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1、水上趣味競賽一、 學生男子組(一)蜈蚣接力人數:每隊10人,分2組方法:每組游50公尺,第1人游蛙泳,第2-5人雙手扶於前一人的肩上,也用蛙泳蹬夾腿前進,游至50公尺處第1人觸邊第二組始可前進規則:()接力比賽中,五人一組,若有脫節者應判犯規()到達終點時,以第一名抵達為準(二)勇往直前人數:每隊10人,每人游50公尺方法:以浮板交接(浮板使用:夾在腿部用手划水或雙手拿浮板用腿蹬水。)規則:()划水及蹬水的方法不拘()倘若在比賽中浮板掉下來,必須在原地重拿好新拿好,始可繼續前進,否則以犯規論。 二、 學生女子組(一)划船接力人數:每隊10人,每人划50公尺隊形:各隊隊員之單數在甲端,雙數在乙端
2、,第一員(比賽者)與第二員(預備者)均在水中預備方式:動令下達後,甲端第一員即坐上泳圈用腳踢、手划前進至乙端交給第二員由乙端划至甲端,依此類推規則:()比賽途中因操作不當而遭翻覆之地點爬上泳圈再行出發,否則不計分()各隊所費時間較少者為優勝()成績相同者,名次並列(二)同心協力人數:每隊12人,2人一組,每組游50公尺器材:救生圈或橡皮圈方法:以隊為單位,比賽時,每隊分為若干組,每組兩人,一人坐於救生圈上,另一人雙手扶著救生圈游泳推著救生圈前進。以此方法做接力比賽。規則:()坐在救生圈上之人,不准划水或其他有助前進的動作()另一位游泳推著救生圈前進者,必須游泳,不可用走的前進()接棒者,可預先
3、坐在救生圈上等待上一位到達終點時,下一棒始可出發。三、教職警工組(一)同心協力人數:每隊12人,2人一組,每組游50公尺器材:救生圈或橡皮圈方法:以隊為單位,比賽時,每隊分為若干組,每組兩人,一人坐於救生圈上,另一人雙手扶著救生圈游泳推著救生圈前進。以此方法做接力比賽規則:()坐在救生圈上之人,不准划水或其他有助前進的動作()另一位游泳推著救生圈前進者,必須游泳,不可用走的前進()接棒者,可預先坐在救生圈上等待上一位到達終點時,下一棒始可出發(二)勇往直前人數:每隊10人,每人游50公尺方法:以浮板交接。(浮板使用:夾在腿部用手划水或雙手拿浮板用腿蹬水。)規則:()划水及蹬水的方法不拘()倘若在比賽中浮板掉下來,必須在原地重拿好新拿好,始可繼續前進,否則以犯規論(三)水中賽跑接力賽人數:每隊15人;男10人,女5人,每人走或跑25公尺方法:以隊為單位,每人立於出發點後比賽開始,隊員可以快走或跑的方式前進,已先賽完者為勝規則:()比賽中只許走或跑,不准游泳,但雙手可助划水()交接棒時,以拍手為信號-