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1、八款自制淡斑面膜 1、豆腐酵母面膜：便宜好吃的豆腐与豆浆一样含有丰富的大豆异黄酮，具有抗氧化的作用，能让暗沉的肌肤恢复明亮；豆腐当中还含有天然的植物乳化剂卵磷脂，能强化肌肤的保湿效果；加上酵母粉调和成面膜，则能强化肌肤的防御功能，让肌肤显得更加干净白晰。除了酵母粉与豆腐之外，如果你的肌肤偏向干性，不妨在这款面膜中再加入1/2茶匙的橄榄油。 2、海藻面膜：用两小勺海藻，加8小勺水左右。在加水的过程中，用面膜棒搅拌，这时你会发现有很多的白白的东西出来，那就是胶原蛋白了。海藻最好用温水调，夏天可以用冷水来调。敷30分钟后你会发现皮肤好干净，白白的，肤色好均匀，而且用镜子细看，毛孔几乎看不见。摸起来皮
2、肤嫩嫩的，滑滑的。 3、冬瓜瓤面膜：将鲜冬瓜瓤连同冬瓜子入锅，加水小火熬1小时后，去渣取汁。在冬瓜瓤煎汁中加入小麦粉即可。冬瓜瓤和冬瓜子内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。 4、茯苓面膜：将白茯苓研成细粉末，加蜂蜜调成糊状即成。茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。 5、红糖面膜：将300克红糖放入锅内，加入少量水、淀粉，文火煮成黑糊状。稍凉后搽于脸部，510分钟后用温水洗净，从而使皮肤变得光滑美丽。“在东方国家，红糖排毒滋润的作用妇孺皆知。而至于为何能起到祛斑美白的功效，还是来源于它的天然成分糖蜜。”日本女子大学美容营养学科的池作老师介绍：“解决问题皮肤的
3、关键就是对细胞进行排毒，而糖蜜具有强力的解毒功效，能将黑色素从真皮层中导出，从源头阻止黑色素的生成。另外，红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，做到美白从细胞开始。” 6、酒糟面膜：因为含有麹酸，具有美白的功效。 1）酒糟+温水：用适量温水将冰冻的酒糟调开（注意不要调太稀哦），然后敷在脸上8分钟就OK了。 2）甜酒酿：取适量甜酒酿，并且把里面的米也磨碎，然后把面膜纸放下去让它吸收，一张美白面膜就完成啦！大概敷1015分钟。 温馨提示：因为这些都含有酒精，所以各位还是要先在手上或耳后做过敏测试！还有就是要注意避开眼睛。 7、珍珠粉面膜：珍珠粉配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于干时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。在色斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。 8、土豆美白淡斑面膜：将生土豆切块榨汁，倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状即可。土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，可以美白嫩肤，减退色斑。 需要提醒大家，纯天然自制面膜中尽管它的有效成分能够令皮肤有所改善，但是这些纯天然物质的浓度难以控制，过度使用也会对皮肤造成伤害。尤其是加入菠萝、柠檬和食醋等具刺激性的面膜，更应该慎用。
