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1、明天的聚会活动主题：我的未来不是梦之“明天的聚会”活动理念：心理学理论认为，每个人的人格特征表现在个人生活的方方面面，表现在职业的选择上，一方面是为了施展他们的技能和水平，另一方面也也是表现他们的态度、价值和人格。美国职业指导专家霍兰德教授于20世纪60年代创立的人格-职业类型匹配理论在国际通行的职业指导中有着深远的影响。他把大多数人的人格区分为6种类型，每一种人格类型的人，对相应职业类型中的工作或学习环境感兴趣，这6种匹配的人格特征和环境模式分别为：实用型（R）、研究型（I）、艺术型（A）、社会型（S）、管理型（E）和传统型（也叫事务型）（C），原则上依据这种理论可以预测这种联系的职业结果，
2、包括职业选择、工作变换、职业成就、个人才能、工作满意度、教育和社会行为等，而由此理论创生出来的职业选择测试为我们的生涯规划提供了一个新的视角，通过了解自我、挖掘潜在能力，可以做出最适合自己的兴趣、性情与智能水平的生涯发展。一般来说，人生的目标可以分为四类：职业、经济收入、个人成长和精神满足，这四类目标基本上涵盖了人生的各个方面。如果完整的人生是100分，职业就占了人生四分之一的分量。从一定程度上来说，选择了职业就选择了人生。根据对世界杰出人才的调查表明，及早确立职业目标并做好相应的准备，是成功者不可或缺的条件之一，因此如果我们现在就形成比较明确的职业意识，将有助于我们未来成功就业。本次心理辅导
3、课旨是让学生展望自己的未来，初步建立自己的职业兴趣，挖掘自己的潜能，培养自己的核心竞争力，从而获得人生的幸福和快乐。活动目标：1、通过想象20年后的自己，能够清晰地用言语介绍自己这20年是如何走过的，把自己的人生故事展现给参与活动的同学。然后根据自己的描述，知道如何调整自己的学习和心态。2、通过霍兰德职业兴趣测试，让学生初步认识自己的职业兴趣，为将来成功就业打下基础。3、通过活动让学生认识根据自己的职业兴趣来择业对未来工作的重要性，并进一步认识到成功的择业能够更好地发挥自己的个人才能、体验到更多的成就感和幸福感。活动准备：1、 多媒体课件；2、 活动一需要的空白纸54份；3、 霍兰德职业倾向测
4、试卷54份。活动时间：2016年11月21日下午班会课时间 45分钟活动对象：高二12班活动过程：（一）活动一：明天的聚会教师引语：展望未来，可以更好地把握现在。下面的活动是通过想象自己的未来，更清楚地思考人生、调整心态。现在我会发给你们每个人一张空白的纸，请按照指导语的要求来完成。1、 想象20年之后的同学聚会，每个人要做一个自我介绍，并简述这20年自己是怎么过来的，把自己的人生故事展现给大家。2、 介绍完自己之后，思考两个问题。 （1）20年后，自己的命运有多少是现在的学习成绩决定的？ （2）与现在相比，20年后的你有多少变化是现在的自己和同学所想不到的？3、 全体参与的同学展开大讨论，根
5、据每个人的描述评出“最成功的的人”、“最有故事的人”、“变化最大的人”等。4、 讨论与分享： 根据自己的描述，你会如何调整现在的学习和心态？（二） 活动二：了解你的职业兴趣 教师引语：人生就像一次旅行，在旅途的过程中增长见识和学问，直到终点，而旅途总是多变的，环境时而波澜壮阔，时而坎坷崎岖。干好工作是自己的首要任务，因为工作是实现其他愿望的必经之路，可干了一段时间后你可能会发现，自己与这份工作有一种与生俱来的抗拒。你的天赋、能力、兴趣以及工作的持久力慢慢在丧失，整天处于惯性工作状态，你变得懈怠并且烦恼。你会问自己，这到底是不是正确的职业道路呢？为了不让自己在未来的职业道路上后悔，现在我们就一起
6、来了解和评估自己的人生发展计划，确定具体的实施步骤，尽量选择和接近适合自己能力和理想的目标，也许能在我们攀登人生高峰时增添助力。现在我们就一起来做霍兰德职业兴趣测试，看看自己的职业兴趣接近于哪个方面？请同学们按照指导语认真完成测试内容。（发放霍兰德职业倾向测试卷。）内容： 下面列举了一些十分具体的活动。如果你喜欢参加，就在题号前打“”，如果不喜欢就在题号前打“”。注意，这些活动主要是想帮助你确定职业兴趣，而不是让你选择工作，你喜欢某种活动并不意味着你一定要从事这种活动，所以根据你的兴趣直接判断即可。你喜欢做下列事情吗？ R型 S型1、转配修理电器。1、给朋友们写信、发e-mail。2、修理自行
7、车。2、参加学校组织的正式活动。3、修理机器或机械零件。3、加入某个社团组织。4、做木工活。4、帮助别人解决困难。5、驾驶汽车或卡车。5、照看小孩。6、开机床。6、参加演出或联欢晚会。7、开摩托车。7、跳交谊舞。8、上金属工艺课。8、参加讨论会或辩论会。9、上机械地图课。9、观看运动会和体育比赛。10、上木工课。10、寻亲访友。11、上电气自动化技术课。11、阅读与人际关系有关的书刊。 I型 E型1、阅读科技书刊。1、对他人做劝说工作。2、在实验室工作。2、买东西讨价还价。3、研究某个科研项目。3、讨论政治问题。4、制作飞机、汽车模型。4、从事个体和独立的经营活动。5、做化学实验。5、出席正式
8、会议。6、阅读专业性论文。6、做演讲。7、解一道数学或棋艺难题。7、在社会团体中做一名理事。8、上物理课。8、检查与评价他人工作。9、上数学课。9、结识名流。10、上化学课。10、带领一群人去完成某项任务。11、上生物课。11、参与政治活动。 A型 C型1、素描、制图或绘图。1、保持桌子和房间整洁。2、表演戏剧、小品或相声节目。2、抄写文章或信件。3、设计家具或房屋。3、开发票、写收条或打回条。4、在舞台上演唱或跳舞。4、打算盘或用计算机计算。5、演奏一种乐器。5、记流水账或备忘录。6、阅读流行小说。6、上打字课或学速记法。7、听音乐会。7、上会计课。8、从事摄影创作。8、上商业统计棵。9、阅
9、读电影、电视剧本。9、将文件、报告、记录分类或归档。10、阅读或写诗。10、为领导写公务信函与报告。11、上书法美术课。11、核查个人收支情况。 教师引语：同学们做完测试后，请计算一下，看哪一种类型你喜欢做的事情数目较多，把该职业类型找出来，对照下面的内容，确定自己适合的职业类型。 R型（现实型）：木匠、农民、技师、工程师、飞机机械师、野生动物专家、自动化技师、机械工、电工、司机、机械制图员、修理电器、电器师等。I型（调查型）：气象学者、生物学者、天文学者、药剂师、动物学者、化学家、科学报刊编辑、地质学者、植物学者、物理学者、数学家、实验员、科研人员、科技工作者等。A型（艺术型）：室内装饰专家
10、、图书管理专家、摄影师、音乐教师、作家、演员、记者、诗人、作曲家、编剧、雕刻家、漫画家等。S型（社会型）：社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、教师、学校领导、精神病医护人员、公共保健护士等。E型（企业型）：推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、广告宣传员、调度员、律师、政治家、零售商等。C型（传统型）：记账员、会记、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务工作者、核对员、打字员、办公室职员、统计员、计算机操作员、秘书、接待员等。教师引语：现在请你看看自己的职业兴趣类型排在前三位的是哪三种？结合自己的实际经历，谈谈对此测试结果的感受。（三） 活动延伸与小结：教师引语：有这样一句话
11、，我们现在的学习是为以后的人生积累资本。今天我想和同学们分享一个故事，故事的大概内容是：（PPT展示图片并解说）在这里,有许多的人都背负着一个沉重的十字架，在缓慢而艰难地朝着目的地前进。途中，有一个人忽然停了下来。他心想：这个十字架实在是太沉重了，就这样背着它，得走到何年何月啊？！于是，他作出了一个惊人的决定：他决定将十字架砍掉一块。他砍啊砍啊！砍掉之后走起来，的确是轻松了很多，他的步伐也不由得加快了。于是，就这样走啊走啊走啊走，又走了很久很久很久很久。他又想：虽然刚才已经将十字架砍掉了一块，但它还是太重了！上帝啊，请你让我再砍掉一下吧，我保证可以走的更好！他又砍啊砍！这样一来，他一下子感到轻
12、松了许多！于是，他毫不费力地就走到了队伍的最前面。大家看：当其他人都在负重奋力前行时，他呢，却是边走边轻松地哼着歌呢！走着走着，谁料，前边忽然出现了一个又深又宽的沟壑！沟上没有桥，周围也没有路。这时候也没有蜘蛛侠或者超人出来解救他他，该怎么办呢？！后面的人都慢慢赶上来了，他们用自己背负的十字架搭在沟上，做成桥，从容不迫地跨越了沟壑。他也想如法炮制。只可惜啊，他的十字架之前已经被砍掉了长长的一大截，根本无法做成桥帮助他跨越沟壑！于是，当其他人都在朝着目标继续前进时，他却只能停在原地，垂头丧气，追悔莫及。教师引语：这个故事很简单，却传达了一个很深的道理：路，始终要一步一步走，在长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双腿也无法到达，什么样的选择决定你未来的生活！別忘了！在生命中，命运已经把所有选择的权力交在我们自己的手上了。今天的生活是由3年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们3年后的生活。我们要选择接触最新的信息，了解最新的趋势，从而更好地创造自己的将来。教师引语：现在你已经知道自己的职业测试结果了，你能否与家人、老师或朋友进行想法交流呢？请把你的感受与心得写成心灵小论文。7
