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1、塑造良好的中学生形象我们知道，形象是一个人外在表现和内在气质的综合体现。样貌身材固然是形象的一部分，然而，一个人的形象更多的是内心的外化，因此形象的好坏也正好在一定程度上反映了人内心的明暗。作为一名中学生怎样才算得上具有良好的形象呢？在衣着打扮上，我们应该讲究礼仪风度；在精神面貌上，我们要意气风发；在待人处世上，我们应正气有礼；在学习工作上，我们要一丝不苟等等，这都是一名合格的中学生所应具备的。英国作家培根说：“美德好比宝石，它在朴素背景的衬托下反而更华美。同样，一个打扮并不华贵而气质端庄，仪态优雅，有美德的人是令人肃然起敬的。”他说：“形体之美要胜过容颜之美，而优雅的行为之美又胜过形体之美。
2、”因此，把美的形貌与美的德行结合起来，美才会放射出真正的光辉。然而，有少部分同学整天披头散发，浓妆重抹，以为是时髦前卫，其实是蓬头垢面；左手一个手机，右手一个MP3，穿着缩脚裤，搞个怪发型，以为走在时代前列，其实有碍社会进步；粗话脱于口中，垃圾留于指中，以为洒脱不羁，其实素质低下；小小年纪过生日、同学聚会上饭店，盲目追星买名牌，以为时尚潮流，其实是虚荣攀比。这难道是一名中学生所该有的形象吗？在我们的身边，随处有部分同学穿着奇装异服，一眼望去给人的并不是视觉上的美感，而让人觉得碍眼，不舒服。作为一个中学生，应该要有一个中学生的样子，清爽活泼，着装整洁朴素。我们是不是应该注意一下自己的着装打扮呢？
3、再来比较一下大部分学生的形象背着书包，穿着朴素的衣服，骑着自行车，或是昂首挺胸地走在上学路上，晨风拂过整齐的头发，阳光照在洁净的脸庞，神采奕奕，健康向上，这才是中学生的良好形象嘛。再者，个人的形象代表的不仅仅是个人，更是一个家庭，一个班级，一个学校，一个地区，乃至一个国家。一个良好的形象代表的是一个有良好教养的家庭，一个有优秀班风的集体，一个校风卓越的学校，一个人文高尚的城市，一个国民素质高的国家。我想我们大家谁也不愿意也不可以让别人说我们父母、班级、学校、国家的不是，但最根本的是我们自己没有用丑陋的形象去抹黑。因此，要塑造起我们的良好形象，就让我们根除低劣习性，培养良好素质，谨记中学生的任务
4、，坚持中学生的本质，明确中学生的目标，从现在做起，从每一个细节做起。为此，学校提出以下几点要求： 1. 要求穿戴整洁，朴素大方，符合中学生身份，不可成人化，职业化例如（），不盲目追求时尚、名牌。提倡穿运动服，禁止穿紧身衣、透明衣、低胸上衣、喇叭裤、带金属修饰的衣服、多口袋装、无袖衫（男生的背心）、超短裙、露脐露背装等，不得披挂衣服（不扣钮扣、不拉拉链）等，不得穿高跟鞋、拖鞋、皮鞋和厚底鞋等。 2.女生不烫头发、染发，不梳怪发型、不披长发不涂脂抹粉，不涂指甲油。女同学可以把辫子扎起来，或剪短发既清爽活泼，又不用花太多时间在这上边。如果烫发或披长发，以来不方便活动，影响视力，而且使自己变得老气。男
5、生不能留长发或故作凌乱的发型（不遮前额、耳廓、后衣领），不剃光头，不染发，不理碎发，一律理短发；以免看起来像社会上流里流气的小青年，让别人误解你，看不起你。 3. 面容、颈项要求：不得化妆，禁止描眉、涂口红，不纹身，不得佩戴任何首饰（手链、脚链、项链、手镯、耳环、十字架、戒指等），不得戴太阳镜及其它饰物。十几岁的青春生命，不打扮也是活力动人的，模仿大人，就有如东施效颦，扬丑遮美，我们时时刻刻要记住美术大师罗丹的一句名言：“自然总是美的” 4、是不穿拖鞋，女生不穿高跟鞋。足是人体的基石，它不但要负担全身的重量，还要走路和跳跃；而鞋子是足的忠实保护者，起到健步、保暖的作用。高跟鞋是鞋子家族中的一员
6、，穿上它能增添女性体形的修长和勾勒出妩媚的线条。因而，为了追求美，有不少中小学生也穿上了高跟鞋。其实，处于生长发育期的中小学生穿高跟鞋弊多利少，甚至有害于健康。 所谓高跟鞋，一般是指鞋跟高于3厘米的鞋。由于高跟鞋的后跟细小，穿上后身体重量集中于很小的一点，处于生长发育期的中小学生，足弓发育尚未完善，但又具有好动的天性，穿高跟鞋会使稳定性下降，容易引起足与踝部的扭伤以及足部肌肉和韧带的劳损，久而久之会出现足和腰部的疼痛。鞋底后跟过高，还会使跟骨前端下倾，纵弓遭到破坏，容易造成平足。不仅如此，高跟将引起足尖塞在鞋的前端，可使本来不觉狭小的鞋显得狭小，时间长了可引起各种脚趾疾病和前足掌部生鸡眼。更严
7、重的是，少女长期穿高跟鞋，由于人体前倾，使腰椎非自然弯曲以求得全身的平衡，最终造成腰肌劳损，发生腰痛，甚至造成骨盆畸形，影响将来的正常生活。 由此可见，中小学生不宜穿高跟鞋。但是，鞋底过于平坦，也会使小腿肌肉过于紧张，人容易疲劳，行走时间长了，会感到下肢肌肉酸胀无力。科学家认为，适于中小学生的鞋跟以不超过3厘米为宜，造型犹如人的足弓，可使脚掌受力均匀，穿上它也不易疲劳。“千里之行，始于足下”，治学如此，人体的保健亦应如此。以上要求有的学生可能无法接受，认为这是对一个人个性的束缚、自由的压迫，对美的摧残。有这种念头的同学至少有以下几个问题或其中之一。一是对真正意义上的个性发展了解肤浅。个性的张扬
8、不是一种为所欲为的态度，不然所谓的个性恰恰就是一种不健康的心理表现。况且，不少同学在追求奇装异服时其实是在模仿某一歌星的装扮，所以就谈不上独立的个性了，这是一种虚荣的不自知的盲从心理在作怪，毫无独立的人格可言。二是对美的曲解和庸俗理解。美是给人愉悦的体验和感受，自己觉得美不一定是美的，只有在大多数人感受到了和谐与美好的时候，才可以说是美的。个别同学的仪容仪表给了人们不伦不类的感觉，还能说美吗？这只能反映一个人的审美情趣的底下和庸俗。三是反映了极少数学生的走向堕落的萌芽。研究青少年犯罪的许多专家认为，一个学生将要有犯罪可能的时候有许多征兆，其中之一就是在仪容仪表上追求另类，在打扮上透出一种颓废、叛逆、不健康的倾向。实际上同学们也多有了解，那些有违法犯罪行为的青少年，哪一个不是在仪容仪表上有问题的呢？ 同学们，其实要求学生合乎仪容仪表规范，不是什么特殊的要求，每一个学生在这个问题上都必须无条件接受和遵守。那就让我们从现在做起，首先从仪容仪表上展现自己的美吧，让青春向上的美伴随我们走过学生时期的每一天。谢谢大家能细心考虑，并能认真执行！
