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1、排球正面屈体扣球教案 一、排球正面屈体扣球（20分钟） （一）、动作要领：1、准备姿势（略）；2、助跑起跳（略）；3、空中击球：起跳后挺胸展腹，上体稍后仰并向右转，左手自然置于体前，右臂屈肘举起，肘关节外展并高于肩，前臂、手腕、手指放松，手指微张，手掌成勺形。击球时，利于迅速转体收腹动作带动手臂猛烈挥击，用全手掌推击球的后中上部。落地时以前脚掌先着地，再过渡到全脚掌，同时顺势屈膝、收腹，以缓冲下落力量并立即做好下一动作的准备。 （二）、教学重点：击球动作 （三）、教学难点：背弓的形成 （四）、教学要求： 1、助跑节奏轻松自然。 2、挺胸展腹要充分，转体收腹与挥击相协调。 3、落地屈膝收腹与做下
2、一动作相连接。 （五）、组织教法： 1、教师示范、讲解 5、学生对墙自抛自扣，逐渐过度到连续对墙扣击（可用1抛1扣练习代替） 6、13步助跑起跳，扣固定吊球 7、到网前起跳扣定点球，过度到扣教师抛、传球 8、学生自愿展示练习（5人左右） 9、教师点评 （六）、教学组织：男女分组同时在2块排球场进行，由4组小组长负责，教师巡回指导。 二、素质练习（俯卧撑；立卧撑）10分钟 教学目的：结合教学的实际情况，发展学生的上肢力量。 教学要求：动作必须标准。教学组织：男女分组同时在草地上进行，由男女各组小组长负责，教师巡回督察。 结束部分：（5分钟） 1、意念放松。 2、小结本课。 3、体育小知识（世界上
3、最引人注目的排球赛有三种：世界锦标赛、奥运会 第2/3页 赛和世界杯排球赛。三种比赛都是每隔四年一次。） 4、布置课后练习，宣布下节课内容。 5、收回器材，师生再见。 教学反思： 附： 场地器材：3、排球墙 5、1015米平行线4条【篇二：八年级排球正面屈体扣球】 八年级：排球正面屈体扣球 授课教师： 一、排球正面屈体扣球（20分钟） （一）、动作要领：1、准备姿势（略）；2、助跑起跳（略）；3、空中击球：起跳后挺胸展腹，上体稍后仰并向右转，左手自然置于体前，右臂屈肘举起，肘关节外展并高于肩，前臂、手腕、手指放松，手指微张，手掌成勺形。击球时，利于迅速转体收腹动作带动手臂猛烈挥击，用全手掌推击
4、球的后中上部。落地时以前脚掌先着地，再过渡到全脚掌，同时顺势屈膝、收腹，以缓冲下落力量并立即做好下一动作的准备。 （二）、教学重点：击球动作 （三）、教学难点：背弓的形成 （四）、教学要求： 1、助跑节奏轻松自然。 2、挺胸展腹要充分，转体收腹与挥击相协调。 3、落地屈膝收腹与做下一动作相连接。 （五）、组织教法： 1、教师示范、讲解 5、学生对墙自抛自扣，逐渐过度到连续对墙扣击（可用1抛1扣练习代替） 6、13步助跑起跳，扣固定吊球 7、到网前起跳扣定点球，过度到扣教师抛、传球 8、学生自愿展示练习（5人左右） 9、教师点评 （六）、教学组织：男女分组同时在2块排球场进行，由4组小组长负责，教师巡回指导。 二、素质练习（俯卧撑；立卧撑）10分钟 教学目的：结合教学的实际情况，发展学生的上肢力量。 教学要求：动作必须标准。教学组织：男女分组同时在草地上进行，由男女各组小组长负责，教师巡回督察。 结束部分：（5分钟） 1、意念放松。 2、小结本课。 3、体育小知识（世界上最引人注目的排球赛有三种：世界锦标赛、奥运会 第2/3页 赛和世界杯排球赛。三种比赛都是每隔四年一次。） 4、布置课后练习，宣布下节课内容。 5、收回器材，师生再见。 教学反思： 附： 场地器材：3、排球墙 5、1015米平行线4条
