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1、障碍跑教学设计年级三年级人数56授课肖建留课型新授课教材内容障碍跑重点灵活运用跨、跳、绕、跑等技术。难点身体协调，动作连贯、自然。教学目标1、使学生学会障碍跑的基本技术，初步掌握障碍跑的动作要领。2、通过多种练习方法，发展学生灵敏性、协调性等素质，强健学生体魄。3、通过学习，提高学生竞争意识、培养学生的运动兴趣和能力。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动要求与组织次数时间强度准备部分基本部分927一、课堂常规12小1、整队，检查报告人数2、师生问好，宣布本课内容3、安排见习生4、安全教育5、学生精神饱满，思想集中，注意安全组织：要求：队伍整齐、精神饱满、口令清晰。二、准备活动1情境导入；热身活
2、动：探索原始森林：1、走向大森林（原地踏步走）。2、遇到小河（游泳动作）。3、遇到沼泽地（快速踏地）4、遇到果树（原地纵跳）5、发现被神秘动物跟踪（原地快速跑）2、徒手操（7节48拍）一、 基本部分一：障碍1；“划小船”：双手报膝团身做前后滚动。障碍2；通过“索道”：做开合跳动作通过绳梯。障碍3；绕过“小木桩”：绕S型标志桶。障碍4：通过前面障碍物后加速跑至终点后从两边回至队伍。115 11151114310107中中中中1、教法：为学生创造探索原始森林遇到的各种障碍的各种情境.为学生营造良好学习氛围。2、学法：学生按老师要求模仿动作，动作准确到位。1.教师组织学生徒手操热身。1、 教师引导学
3、生做出通过每个障碍物的动作。2、教师巡回指导，纠错1、教师引导学生做出通过每个障碍物的动作。2、教师巡回指导，纠错组织1：四列横队组织2：体操队形要求：队伍间隔适中注意安全。积极模仿，动作规范，组织1：四列横队1、 四路纵队。 认真体会重难点，听从指挥，注意安全。1、四路纵队。 基本部分二：障碍1；“弹簧腿”；双手撑垫，双脚前后交替做收腹练习。收障碍2过“索道”：高抬腿。障碍3；跳过障碍物；双脚跳过标志桶。基本部分三：学生自己设置障碍基本部分四：“小猪运西瓜“-”接力跑结束部分4整理与放松1、课堂小结2、归还器材3、师生道别14小1集中集合。2教师讲解示范放松方法，领做。3.放音乐领做。4集中进行课堂评价：回顾学习，畅谈感受。5.归还器材。1、四列横队。积极放松，回顾本堂课的学习，谈谈感受。场地器材操场、体操垫4块、标志桶28个绳梯4副安全保障老师：做好充分热身准备，提醒学生注意安全。学生：1、要求学生上课穿运动服、运动鞋。不带尖锐物品；2、要求学生练习时要精神集中，不要过于放松和开小差；3、安全教育落实，准备活动充分，场地器材布置合理；4、按老师要求做动作。预计练习密度：50%强度：中
