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1、 深圳市金亿帝科技有限公司家庭自测血压1 高血压及血压测量在我国的现状2 为什么要提倡家庭自测血压？3 家庭自测血压的好处和重要性4 家庭自测血压的普及将是社会发展的必然趋势5 如何选择用于家庭自测的血压计？1. 高血压及血压测量在我国的现状 高血压知晓率低，治疗率和控制率更低。我国现有2亿人患有高血压，但高血压的知晓率仅为30%，治疗率为25%，控制率为6，以上“三率”较低的原因之一就是病人不知道自己的血压水平，即使已知的高血压患者也仅凭感觉用药。相当多的居民从未测过血压，仅到医院就诊时才发现高血压，甚至发生了脑出血时才发现自己患有高血压。 高血压具有逐年增多，低龄化趋势。自1980年以来，
2、我国每年增加320万高血压患者，且呈逐年递增的趋势。过去，提起高血压病，人们都认为它是种老年病，与脑血管硬化等老年病有关。近年来该病由老年人群向中、青年人群及少年人群中蔓延，甚至危害到儿童。据报道：全国最小的高血压病患者仅8岁。是什么原因让高血压病这么快地侵袭我国的低龄人群呢？是我国经济的发展，导致人们物质生活水平的提高，使人们饮食结构发生了变化。如食物过于精细，高脂肪饮食的增多等，而生活的富裕，交通和通讯发达，自动化程度提高，人们的体力活动减少，也造成高血压病低龄化现象。 民众自测血压的意识不强，与发达国家相比存在着巨大的差距。2005年中国医师协会与高血压联盟合作对北京和上海3812例高血
3、压门诊病人的调查显示，每天坚持自测血压的病人仅有6.8，每月自测血压一次的占41.7，仅在头晕，头疼时自测血压占40.9，这在全国还算是比较高的，而欧洲各国例如在意大利，门诊病人规律的家庭自测血压率高达75%。“基层是高血压防治的主战场。”卫生部疾病预防控制局、国家心血管病中心和中国高血压联盟共同组织专家编撰的2009年基层版中国高血压防治指南发布。在发布会上，世界高血压联盟主席刘力生教授指出，“我国高血压现患人数多达2亿，随着人口增多、老龄化加速，高血压患者还会不断增多。”刘力生教授呼吁，有条件的家庭最好能备一个血压计进行自测。2. 为什么要提倡家庭自测血压？目前我国的高血压治疗率和控制率都
4、偏低，其中一个重要原因就是老百姓不知道自己的血压。提倡自测血压不光指高血压病人要经常自测血压，对血压正常的人群，如果家里有一台电子血压计，经常量量血压，也可以发现自己有没有高血压问题或趋势，达到提前预防的目的。号召家庭自测血压，目的是呼吁公众尤其是高血压患者重视自测血压，及时了解自己的血压情况，提高治疗的依从性和主动性，以便更好地控制高血压。自测血压对高血压的鉴别诊断，疗效评估及心血管病发生危险的预测均有重要价值。同时家庭自测血压可以引起社会对高血压防治的关注。3. 家庭自测血压的好处和重要性在家自测血压，可以做到每天测量，且测量时间、测量频率都由自己控制，测量者能客观掌握自身血压的波动状态和
5、规律，弥补医院测量血压的片面和不足，从而能真正做到对自身的健康进行跟踪和管理。家庭自测血压的好处和重要性如下： 能在第一时间发现“隐蔽性高血压”。如何在第一时间了解真实的血压变化，家庭自测血压可谓是一种简单有效的方法。一般人的血压有早晨和午后两个高峰期，而这个时期往往与日常门诊时间错开。如果仅依据诊所是否有高血压，容易造成漏诊。这些“隐蔽性高血压”患者只能依靠家庭多次自测血压或动态血压监测来发现。“隐蔽性高血压”的患病率约占高血压人群的15%，这些患者发生心血管事件的危险性与已被发现的持续性高血压患者相比甚至更大。因此，经常进行家庭自测血压能及早发现“隐蔽性高血压”，对及早预防治疗有重要的临床
6、意义。 家庭自测得到的血压值能反映测量者血压的真实水平，从而避免“白大衣高血压”现象造成的误诊。在家中测量血压，一点也不紧张，心态平静放松，完全是自己平时的状态，这种状态下测得的血压能反映测量者自身血压的真实水平。而在医院或诊所，由于医院的环境以及面对医生时的紧张心理，这时测得的血压会比在家里测量时偏高，这就是我们通常所说的“白大衣高血压”或“诊室高血压”。约有15%的患者为“白大衣高血压”，这种高血压常无需服降压药治疗。而且研究证明，家庭测得血压值与高血压所致心、脑、肾血管损伤的相关性优于诊所测得血压值。 方便且可以了解平时血压的波动情况。血压经常在波动。从理论上讲，心脏每跳动一次，就会产生
7、一次血压。心跳不断在变化，有时快，有时慢，有时强，有时弱。随着心跳的变化，血压也在不断变化。到医院看病测量血压，病人多，一般都只能测量一次。虽然现在大的医院有24小时动态血压监测，但是一个动态血压监护仪24小时只能用于一人。高血压病人这么多，不可能每人都测量，更不可能经常多次测量。所以要了解自己平时的血压情况，最好的方法是自己在家里测量血压。 有利于高血压治疗中的治疗调整。在高血压治疗中家庭自测血压也有重要的意义。研究证明，家庭自测血压提供了高血压患者服药的依从性。在医生的指导下，自己可以调整用药的剂量及时间，平稳控制血压，并且及时发现突然血压升高进行自救。4. 家庭自测血压的普及将是社会发展
8、的必然趋势家庭自测血压的普及将是社会发展的必然趋势，其理由如下： 高血压导致的心血管疾病对人们身体健康的危害愈演愈烈。当今世界高血压病是流行最广泛的心血管疾病，是引起冠心病、脑卒中和肾功能衰竭的重要危险因素，被称为“无声杀手”。鉴于心血管在人体中所占的重要地位，以及心血管疾病已经成为影响当代人类健康的最大杀手这一现状，测量血压一直以来都是人们了解自身健康状况的重要途径。 生活水平的提高及自我保健意识的逐步增强。随着我国经济的巨大发展，民众的生活水平得到了极大的提高，绝大部分人有足够的经济实力去消费这些医疗健康产品。而且随着现代医学的发展，人们的健康理念也在经历着巨大的转变，由一直以来的“出现症
9、状，去医院检查，再治疗疾病”的传统模式，发展到如今的“定期检查，防患于未然，提前排除疾病”的现代模式。 电子血压计产品的出现及使用。在电子血压计产品出现之前，测量血压的主要产品是水银血压计，水银血压计需要专业人士的听诊、两个人的配合、笨重不便于携带以及不环保等特点使它难以普及进入家庭；而电子血压计产品则克服了上述水银血压计的所有缺陷，因此，使用电子血压计产品进行家庭自测血压将是中国未来510年内不可抗拒的时代潮流。5. 如何选择用于家庭自测的血压计？家庭自测血压对预防和控制各种心血管疾病有着极其重要的意义，但是选择何种血压计用于家庭自测血压也同样重要。目前，市面上用于测量血压的血压计种类较多，
10、如水银血压计、电子血压计、半自动电子血压计、全自动电子血压计、全自动臂式电子血压计、全自动腕式电子血压计等。通常，操作简单、界面清晰、测量准确、方便携带的血压计是首选。而需要专业人士配合，操作复杂的；技术水平落后，容易产生测量误差的；不适合自己年龄阶段和身体现状的血压测量工具是我们应尽量避免的。以下我们就把目前几种常用的血压计列举出来，做一对比，以期能帮助我们找到最适合自己的血压测量产品。 水银血压计与电子血压计水银血压计主要有以下几个特点：a.需要听诊器，操作时要求有两个人（听诊者和被测者）；b.听诊者要经过一定的专业训练；c.血压计体积较大，不方便携带。这些特点使水银血压计难以普及进入家庭
11、，主要集中在医院使用，使用者通常是专业医务人员。而且以汞为原材料的水银血压计有其致命的环保缺陷，目前绝大部分发达国家已经立法禁止使用含汞产品，我国也将从2013年开始全面禁止使用含汞产品，因此，水银血压计的市场面临着急剧的萎缩，是不适合作为家庭自测血压的。电子血压计的出现，其容易操作和便于携带的特性弥补了上述水银血压计的所有短处，而且克服了水银血压计在环保方面的致命缺陷，因此成为了当下最适合进入家庭用于自测血压的主流产品。 半自动电子血压计与全自动电子血压计所谓半自动或全自动，是按电子血压计的加压方式来区分的。半自动电子血压计即手动加压的电子血压计。通常，如果使用半自动电子血压计的测量者和加压
12、者是同一个人，在其进行手动加压时，其血压始终处于被扰动的状态，易导致测量结果不稳定。如果需要另一个人帮助加压，则失去了自测血压计要求的便捷性。而全自动电子血压计从加压到测量的所有过程均由血压计自动完成，克服了半自动电子血压计测量不稳定和不便捷的缺陷。而且，半自动电子血压计只能使用第一代电子血压计技术（这是手动加压只能通过机械阀进行排气的先天性缺陷），而不能使用更先进的第二代（电控伺服和智能加压）和第三代（加压同步测量）技术。因此，相对半自动电子血压计，全自动电子血压计更适用于家庭自测。 全自动腕式电子血压计和全自动臂式电子血压计电子血压计的腕式和臂式之分是按测量部位的不同来划分的。相对全自动臂式电子血压计，全自动腕式电子血压计具有更精致小巧，更便于携带的优势，适用于经常在外出差、旅游的中青年人士使用。但全自动腕式电子血压计不适用于患有血液循环障碍的病人。糖尿病、高血脂、高血压等疾病会加速动脉硬化，从而引起患者末梢循环障碍，这些患者的手腕血压与上臂血压测量值相差较大，由于臂式电子血压计的测量部位距离心脏较近，血压计检测到的信号也强，其测出的结果更能反映被测者的真实状况，因此，具有上述疾病的患者以及老年人更适合使用全自动臂式电子血压计。
