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1、忻州师范学院教育系2015届本科毕业论文目录中文摘要2一、高等师范院校女大学生考研压力的研究价值2（一）对女大学生考研压力研究的社会价值2（二）对女大学生考研压力研究的教育价值3（三）对女大学生考研压力研究的心理价值3二、忻州师范院校女大学生考研压力现状调查与分析4（一）忻州师范学院的基本概况4（二）调查基本情况4（三）女大学生考研压力总体状况分析5（四）女大学生对考研动机分析5（五）女大学生考研压力的认知与应对分析6三、调查结果与原因分析6（一）考研动机选择不合理7（二）对考研压力的认知不足7（三）对考研压力应对的方法不当7四、女大学生考研压力的应对策略8（一）选择合理的考研动机8（二）提高
2、对考研压力的认知8（三）培养健康科学的自我应对能力9参考文献14英文摘要14附录14致谢14毕业论文任务书毕业论文开题报告毕业论文指导记录表毕业论文成绩评定表（指导教师用）毕业论文成绩评定表（评阅教师用）毕业论文答辩成绩评定表及总成绩表高等师范院校女大学生考研压力现状调查 以忻州师范学院为例 教育系1101班 李夏 指导教师 郭巧欣摘要：女大学生作为女性群体的优秀代表，其教育情况是女性社会地位变化的重要标志。当今女大学生面临新的机遇和挑战，来自学习、就业、情感、经济、社会环境等方面的压力感逐渐增强，尤其是女大学生考研压力明显增加。虽然国内外对女大学生考研压力的研究也有很多，但大多并没有深层次的
3、探讨其深刻的原因。本文研究旨在了解忻州师范学院女大学生考研压力的现状，通过分析影响她们考研压力的各种相关因素，以及考研压力所带来的影响，并寻求相关对策，以帮助学生端正考研心态，提高学习的自觉性、主动性，使女大学生正确面对考研压力，促进自身健康发展。关键词：高等师范院校；女大学生；考研压力 随着改革开放的不断深入，社会竞争变得异常激烈。当代大学生尤其是女大学生面临着来自工作、婚姻、生活等多方面的压力，这使得越来越多的女大学生选择通过考研来提升自己，以应对不断增长的工作压力。随着女大学生面临的考研心理压力越来越大，在考研进程中出现不同程度的紧张、焦虑、抑郁、茫然等心理问题，这目前已成为高等院校引起
4、关注的问题之一。一、高等师范院校女大学生考研压力的研究价值（一）对女大学生考研压力研究的社会价值人的社会价值是指自己通过自己的实践活动为满足社会或他人物质的、精神的需要所作出的贡献和承担的责任，简单的说就是个人对社会贡献的大小。李红霞在其论文当中，从经济学的供求理论来分析大学毕业生和研究生的就业形势，运用成本收益的净现值、内部收益率、明瑟收益率等多个指标，衡量继续接受硕士教育相对于本科毕业后直接就业的比较优势，从而得出结论，从一个经济人的角度出发，大学生考研是一种理性选择。 对当前“考研热”的调查与经济学分析以中山大学、华南师范大学俩校为例；青年研究；2002年03期 女大学生考研的主要目的是
5、为了追求更高的学历，以便使自己在社会中取得更大的竞争优势。对女大学生考研压力的研究，目的是让女大学生了解自己的社会价值，从而具备一定的价值意识，对自身的劳动价值有更新的认识。大部分女大学生通过参加考研，希望学好专业知识，使自己的专业水平得到提高，将来更好地服务社会，从而实现自身的人生价值。更重要的是，她们把考研、成才、立业与实现自身价值和更好地服务社会联系起来，是和国家培养研究生的目标相一致的。女大学生通过考研来接受更高的教育，从而改变自己的命运，这在客观上也对社会创造出更大的价值，对整个国家的发展产生巨大的影响。这正是本文研究的社会价值所在。（二）对女大学生考研压力研究的教育价值 我们国家目
6、前为了满足社会对高层次人才的需求，国家加大了研究生培养的力度，具体表现为：不断扩大研究生的招生规模，这为本科生提供了更多的深造机会。现如今很多高校考研录取名额较多，高等师范院校的女大学生为了迈入更高级的学校而选择考研，这不仅给她们提供了更高的接受教育的机会，而且为她们提供了一个更广泛的就业平台。但是巨大的考研压力也使越来越多的女大学生产生更多的心理问题。所以对她们考研压力的研究有助于我们在以后的教育事业中，为更多的研友们提供更多的帮助，根据她们自己压力的不同特点，提供不同的减压方式及与其相对应的教育方式。（三）对女大学生考研压力研究的心理价值 对女大学生考研压力研究的心理价值可以丰富心理学研究
7、的内容，绝大多数考研者都有心理压力，应该引起学校教育工作者和心理工作者的充分重视。女大学生考研也许是满足自己追求高学历、进入名校或者考入一个更好的院校、选择一个更好的专业这些心理需求；或者是追求一种情感体验和个性的张扬，在此过程中实现着个人的自我价值。就我们国家而言，男生比女生有更多的就业机会和更好的就业前景，这导致我们女大学生在本科阶段就得认真学习，希望通过考研来缓解就业压力，这在一定程度上对女生的心里产生了隐性的压力。对女大学生考研心理压力的研究是推动心理学发展的重要途径，既可以为心理学的发展提供更多独特的素材，又可以丰富心理学领域关于考研心里方面的内容，这样更有利于各学科的交融，为心理学
8、领域在考研心理压力方面有更多的探索和补充，从而更好的促进心理学的全面发展。二、忻州师范院校女大学生考研压力现状调查与分析（一）忻州师范学院的基本概况 忻州师范学院坐落在佛教圣地五台山脚下的温泉之乡山西省忻州市，忻州师范学院始建于1958年，是经教育部批准组建的全日制普通高校，学士学位授予单位。院本部现有3个校区，有23个教学系部，32个本科专业，27个专科专业。院本部在校全日制普通本专科生15300余人，成人教育本专科生7000余人。忻州师范院校的一大特色就是女生多，其中男女的比例高达1:7。由于是一所师范院校，忻州师范学院女生相对较多，而且大多数女生就业方向趋向于与教师等相关职业，而老师又是
9、一种需要高学历的特殊岗位，因此，为了缓解就业压力和更好的提升自身素质，大多数本校女生选择考研来实现自身价值。此外，相对与男生来说，女生在某些岗位应聘时具有天然的劣势，这也促使了越来越多的女生选择考研，因而在考研过程中承受着不同方面的压力。本文主要在这一方面展开调查并进行研究。（二）调查基本情况表2.2 问卷发放与回收情况系别文理科性质学生问卷有效率（%）发放问卷数量有效问卷数量会计系理科141392.85生物系理科212095.23经管系理科161593.75数学系理科1414100化学系理科302893.33教育系文科393794.87旅游管理系文科1313100外语系文科535094.34
10、总计20019095 随机抽取忻州师范学院女大学生考研者200人进行问卷调查。主要从家庭背景，考研的原因，院校与专业选择，考研的压力、考研压力的应对策略等方面对学生进行调查。其中文科生105份，理科生95份。总共发放200份，收回197份，有效问卷190份，占95%。（三）女大学生考研压力总体状况分析在对待考研压力这个问题上，本文主要从三个维度即：生理压力、心理压力、行为压力来分析一下忻州师范院校女大学生考研的压力状况。表2.3 三个维度统计的情况（典型个例）文理科维度文科理科生理压力13题 胸闷气短84%75.56%14题 睡眠质量64%57.78%16题 身体的抵抗力下降79%55.56%
11、心理压力9题 精神情绪波动大60%47.78%17题 感觉自己复习不充分，这次考研肯定要失败73%54.44%12题 烦躁，脾气变坏75%57.78%行为压力20题 暴饮暴食50%47.78%21题 坐立不安84%80.33% 在本调查开始之前，曾经专门找过不同专业考研的女大学生经过访谈，发现她们普遍都存在不同程度的压力，在这个基础上进行的调查与数据处理分析，由上表我们可以看到无论理科生还是文科生她们在三个维度都存在压力，而且从表中来看，文科生的压力明显大于理科生。在生理压力方面，主要是胸闷气短、睡眠质量和身体抵抗力下降等问题。我们不难看出，在是否有胸闷气短这个选项中，无论是文科还是理科生来说
12、，都占有非常大的比例。在睡眠质量和身体抵抗力方面，文科生所占的比例均高于理科学生，均已超过半数。可见女大学生在考研过程中，面对考研压力处理方式不当，导致自身身体出不良状况的现象频繁发生。此外，无论是在生理压力的各个方面，文科生所占的比例均高于理科生，由此我们可以看出，文科学生由于其在就业时的天热劣势，面对考研的时候，生理压力相对较大。从心理压力方面，在17题和12题中的两个选项中，被调查的同学均占有很大的比例，由此我们可以看出，在考研过程中，很多同学的心里会变得烦躁，情绪很不稳定，甚至患得患失，惧怕失败。但是之所以文科理科占的比例差距悬殊，是因为师范院校文科生偏多，而且毕业之后就业机会相对较小
13、，无论是教师还是其他职业寻找工作不容易，所以她们就把心思一心放在考研上，压力相对较大。而理科生的同学，她们以后出来就业的机会多而且宽泛，考研只是他们多的一次机会而已，所以他们相对于文科生没有特别大的压力感。从行为压力方面，在12题和21题的选项中我们可以发现，在考研的期间里，无论是理科生还是文科生，考研期间产生的压力很多都会在平时的行为中表现出来，很多时候会出现烦燥，坐立不安等现象。而且在访谈的过程中，发现“郁闷”、“压力好大”成为她们中的口头禅，这种奇怪的行为，连她们自己都搞不懂为什么，但这却是真真实实存在的经历。这说明很少有学生去接受正规的心理咨询服务，通过正确有效的方式来释放考研压力。（四）女大学生考研动机分析图2.3 忻州师范院校考研原因统计图 从上面的统计图中看出，忻州师院女大学生考研动机中提高自身素质占的比例最大，我们可以看出大部分女大学生都是为了提高自身素质，希望自己能受到更高的教育，来增加自己在未来就业中的竞争力，选择这个的人比较能够正视考研压力；其次是暂缓目前的就业压力，由于现
