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白鱼肉煮西红柿原料:鱼肚皮部分的肉5克,西红柿泥2小勺。做法:。(1)鱼肉加水煮熟,捣成泥。(2)与西红柿泥一起搅拌成糊状。营养点评:鱼肉味道鲜美,营养价值高,具有益智、健脑等作用。可以选用没刺的鲈鱼、鲶鱼、雪鱼、鲷鱼等。如果是海滨城市的家庭,海鱼没有刺也是一个很好的选择。#宝宝辅食#健康宝贝#吃出健康#。爱乐活健康宝贝。鱼肚皮部分的肉才好鱼肉加水煮熟,捣成泥与西红柿泥一起搅拌成糊状爱乐活有态度、正能量的品质生活社区。 热爱生活,乐于分享的各类达人聚在这里, 分享消费攻略,激发生活灵感,发现城市最IN的角落。 在这里,有爱,有乐,有生活。 【更多精彩内容尽在爱乐活】 文章来源:http:/