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1、良好的心态带来良好的状态，心态不好必然导致状态不佳读心态决定状态有感吴建华心态决定状态是风靡当今东方世界的成功学宝典。书中有这样一段话：“你改变不了客观，但可以改变主观；你改变不了环境，但可以改变心境；你改变不了他人，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你改变不了过去，但可以改变现在；你不能控制他人，但可以掌控自己；你不能样样顺利，但可以事事尽心；你不能左右天气，但可以改变心情；你不能选择容貌，但可以展现笑容。心态决定状态，这就是你主导人生境况的砝码”。每个人都拥有属于自己的心态，关键在于如何把握和如何调整。 现阶段，市委、市政府在全市范围内掀起营造风清正气发展环境活动，这次活动“
2、以风清气正为工作追求，以提高人民群众满意度为衡量标准”， 要求我们讲道德，重操守，严纪律，不谋私，顾大局，讲友爱，重团结，多奉献，调整好心态，将精神力量转化为艰苦奋斗开拓创新的物质力量。一个单位的向心力也表现在每个职工乐于奉献的精神上，作为一名普通职工无不盼望单位的发展和壮大，希望自己的收益能有不断的长进，以此促进社会的发展和社会的稳定，并视之为自己的理想和信念。在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，长期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等
3、。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损，工作主动性拘谨，业绩效率降低，单位效益也相应受到影响。更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞职，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。对此，我们拍胸自问：究竟哪里出了问题？心态！做好本职工作，获得事业上的成功，是每一个职业人士的梦想和追求。然而，要实现这一梦想和追求，不仅需要较高
4、的情商和智商，更需要拥有良好、健康的心态。现代社会的快节奏和复杂的人际关系，给人们带来了种种心理上的压力。始终保持积极、乐观、向上的心态，是成就事业的前进动力。在疾病预防工作中也是如此，适应不同的环境变化，从容应对各种困难和挑战，从而获得更大的发展空间。“积极的心态、乐观的心态、谦卑的心态、感恩的心态、随缘的心态、进取的心态、平和的心态”，能帮助人奋发上进，激发人的潜能；而“消极的心态、傲慢的心态、自卑的心态、浮躁的心态、不平的心态、妒忌的心态、敷衍的心态”等不良心态，会使人悲观失望，萎靡不振，不思进取，从而也因此会错失许多机遇。我曾在工作时，不会控制自己的情绪，偶尔和同事为一些工作中的小事发
5、生争吵，甚至还和领导争执，一度与之在较长时间不言还生气，从而影响工作效率。偶一日与领导谈心，领导将我们双方从事的工作职能、责任，从不同角度分析、换位思考，并举了大量的例子，虽然当时还没有脱出，但心里慢慢回味，用心感觉，心情豁然开朗许多。从此我与朋友、同事发生不同见解时就有了自控的意识，经常提醒自己，主动调节情绪，自觉注意自己的言行。从而在自己潜意识里面有了一个健康的心态。可能大多数的人都会觉得烦恼、压抑、失落，甚至是痛苦接二连三的袭来，对自己很不公平。可是我认为喜、怒、哀、乐是人之常情，想要自己的生活不出现一点烦心的事，几乎是不可能的，关键是如何调整、控制自己的情绪，使生活的主人是你，让你做情
6、绪的主人。虽然大多数人都明白这个道理，但是有些人一旦遇到具体问题时却总是知难而退，并且还说：“控制情绪实在是太难了！”言下之意就是说：“我是无法控制情绪的。”大家可别小看这些自我否定的话，这是一种严重的不良暗示，他真的可以毁灭你的意志，丧失战胜自我的决心，还有些人习惯抱怨生活，他们说：“没有人比我更倒霉了，生活对我太不公平了。”他们在抱怨声中得到了片刻的安慰和解脱，甚至有人还还会说：“这个问题要怪生活而不是怪我。”这些人的结果是因小失大，然自己在五形中忽略了主宰生活的职责。所以我们要改变一下对自己生处逆境的态度，用开放的语气对自己坚定地说：“我一定能走出情绪的低谷，现在就让我来试一试！”这样来
7、调整你的心态，你的自主性就会被启动，沿着它走下去，便是一番崭新的天地，你也会慢慢地，不知不觉地成为情绪的主人。我们在工作中，要始终保持良好的心态，当面对顾客的质疑和强人所难，要用心平气和的心态与他们沟通交流，坦然面对一切，不要总想着别人工作是怎么做的，别人为什么比自己拿的多，要懂得干工作是为了自己，只有带着良好的心态去学习、工作，我们才会在自身的岗位上做得更好。心态决定命运，心态决定成败。我们完全可以通过修炼心态来成就我们的事业，改变我们的人生。书中说：“良好的心态带来良好的状态，心态不好必然导致状态不佳。”所以调整好自己的心态，比什么都重要。拥有好的心态，才会拥有良好的人生状态。在追求人生目
8、标上，会有成功与失败两种结果，其差别就是在于自己处于什么样的心态上。播下一种心态，收获一种性格；播下一种性格，收获一种行为；播下一种行为，收获一种命运。心态是一种能力。积极的心态导致积极的思维和行为，而积极的思维和行为必然养成积极的心态。一个心态好的人，一定是具有良好修养的人，一个真诚待人的人，一个洒脱幽默的人。这样的人无论在哪里，都能让人感受到一种温馨的气息，一种和谐的氛围，自己也感觉到欢心和喜悦。心态是一种动力。现代的快节奏和复杂的关系，给人们带来种种心理合工作上的压力。无论从事什么职业，处在什么岗位，始终保持积极、乐观、向上的心态，是成就事业的前进动力。一个单位、集体，只要领导心态好，挖
9、掘每个人的潜能，发挥每个人的特长，有效地调动职工积极性与创造性，促使职工心态好；职工心态好，才能有昂扬的拼搏干劲和精神状态；职工心态好，才能处理好生活和工作中的各种人际关系；职工心态好，才能把压力变为动力，高标准、高效率地做好每一项工作，最终职工取得出色的成绩，单位收到更高的效益。心态是一种境界。心态有时就是一畦田地，种什么长什么；有时也很神秘，连我们自己也不一定每时每刻都能够想得清楚，弄得明白，但它的确无时无刻左右着我们。改变心态，改变精神状态。当你心态不佳时，改变一下想法，换一种心境，可能就会海阔天空、豁然开朗。总的来说，读完此书使我深刻感受到：人的好心态，就是要条件不具备的情况下，会创造条件；人手不够，能够多做、多付出。同时，当把心态变成一种习惯时，我们不但可以从中学到许多知识，积累许多经验，还能从全心全意、尽职尽责投入工作中得到快乐，同时，我们更应该做得更好，更仔细，这是一份责任，更是一份荣誉。让我们一同携起手来在自己的工作中多一份好心态，多一份责任，多一份敬业，从现在做起，从我做起，共同营造风清气正发展环境，发挥出个人对社会、对单位、对事业的贡献。（作者单位：银川市疾病预防控制中心 2012年4月4日）
