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1、长拳演练节奏及其变化规律探析刘同为,周惠新(上海体育学院武术系,上海200438)摘要:运用文献资料法、专家访谈法和录像观察法等,对长拳演练节奏的概念进行诠释,探讨了节拍、速度、力度、时间等因素在长拳演练节奏中的表现形式及特征。指出新规则实施后长拳演练节奏的变化规律:单元动作组合型节奏呈逐步下降趋势,多元动作组合型节奏及小段型节奏呈逐步上升趋势。提出:长拳套路技术训练应加强多种形式组合连接,提高演练效果。关键词:长拳;演练节奏;节拍;速度;力度;变化规律随着武术套路运动的发展,节奏作为武术套路演练的一个重要要素,越来越受到教练员和运动员及有关武术工作者的关注。但是对武术节奏的研究仅仅停留在一种
2、对现象的描述状态,没有提升到理性的认识和专门性理论的高度,和其它艺术理论研究相比,还显得较为浮浅。目前对套路演练中节奏定义的诠释,节奏与节拍的关系,速度、时间等因素在节奏中是如何表现等研究尚处于初级阶段。随着中国武术走向世界,进入高层次综合性运动会的比赛,武术套路新规则的不断完善,运动员的演练水平不断提高等,武术套路演练节奏已成为重要研究课题。1研究对象与方法11研究对象 获得20032005年全国武术套路锦标赛男女长拳比赛前12名的运动员(男36人,女36人),共72人。12研究方法121文献资料法 在上海图书馆、上海体育学院图书馆,对近10年的相关文献进行详尽的检索,其中关于节奏的硕、博士
3、论文4篇,关于武术套路节奏方面的期刊论文13篇,为本文提供理论参考。122录像观察法 运用Adobe Premiere6.5软件,通过比赛录像,对研究对象技术动作节奏的表现形态进行分析,并统计长拳演练中优秀运动员连续动作叠加的次数和时间及整个套路演练中出现停顿的次数和时间,找出长拳演练中节奏的一些变化规律。123专家访谈法 对新规则实施后参赛的裁判员、教练员、武英级运动员共78人进行访谈,征求他们对长拳演练节奏的看法和建议。124数理统计法 运用Adobe Premiere65软件统计长拳演练中优秀运动员连续动作叠加的次数和时间及整个套路演练中停顿的次数和时间,运用EXCEL统计软件对采集数据
4、进行统计学处理。2结果与分析21长拳演练的节奏211长拳演练节奏的定义节奏是一种极为普遍的现象,在不同的研究领域以及不同的学科,节奏表现不同的属性和意义。在自然界,节奏表现为一种生命有机体的运动过程与节律形式,具有一种流动的周期性特点;在哲学中,节奏是时间观的一个重要组成部分,反映了哲学家对于生命存在的形式的认识;在美学中,节奏是人们对于规律与不规律、比例与无比例、周期性与非周期性的情感的体验。联系中西方关于节奏概念的各种表达方法,抽象概括出具有普遍含义的节奏概念为:对比交替的有序结构。同时根据长拳演练是在时间空间中发展的一种艺术的运动形式,结合长拳演练的具体内容,笔者认为长拳演练节奏应理解为
5、:在长拳演练中套路动作在时间、空间上的转换变化所体现出来的一种对比交替的有序结构、伴随运动员内心的紧张度,构成了长拳演练的节奏。具体说,长拳演练的节奏是长拳运动的组织原则,是使长拳运动的各个部分互相联系的一种规律性,它能够形成一个完整的过程,即有目的地把任何一个部分,根据花费最少的力量而达到最大效果的原则,组成统一的整体。长拳演练中节奏形成的原则,就是动与静、快与慢、重与轻、刚与柔、虚与实等有序交替。212长拳演练节奏中的节拍根据艺术运动节拍的3种形式(自然节拍、韵律性节拍、定量性节拍),2结合长拳演练的具体情况,长拳演练节奏中的节拍应属于韵律性节拍,韵律性节拍的最大特点是“拍无定拍、句无定声
6、”,其节奏是根据艺术的韵律而展开的。3在长拳演练节奏的节拍结构中,可将其划分为单式动作、单元动作(25个)组合型节奏、多元动作(69个)组合型节奏及小段型(9个)节奏等4种情况。结合长拳演练动作结构的特点,单式动作是构成套路节奏结构的基本元素,单元动作组合和多元动作组合型节奏是套路节奏发展的主要创新点,而小段型节奏因为动作组合的连接形式不同,则能够构成不同的演练风格,并突显长拳演练节奏中的张力(指弹性物体拉长时产生的应力,在长拳演练中是指通过连续动作的叠加给观众的内心所带来的紧张度)。据此,应在长拳演练中做到单个动作抑扬顿挫,组合动作动迅静定,分段与整套动作起伏跌宕。213长拳演练节奏中的速度
7、长拳演练节奏中的速度是指诸如高低、虚实、刚柔、动静等不同因素交替变化的频率,而不是一般运动的速度,长拳套路演练中如果离开了这些真正能够激发审美激情的艺术对比交替的因素,其节奏变化的快慢是很难体现出来的。因此运动速度表现在长拳演练节奏中是变化多端的,当长拳演练的速度或其中某一小段的速度改变时,所产生的变化是长拳内部的节奏组合形态的变化,即当长拳演练中某一部分节奏形态的组合发生变化时,节奏结构内部各个参数之间的关系长短关系、比例关系等也发生了某些改变。同时,在长拳演练节奏结构中节奏运动时的某种状态或某种时值的形态反过来可能会降低人们对速度的感觉。如长拳演练中连续长时间的快动作的叠加或停顿的时间过长
8、甚至达到34 s,观众可能会因为这样长时间的动作叠加或停顿而丧失对长拳演练节奏速度的感觉。因此武术套路演练中如果离开了那些真正能够激起审美兴奋和艺术交替变化的因素,一味地快动作组合,速度也不显得快,因为没有速度变化,也就没有节奏。214长拳演练节奏中的力度力度在长拳演练中是指运动员赋予外部动作以内在节奏和有层次、有对比的力度处理。它并非人体最大力量的显示,而是速度力量的展现,即力量与速度相结合。力度在长拳演练中主要体现在对节奏重音的突现。重音是指对一个点的强调,4在长拳演练中可分为缓急重音和力度重音两种。缓急重音一般以快慢等对比形式体现在长拳演练的节奏运动中,如在动作组合结构过长的节奏形态中,
9、当运动员在一连串连续快速动作之后,马上出现急停,以达到一种强烈的视觉对比,给观众内心带来一种强烈震撼力,这种力在节奏术语中又叫做张力,是推动长拳演练节奏达到高潮的动力,这个停的过程即平常所说的“此时无声胜有声”。因此,此时的重音也偏重于这个停顿的过程。与此相反,当动作组合的结构过于短小时,运动员往往采取急动缓顿的节奏模式,使得单元动作组合在节奏速度上形成一种强烈的对比。力度重音是一种典型意义上的重音,它是运动员为了表现或表情的需要,对动作力度的强调。力度重音一般以轻重等对比形式体现在长拳演练的节奏运动中,如抡臂砸拳这一动作,有许多运动员为了突出动作的节奏感,往往在砸拳时轻起重落,砸拳干脆响亮,
10、以达到一种重音的作用,使得节奏运动明显比前面的动作更加紧张和富于动力感,这样,轻与重处理的恰当,往往能产生“石韫玉而山晖,水怀珠而川媚”5的美学特效,赋予了套路动作审美的趣味。22长拳演练中节奏的表现形态节奏一般可以分为外部节奏和内部节奏,长拳演练中外部节奏的表现形态主要有动静、虚实、刚柔、快慢、长短等表现形态,其主要体现在:动静节奏的审美特征(动显神韵、静含意境);6在长拳演练中动迅静定,动韵静势,顿合规律;虚实节奏要求在长拳演练中有示虚还实,虚实相生的艺蕴内涵等等;刚柔节奏讲究刚柔动作要适中,刚能济柔之偏而不致于弱,柔能泄刚之偏而不失于强;7在快慢节奏中要运用快慢对比,速度有疾有缓;长短节
11、奏要求多元动作组合和单元动作组合的合理搭配等。运用动静、快慢、刚柔、重轻、起伏、长短等要素,交叉搭配,互相衬托,互相作用,以此形成并表现出强烈的节奏感,给人以美的享受,引起人们对美的共鸣。因此,根据长拳演练的外显性节奏的特征及表现内涵,确立了分析武术节奏的基本规律:即从“整体性”、“延续性”、“动态性”等多角度综合把握。8内部节奏,是人的不同情感和情绪在人的机体内部所引起的不同节奏的变化发展,9但是在长拳演练中对内部节奏的处理要强调呼吸与动作的紧密配合。23长拳演练节奏的意义及其影响因素节奏在长拳演练中的意义主要体现在:节奏能够表现出长拳演练的强度突显张力,节奏体现出长拳演练的精神节奏传神,节
12、奏表现出长拳演练的个性特征,正确把握节奏能体现演练者的演练水平并使身体机能节省化等。因此,影响长拳演练节奏的因素主要表现在身体素质、基本功、协调性、动作编排及呼吸与动作的合理配合等,为了提高长拳演练节奏的整体水平,应从以上这些方面逐一研究,努力提高演练水平。24长拳演练节奏的变化规律241节奏型的变化规律在长拳演练中,若干动作的连续叠加会构成套路演练中的1个小节,在节奏术语中这个小节就叫做节奏型。综观20032005年全国武术锦标赛的长拳比赛录像统计,武术套路一般由4055个动作组成,我们依据运动项目的动作结构分类法,暂且将25个单式动作连接称为单元动作组合型节奏,69个单式动作连接称为多元动
13、作组合型节奏,而多个动作(通常10个或以上)组合按照一定的规律编排而形成了一个完整的小段称为小段型节奏。分析新规则实施后20032005年全国武术锦标赛的男女长拳各前12名运动员的录像显示,随着竞赛规则的不断完善,长拳演练节奏的节奏型也在不断变化,并呈现出一定的规律。具体表现在:单元动作组合型节奏有逐步下降的趋势,多元动作组合型节奏及小段型节奏有逐步上升的趋势。究其原因:在新规则刚实施时,运动员还不能较好地掌握难度动作,致使难度动作的训练占据了整个技术训练的大部分时间。运动员在比赛中为了完成难度动作,不得不把套路的整体节奏打断,在比赛中主要体现在做难度动作时习惯有一个小的停顿,因此二三元动作较
14、多,使得套路演练前后的节奏连贯性不强,套路演练水平呈下降趋势。通过对新规则的逐步完善(比如修改了套路演练的分值并高于难度动作的分值)及运动员完成难度动作成功率的提高,目前优秀运动员对难度动作均能以较高质量完成,使得难度动作已不再成为取得优异成绩的关键因素,在这种情况下,技术训练的重心自然逐渐转移到套路演练技巧上。因此,在2005年的长拳比赛中,多元动作组合型节奏形式比以前丰富了很多,多元动作组合分配合理,在单元动作组合逐步下降的基础上,多元动作组合型大量增加。同时,为了体现套路演练的张力,超长动作组合出现频率较高,在男子长拳演练中动作组合最高的已达到19个动作,在女子长拳演练中动作组合最高的达
15、到17个动作,这种通过动作连续叠加即逐步加速到突然急停所产生动静对比的演练效果,给观众带来强烈的震撼力,大大刺激了观赏者的眼球,丰富了长拳演练节奏的表现形式,提高了长拳的演练水平。长拳的演练从平面技术向立体技术发展,同时也符合当今社会人们生活节奏加快的心理特点。今后长拳类竞技套路演练节奏将朝着动作的个性化、组合形式多样化、技术难度多元化以及套路演练的多维空间化方向发展。因此,在套路训练中应体现出动作的个性化,加强对多元动作组合的练习,提高多元动作组合连接形式的演练效果,准确把握节奏感,提高演练技巧,增强观赏性,促进套路运动的健康发展。242时值距的变化规律在长拳演练中,时值距是指若干动作叠加或
16、停顿的时间跨距。通过对20032005年全国武术套路锦标赛男子长拳比赛的录像资料分析可知,动作叠加的时间跨距有逐步上升的趋势。主要体现在单元动作组合有逐步减少的趋势,而多元动作的组合形式逐步增加,尤其体现在58个动作组合的小节奏型在2005年的比赛中频繁出现,超长动作组合的连接形式出现,拉大了连接动作的时间跨距。与此同时,停顿的时值有逐步缩小的趋势,从停顿时值的变化可以得出,在长拳演练中,停顿时间的长短是和前面动作叠加的数量有一定关系的。通常来说,单元动作组合型节奏相应的停顿时间短,多元动作组合型节奏及小段型节奏相应的停顿时间则长一些,在多元动作组合型节奏及小段型节奏中,动作的连续叠加能够推动节奏的发展并使其达到高潮;此时观众内心的紧张也达到了极限,需要一个
