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1、软组织损伤愈合分期与处理发炎期(受伤后0-7天)扭伤后48小时以血管变化为主,会造成软组织及周边的血管因受伤而出血,也会引起附近的细胞因缺血而死亡,这些已死的细胞会因为要修补受伤的组织,而造成炎症反应,使患处变的又红又肿及温度增高甚至疼痛,且过度的发炎的情形,会导致结痂过多,以致于软组织愈合受到阻碍增生期(7-21天)此期为受伤软组织的修复期,炎症的细胞会吞噬已死细胞的残余物,造成纤维细胞增加,也会形成大量较弱的胶原纤维,修补患处,此期要小心保护患处,避免再次受到伤害巩固期(21天- 8星期)新生的软组织已形成,变的更巩固,受伤后约6-8星期,已逐渐可承受正常压力软组织的治疗原则发炎期1.控制
2、疼痛.水肿.痉挛24-48小时为黄金时间,要做休息、冰敷、加压及抬高患肢,若处理适当,对病人伤口的愈合及后续的治疗有很大的帮助,至于肢体是否须固定,依受伤的严重度而决定,若是韧带.肌腱撕裂伤都需固定;可采用石膏.模具固定,固定主要目的可促进患侧的愈合、止血、消肿作用固定时间：若是部分断裂或拉伤：1-3周以上韧带肌腱断裂：4-6周以上空气波压力治疗仪XY-K-WIC-1（ 四腔一种模式）产品介绍 空气波压力治疗仪又称偏瘫综合治疗机。主要原理即通过多腔气囊有顺序的反复充放气，形成了对肢体和组织的循环压力，并达到促进血液和淋巴循环的流动及改善微循环的作用。产品原理空气波压力治疗仪主要通过对多腔气囊有
3、顺序的反复充放气，形成了对肢体和组织的循环压力，对肢体的远端到肢体的近端进行均匀有序的挤压，促进血液和淋巴的流动及改善微循环的作用，加速肢体组织液回流，有助于预防血栓的形成、预防肢体水肿,能够直接或间接治疗与血液淋巴循环相关的诸多疾病。产品特点 小巧美观、操作简单、便于携带，即可医用也可家用 可同时治疗两个肢体 充气压力、时间可调 电机特殊减震处理，噪音低 超强抗压气囊，不易破损 防电磁波干扰 具有空气滤清除功能，延长压缩机使用寿命临床适用范围1) 预防深静脉血栓（DVT）、静脉功能功能不全2) 淋巴水肿、产后水肿等各种原发、继发、混合型水肿3) 骨折、股骨头坏死、软组织损伤等骨伤4) 糖尿病
4、引起的末梢神经炎、糖尿病足5) 术后的康复患者6) 肢体瘫痪者7) 静脉曲张患者8) 久站、久坐的或者长期卧床的病人2.维持软组织和关节活动度可在不痛的范围下协助做PROM,强度上要注意柔和.因太快,过量的动作,容易使组织再度受到受伤,原则上是不要牵扯到关节或韧带3.有肿胀现象,则减轻关节肿胀如果肿胀现象是很迅速且有血,可使用药物或使用副木.石膏提供保护,及做缓和的massage,可有利于血液.淋巴循环以改善水肿现象4.教育病患告知病人恢复上所需的时间,以及注意事项软组织的炎症反应:4-6天软组织的修复期:伤后2-3周最迟6周*皮肤和肌肉愈合:5-8天*韧带和肌腱愈合:6-8周以上注意事项:在
5、发炎期间最重要的是适度休息,若是活动后疼痛或发炎加重,则是动太多的现象增生期1.促进受伤组织愈合要注意是否有发炎情形,可使用辅助器具,类似副木.绷带保护愈合组织,当支撑肌肉的肌力有进步,要渐渐减少使用辅助器具,运动方面,避免太早或太激烈的功能性活动,因很容易伤害到脆弱的新生组织,使发炎反应持续2.逐渐重建软组织和关节活动度在安全考虑下,并在疼痛的范围内,可由PROM到主动-协助性运动最后到AROM,则疼痛和肿胀会改善,若病人突然恶化或关节活动度变差,则表示有慢性发炎情形,这时运动上的强度上要减少,并要注意新生组织会粘黏到周围构造,会使角度上受到限制,所以要增加疤痕的活动度3.逐渐加强相关肌肉的
6、肌力在病人可忍受的程度下,且肌肉收缩强度不引起疼痛的范围内,可做多角度等长运动,摆位方面且要注意摆在resting position,这样才不会拉扯到新生疤痕,当关节活动度及愈合有进步,则视病人情况增加开放链和闭锁链等张运动,以及阻力运动,4.保持相关部位的完整性和功能性在肌力上要采用渐进式的增加,以防受伤部位受影响,进一步可恢复较低强度的功能性活动5.教育病患指导病人正确的居家训练,以及评估其效果注意事项:这时期早期的发炎症状或关节肿胀会有所改善,至于活动上应注意不要有疼痛.很疲劳.无力.痉挛的现象,设计活动时间尽量不超过2个小时巩固期1.增加软组织和关节活动度软组织执行被动牵张和按摩关节.韧带执行关节松动术韧带.肌腱.软组织粘黏执行横向纤维按摩肌肉增加柔软度2.强化相关肌肉支撑性可由简单至复杂进行向心.离心开放链和闭锁链单一平面至多重平面动作,并可使近端有良好的稳定度3.发展主要动作及其耐力延长运动时间并渐进增加其复杂性4.发展功能性独立可在仿真情境下进行功能性训练,由有保护控制到没有保护,肌力上训练目标以可应付功能上的需求为主5.教育病患测试病人对活动的了解注意事项:若关节产生肿胀,可能是因活动进展太快或活动量太多,活动设计上不超过2个小时,若疼痛超过4小时,则需要药物治疗帮忙缓解
