术训练手段：各样个人颠、控球练习，多种连续传射练习，各样
8、一对一攻守，23人一组的跑动中传接配合，各样人数相等、不等的传抢练习。3、战术训练手段：2对1、2对2、3对2攻守抗衡，全场场攻守竞赛。小学足球训练计划（三）：小学生足球训练计划一、训练目标和任务培育青少年对足球运动的兴趣；培育和发展球感和控制球基本潜力，学习基本的运、传、接、射门等技术动作；透过竞赛领悟进球与阻挡进球这一足球竞赛的基本战术思想，培育仰头察看潜力和意识；4 培育正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、敏捷性和均衡潜力，着重抓好柔韧、协调解均衡素质敏感期的训练。二、每周训练次数与时间每周训练3次，每次训练时间为小时。三、训练资料技术训练：熟习球性和控制球练习为主，包含地滚
9、球、反弹球和空中球。借助游戏形式，来教授最简单的足球技术：运控球、传球、接球和射门。提高球感与控球潜力，包含脚各部位和身体各部位感觉球与支配球动作的练习；学习简单运球打破技术，运球变速、变向转身技术、接球、接-传球、运-传和运-射、原地与助跑头球技术、正、侧面抢球技术；初步掌握脚内、外侧、脚背踢球、剪式等技术动作战术训练：借助1:1、2:2、3:3和4:4单球门和小球门的竞赛向学生介绍足球竞赛的基本战术思想攻与守、进球与阻挡进球，认识控球的重要性，鼓舞孩子去抢夺控球权，培育孩子仰头察看的潜力和意识。身体训练：练习各样矫捷性的跑、跳跃、超越，培育反响速度、柔韧性、均衡、协调解节奏感等潜力。心理训
10、练：培育青少年的求胜欲念和自信心。在任何场合应以鼓舞与夸奖为主，让他们在训练和竞赛中享受足球的快乐。理论学习：懂得简单竞赛规则，如进球、手球、界外球等。介绍球星的成长故事竞赛：参加五人制、四人制为主的竞赛。竞赛时间为20分钟（上下半场各10分钟）介绍：希望家长们能抽出时间，在上课的时候来教课场所观看。这样能让孩子们得出席外家人的鼓舞，提高对体育锻炼的兴趣！小学足球训练计划（四）：小学生足球训练计划.球队概略华新小学足球队队员来自于本校学生.以校足球队五年级为主（8名）.足球兴趣班(4名)构成，经过本学期的训练都有不一样的提高，因为队员面对毕业，文化学习重而缺席训练，为达成初始足球队的目标，在暑
11、期为期二周集中训练二.时间.地址华新小学三.指导思想好学苦练.提高技术.勇于拼搏四.目标参加区足球联赛.争取小学组前二名五.训练的任务.资料.要求及手段提高训练作风.竞赛作风2提高队员的身体素质（力量.速度.敏捷）全面提高基本技术（要点传.接.射）提高队员的战术潜力（要点个人和局部战术）资料要求及手段详见课时训练计划小学足球训练计划（五）：小学生足球训练计划一、指导思想：落实校长校长负责制，仔细学习学校体育工作条例的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教课，训练有素，理论联系实质，体育科组分步实行训练教课目的；订出计划，全面推动素质教育，提高训练教课质量，力求今年六月份参加市小学生足
12、球赛获得好成绩。二、训练目标：少年小孩是祖国的将来和希望，学校展开足球项目专项训练，目的是增强学生的体质，增进学生身心健康，透过训练，成立足球运动的基本技术观点，熟习球性和控球潜力，领会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展敏捷，协调等身体素质，培育英勇，坚强，机智，坚决等优秀质量和团结一致的民众主义精神。全面提高学生足球技术水平，训练的时间安排为：礼拜一礼拜五：清晨：6：307：30下午：4：205：00校男子足球队在本学期的的工作计划主要分为以下几步：第一步：连续仔细发掘有潜力的新队员，为队伍输入新鲜血液，壮大队伍，作到新老联合，保证队伍的连续发展。第二步：增强思想工作，让其理解
13、锻炼的必需性以及为校争光的荣誉感，使之存心主动投入。第三步：着重球队作风建设，严抓纪律，仔细做好考勤工作，成立奖罚体制，调换学生训练的专心性。第四步：本学期的训练工作主假如环绕着培育足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。推动我校素质教育，提高足球氛围，增强学生的身体素质和运动技术，同时更希望这支队伍在竞赛中不停提高，获得优秀成绩，为学校社会培育更多的足球人材。训练任务：一、培育队员优秀的心理质量及思想道德，在学习技术技术从前先学习做人道理，从思想上重视教育。二、依据队员年纪段特色，提高队员身体健康水平，依据足球专项运动的特色，改良队员的身体形态，提高机体的运动潜力，发展综合的运动
14、素质。三、培育队员的团队精神，足球运动是一项民众项目，需要每个队员努力，才能获得好的成绩。四、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技术培育队员独立进行自我训练的潜力。三、训练资料：(一)提高队员训练作风，竞赛作风，严格纪律性.培育优秀体育道德作风，严格训练质量.(二)提高队员的全面身体素质，要点发展速度敏捷.协调.迸发力等素质.1.学习掌握跑的正确技术.2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高达成各样技术动作所需要的敏捷协调潜力.(三)全面提高学生的基本技术(要点传，接技术)逐渐发展学生个人技术专长.提高活动中控球潜力.正确掌握传接球技术.提高技术运用潜力.1. 注意发现学生特色加
15、以培育.().1.防守原则.2.提高个人战术意识和局部2对1，3对2潜力.3.2-1全攻全守的基本打法.确立基本声势，初步构成3-(五)主要训练手段.1.身体训练:各样迅速跑，持久跑，负重柔韧等练习.2.技术训练:各种个人颠，控球练习，1对1攻守2-3跑动中传接配合，抢截球等.3.战术训练:2对1，2对2，3对2抗衡攻守，半场攻守练习竞赛.。备注：、此次训练均为学生自发参加，自发报名参加训练。、每堂训练课都务必奉着安全第一、健康第一、全面发展的原则进行，严格球队作风，纪律严正，仔细勤苦训练。、训练本着以人为本，以合适同龄队员心理，生理理解潜力为提早，专心实行快乐体育和健康体育让学生专心主动的投到训练中。低中年级以班
