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1、剑术少年剑教学设计3-1一、指导思想本课坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。以学生发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异与不同需求。注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础。二、教材分析：1、课的内容要求：通过学习少年剑，发展柔韧、力量、速度等身体素质，锻炼体魄，奠定学习套路练习基础，体会剑术攻防动作含义和风格特点，进行民族自豪感和爱国主义教育。武术不仅要学习套路，而且重要的是要求基本动作规范，手眼相随，舒展大方，刚劲有力，体现武术的精、气、神。2、教材内容分析：少年剑是中学体育教材选学内容之一。全套动作除预备势和还原势外，共有12个动作。剑法明快清晰，动作流畅大方
2、，前后衔接合理。练习时要求灵活轻快，身剑合一，飘洒优美，富于韵律感。三、教学目标：知识目标：了解武术少年剑的构成，认识到武术的健身、健心作用。知道少年剑1-4的动作要领，并能说出每个动作名称。技能目标：80%的同学能够连贯演练少年剑1-4动作，做到会练、会讲。发展学生的力量、柔韧、协调等多项身体素质。情感目标：在学习中体验快乐，与同伴合作，增强学习的信心。核心素养：培养学生善于观察思考的自学能力，提高合作能力。发展学生终身体育的意识，养成自主健身的习惯。四、教学重点和难点分析：重点：各动作路线、动作方法、动作节奏。难点：练习少年剑时精、气、神的体现，及各动作之间的合理衔接与攻防转换。六、教学方
3、法、教学理念：（1）首先从课的整体结构来说还是创设问题情景，启发式教学：让学生观看剑术比赛的精彩片段。学生主要是全身心的进行观看，对其中的动作注意观察。这样做有利于增强学生学习的积极性，体现学生为主体，教师为客体的教学理念；（2）围绕本节课的教学动作展开针对性教学：本节课主要采用的教法是：讲解示范、完整与分解法、预防与纠正错误法，具体的详细情况将会在教学流程中体现。而学生的学法主要采用自学法、自练法和自评法这样体现“面对全体学生因材施教”的教学理念。（3）教学媒体和产地的运用：学生在学习过程中配音乐，并让学生在天然草地上进行练习，以体现快乐体育，娱乐体育的新教学理念。七、安全预案： 任何体育课
4、都存在安全隐患，安全健康是体育教学的前提和保障，为体现体育课安全第一，健康第一的教学理念，我做了以下安排：首先课前对学生的身心情况作全面的了解，以为备课提供参考；课中加强准备活动的练习和保护帮助，对学生的着装问题加以强调，其次，我还带了沙布、药品等，以防安全事故发生，遇特大突发事件应即时向学校领导汇报，妥善处理好学生；总之安全无小事，做到防范于未然。八、 教学流程：课前（室内）：观看剑术比赛的精彩片段。 徒手操 游戏 少年剑 课课练 放松操 下课武术少年剑教案（1-4动作）年级：高一级 课次：第1课时 任课教师： 马静教 学 目 标知识目标：了解武术少年剑的构成，认识到武术健身操的健身、健心作
5、用。知道少年剑1-4的动作要领，并能说出每个动作名称。技能目标：80%的同学能够连贯演练少年剑1-4动作，做到会练、会讲。发展学生的力量、柔韧、协调等多项身体素质。情感目标：在学习中体验快乐，与同伴合作，增强学习的信心。核心素养：培养学生善于观察思考的自学能力，提高合作能力。发展学生终身体育的意识，养成自主健身的习惯。教学内容1游戏“听口令组队”2学习少年剑1-4动作场地器材田径场、扩音器1台、MP3 1个教学顺序 徒手操 游戏“听口令组队” 学习少年剑1-4动作 课课练 放松操 下课顺 序达成目标教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动时 间负 荷参 与技 能心 理 社会 适 应次数强度一
6、全体学生同老师一起完成徒手操，并且养成运动前做准备活动的习惯。通过运动培养学生良好的组织纪律性1、课堂常规：a体育委员整队，报告人数。b师生问好。c宣布课的内容，检查着装、 安排见习生。2、定位徒手操：（1）扩胸运动（2）体转运动（3）体侧运动（4）单臂后振（5）腹背运动（6）正、侧压腿（7）踝腕关节运动组织活动：1检查班里的人数2以整齐的步法进入课堂3语言清晰4教师宣布课堂任务老师领操练习活动：a体育委员整队，检查汇报人数。b师生问好c认真听老师讲话。要求：快、静、齐。学生与老师一起进行徒手操练习要求：动作到位、整齐一致密集队伍：（教师、男生女生）体操队形： 1分钟3分钟1次1次小小二全体学
7、生参与到游戏中发展学生的快速反应能力游戏：“听口令组队”老师讲解游戏方法，并指导学生分组练习学生分组进行游戏5分钟3次中顺序达成目标教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动时间负 荷参 与技 能心 理 社会 适 应次数强度三全体学生通过集体学习、分小组练习和小组展示学习少年剑1-4动作，使动作更熟练和规范。通过学习，增强自信心、提高竞争、情绪自控等能力，战胜自我，超越自我，体验成功的乐趣，促进心理健康水平的提高。一、武术基本步伐：弓步、虚步、歇步二、少年剑1-4动作预备势1 弓步前指2 回身穿剑3 虚步交剑4 歇步下刺1 示范、讲解武术基本步伐2巡回观察、指导学生的技术动作练习在老师的指导下
8、练习武术基本步伐。集体练习队形： 20分钟1次中1 准备少年剑挂图，组织学生探究学习2 示范少年剑完整动作3 分解示范1-4动作，讲解动作要领4 组织学生分想组练习，巡回观察、纠正错误。5组织学生进行小组展示6组织学生集体练习1. 分组观看图解，探究少年剑1-4动作，相互进行指导。2. 认真观看老师示范讲解。3.分组练习4.小组展示5.集体练习分小组展示队形：四全体学生参与到课课练中培养勇于战胜困难和挑战自我的信心课课练：15米往返跑+俯卧撑（蹲跳）老师讲解课课练的方法，并指导学生进行练习学生进行课课练8分钟50次高五全体学生都要参与做放松运动，养成运动后做放松运动的习惯。通过舒畅的放松动作调整学生的身体气息，促进身心健康的发展。1、放松运动：放松操：（音乐伴奏）2、总结3、师生再见4、归还器材1、集合队伍2、组织活动：教师领做，音乐伴奏放松。要求：快、静、齐练习活动：a随音乐做放松操b要求全身心放松c师生再见d、归还器材集合队伍放松操：成体操队形散开 3分钟1次小 练习密度为50%55%之间，达到中等强度， 学生平均心率为100次/分120次/分之间。
