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1、自我成长分析报告篇一：个人成长分析报告 个人成长分析报告 姓名：郭祥飞 考试时间：2014年1月22日 摘要：本文从我的个人成长经历、人生体验、处事态度、人生观、价值观、人格品质等方面对自我的成长过程进行了回顾和分析，并综合几个月来参加国家劳动和社会保障部的心理咨询师国家职业标准培训学习的体会，从职业动机、职业素养、职业行为、职业期待等方面对自己的职业成长进行了剖析，阐明了希望自己成为一名合格的心理咨询师的素质、能力和期望。同时在这一过程中认识到，心理咨询师是一个神圣的职业，自己非常喜欢心理咨询工作,愿意把心理咨询和心理教育工作当作个人修炼和做人的过程，更愿意享受心理咨询带给我助人自助的快乐和
2、幸福。 关键词：成长经历 自我分析 一、自我成长分析 郭祥飞，男，1987年2月8日出生。毕业于安徽师范大学，外语系本科，学士学位。现就职于孙庙乡初级中学。 我出生在安徽省利辛县，我的童年、少年时代都在那里度过。父母给了我坚忍不拔的性格，使我在整个少年时代能够克服种种困难，成功地考入孙庙中学。大学四年我勤奋学习，多次获得奖学金。推荐精选 毕业后我一直在学校从事教育教学工作，接触的都是学生，面对学生为师者不仅要有高度的责任心，更需要有挚爱之心、仁慈之心、宽容之心，在工作中我从最开始的容易冲动、难以克制到现在的凡事平和对待、不急不躁，这种心态的转变是人生磨砺的结果，也是我工作的需要，我能在相当长的
3、一段时间里保持这样的一种心态，应该归功于我的学生们，我从他们健康成长的历程中看到了自己的变化和成熟。朋友们说我是个重感情、有爱心、有责任心的人，但他们也批评我过于直率，爱憎过于分明，有些清高，看问题有时过于偏激，甚至固执。我自认为我是个具有高度责任感和使命感的人，对工作全力以赴；我充满正义，有爱心，有时甚至疾恶如仇；对人真诚、坦白、实在、乐于助人；热爱生活，积极进取，执着追求；意志坚强，不怕困难，敢于向生活挑战。我的气质类型明显属于黏液质：感受性低而耐受性高，反应速度慢，情绪兴奋性低但很平稳；举止平和，行为内向；头脑清醒，做事有条不紊，踏踏实实，但容易循规蹈矩；注意力容易集中，稳定性强；不善言
4、谈，交际适度。执着、正直、一丝不苟，这就是我。 我个人的奋斗目标是修炼出豁达的性格，成为一名出色的心理咨询师。在助人的过程中能让自己的心灵得到一种领悟后的宁静和安详。能掌握帮助自己和帮助别人的知识和能力。能对社会和公众有所奉献，得到周围人们的肯定和欢迎。能快乐健康地过好每一天。同时，我也希望自己能在努力工作之余发展个人文学写作专长，通过大众性的文推荐精选字向人们传达一种平和的思想，一种久违的感动，亦或最为简单的人生哲理。二、职业行为分析 选择成为一个心理咨询师是我个人成长经历的结果。我的父亲对我的人生产生重要的影响，他给了我坚强的性格，成为我人生中督促我向前不断迈进的第一人，但是，父亲的教育方
5、式却给我幼时的心理造成了很大的压力，父亲偏执、多疑、自卑、敏感的性格更是在我的人格上留下了深深的烙印，使我在遭遇人生挫折时不能正确地进行归因，以至于经常处于痛苦之中而不能自拨。在我几年的职业生涯中，我接触了许多不同类型的人，在课堂上、心理咨询室，我见到了形形色色的学生，许多学生的背后都有着令人心酸的成长经历；周边经常发生的家庭暴力事件、孩子教育问题，这些事件给我带来了极大的震动。我深刻地感受到面对挫折，个体的不良认知，不良的情绪，不良的心理是怎样地摧毁一个人的生活，而又有什么能比健康的生活、快乐地成长更宝贵的呢？我清醒地意识到其实很多有心理问题、心理障碍的人就在我的身边。由于竞争的加剧，人情的
6、淡漠，信仰的缺失，每个人都承受着很大的生活压力，或为事业，或为家庭，或为情感，或为子女教育，或为人际关系。生活中不如意，不顺心，不满足，痛苦，彷徨，失意，焦虑总是如影随形。而每个人在压力、逆境下的态度又迥然不同。有的勇敢接受挑战，而有的被重压所击垮。他们需要有人帮助他们走出迷途，走出阴影。而推荐精选咨询师要帮助的正是这些身处苦痛之中又无法自拔的人们。能够给他们提供一个社会支持平台，给他们赋予心灵上的支持和鼓励，让他们重新找回自我，自强，自尊，自信。这唤醒了我内心的一种强烈的责任感和使命感。我想，我应该立刻行动，为他们做我能做的一切！ 目前这个职业在中国还处在不断完善阶段。无论从国人的观念及市场
7、的培育，心理咨询业作为一种职业尚属超前，但随着社会的发展，经济的发达，观念的进步，人们在温饱问题解决后自然追求自己的精神生活，而健康的精神生活是要以健康的心理为基础的。当今社会，竞争压力加大，人际空间的压缩，社会上出现心理问题和心理障碍的人逐日增多，每个人在其人生漫漫旅途中也会在不同时期遭遇不同程度的心理危机。这些大量的人群随着生活水平和文化程度的提高，必然走进心理咨询室。应该说这个职业是朝阳的、发展的、前途无量的。社会需要我们，社会充满期待。虽然起步阶段在经济效益上会举步维艰，但社会效益是显而易见的。我相信随着一批批经过职业培训的合格的咨询师走向社会，积极热情的提供这项服务，这个职业在不久的
8、将来必将迎来美好的明天。 我自信可以成为一名出色的心理咨询师，条件如下： 一 、有一颗热忱之心，以助人为快乐 一个人如果希望真诚地给人予帮助并以此为乐的话，就会把它当成一项事业去追求，去努力。一颗充满热忱之心，一份高度的责任感，能以助人为人生的最大快乐，是一名咨询师应该具有的品格。推荐精选 二、 良好的文化教育程度和自我平衡能力 大学四年的艰苦学习生活，我接受了完整的心理学与教育学理论知识，在几年的工作实践中，我积累了丰富的人生经验，并具有了一定的自我平衡能力，能很快从低谷中走出，以愉快的心情开始每天的工作和生活。 三、有趋向成熟的的人格和豁达的人生观心理咨询是种助人自助的过程，如果咨询师自己
9、没有正确的人生观，没有健康、健全的人格，没有乐观进取的精神，是无法感染和引导求助者重树正确的生活理念，改变错误的认知和行为的。经过几年生活的洗礼，我正在走向成熟，走向豁达，走向乐观。我的人格特征必将不断完善。 几年的成长，我对自己已经有了较为深刻的认识，对于工作中的赞许和责难一般都能客观分析，坦然面对。别人的赞许对自己的工作是种肯定、鼓励和支持，会增强自己工作的信心和动力。面对责难，如果的确是自己身上的不足，我会抱着感恩的心情，虚心接受，并勇于改正和检讨。这个职业不仅能帮助别人，更能够帮助自己提高认识，完善自己的人格。我是个有自知之明的人，从事这一职业，只有勇敢面对自己身上的弱点和不足，才能成
10、为一个合格的心理咨询师。 由于职业的特点，心理咨询师经常要面对自己内心强大的心理压力甚至是崩溃状态，良好的疏通渠道是必须的。一般我会采取的措施有：推荐精选1.寻求心理督导的帮助。2.音乐和运动：长期以来，古典音乐总能最好地帮我疗伤。每每遇到挫折心情郁闷时，我只要坐下来打开音响，让莫扎特、肖邦、巴赫的音符在自己心中流淌，很快内心便得到了安宁。我是酷爱户外运动的人，压力大时我总是毫不犹豫的去运动。篮球、跑步，不良的情绪总能在运动中通过我的汗水，通过呼吸消散在空中。3.远行：感觉自己要崩溃了，便会远离让我痛苦的地方，到一个陌生而神奇的地方和大自然一起呼吸，美丽的大自然总是人类最好的疗养院，在与大地，
11、与天空，与山与水的对话中，我的心灵会得到抚慰，精神会得到升华，内心很快得到宁静与安详。 以上是我的心灵成长过程和一些感受,也是作为一个选择心理咨询为下半生人生目标的缘由的解析。相信我会在帮助别人的快乐中走完自己的人生。我憧憬着，行动着。我信心百倍，坚定不移。为了别人的快乐，也为了自己的快乐，我会为此而奋斗！ 参考文献： (1)中国就业培训技术指导中心、中国心理卫生协会.国家职业资格培训教程心理咨询师（基础知识）M.民族出版社,2011.448-448篇二：自我成长分析报告具体格式及要求 自我成长分析报告的具体要求及格式1. 论文应围绕个人成长情况进行个人分析，主题明确，逻辑清晰，叙述流畅，结构
12、严谨。具体题目可自行拟定。文章字数不少于推荐精选3000字，文章一律采用A4纸打印，并附上课程论文封面（附后）。 2. 主要内容（可参考以下内容）： （1）应怎样评估自己的发展史?高峰和低谷分别在哪里? （2）我何时意识到自己已成为一个成人了?我是如何处理这种认识的? （3）我最好的五个品质是什么? （4）在我的人生中哪五个方面是需要增强的? （5）我的基本人生观是什么? （6）我最近大部分时间的心情是怎样的? （7）一般情况下我是怎样看待其他人的? （8）在我对生活的看法中，我的宗教信仰、文化背景、道德标准、性别和性倾向分别起到了怎样的作用? （9）我是什么样的人格类型? （10）我心目中的
13、英雄是谁? （11）我认为的成熟标准是什么? （12）我的个人奋斗目标有哪些? （13）什么人或什么事影响了我的人生发展? （14）我最好的朋友会怎样评价我? （15）人们对我的批评意见集中在什么方面? 推荐精选（16）用哪三个形容词能最好地对我进行描述? 本科生课程论文封面课程名称 大学生心理调试与发展 开课时间2011.11. 学院地理与环境科学学院 专业班级地理112班 学 姓号11280205名黄彦瑜 任课教师应小芳 交稿日期 成绩 评阅日期 评阅教师 签名 浙江师范大学制自我成长分析报告 自我分析，勇敢成长引言：成长是每个人都必须经历的，然而当时光逝去我再回头张望走过的路时，发现原来
14、我一直在改变着。因此，我想借这次机会，分别从“我的历史” “我周围的人” “我眼中的自己” “我眼中的世界” “我的思考”五个大点多个小点进行这次的自我成长分析报告。希望通过这次自我成长的分析，我可以对自己有新的认识，可以更全面的对自己做出定位，我相信正确的自我分析有利于自我的成长从而使自己能够善待生活，拥有良好心态。推荐精选 关键字; 自我分析，成长，变化，态度，思考 (目录) 一 我的历史 1. 幼儿园 2. 小学 3. 初中 4. 高中 二 我周围的人 1. 亲人 2. 朋友 3. 同学 4. 老师 三 我眼中的自己 1. 自我介绍 2. 我对自己的看法 3. 我的人生目标 四 我眼中的
15、世界 1. 我的世界观 推荐精选2. 我的价值观 五 我的思考 1. 关于自己 2. 关于人生 正文;自我成长分析报告评分标准分以下：全文抄袭，或与自我成长分析内容毫不相关；60至70分：有整段内容抄袭；或整段内容与自我成长分析毫不相关；至分：所写内容与自我成长相关，但缺乏分析，条理不清，文章的撰写要求不符合（如字数不够，缺乏标题等）； 分到分：符合文章的撰写要求，层次清楚，语言流畅，行文较规范，而且能结合自己的成长历程进行分析但分析的深度不够；分至分：层次清晰，逻辑性强，语言流畅，行文规范，而且能结合自己的成长历程进行分析进行深入的思考，有独到的见解。篇三：个人成长分析报告范文 让平凡的日子鲜亮 个人成长分析报告 摘要： 充满爱的幼
