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1、北京市朝阳区中小学体育教学 课堂设计 北京市第七十一中学 张朝晖一、 指导思想本课的教学主要体现一个思想，三个为主。一个思想，贯彻“健康第一”的指导思想三个为主：一是以学生为主体，教学活动为学生而设计，允许学生的自我发展、自我创新，通过学生的自我教育和亲身实践达到教学目标；二是教材为主线索,用实心球教学活动发展学生的投掷基本技能，发展学生的灵活能力、协调能力、判断能力和进取精神；三是发挥教师的主导作用，指导、鼓励、评议，保障本次课教学目标的实现。二、 教材分析教学内容 :1、双手向前掷实心球2、游戏“同心协力根据体育与健康教学内容的统一性与灵活性相结合的原则，以及新课标所编排的实心球项目教学内
2、容，本次课“双手向前掷实心球”是新课标规定的必修教材，也是初三中考的考试项目。双手向前掷实心球的学习，重点是最后用力蹬地技术，难点是上下肢协调。双手向前掷实心球的单元计划共七次课，本课是第二次课。根据第一次课发现的问题，本次课主要改进掷球最后用力动作，建立最后用力动作的正确技术概念。三、 学情分析1、初一学生处于初中学习的开始阶段，第二学期已适应了本校体育教学，养成了较好的教学秩序。2、学生对体育课有着浓厚的兴趣，学习体育的积极性和主动性正在逐步提高。3、学生正处于生长发育的旺盛阶段，形态、机能、素质等都在迅速发展。4、是培养学生如何调动自身积极性和机体潜力，增强完成新学业和自信心，更高培养学
3、生品格、智力、体力的最佳时期。因此，教师根据本学期学生特点，结合大纲要求及目标教学特点，将实心球与协作游戏搭配进行教学，使学生全面锻炼身体。教师利用以上优势采用多种教学方法和手段，使学生进一步提高对体育学习的兴趣，养成自觉锻炼身体的习惯，为终身体育做好铺垫。四、 教学方式采用分组不轮换教学方式。五、 主要教学手段1通过老师示范和看黑板的双手向前掷实心球的分解图示加深学生的动作概念。2通过最后用力的专项练习，改进后腿弯曲和蹬地。3两人一组的体会蹬地、挺胸、背弓的鞭打练习。4教师用弹片弹乒乓球演示加深理解背弓对双手向前掷实心球动作的重要性。5小臂鞭打动作练习和利用跳高架拉标志线改进学生掷球的出手角
4、度。6利用学生展示和练习后再看黑板的分解动作进行合作学习，互相帮助，提高掷实心球的实效性。7游戏“同心协力”通过团结协作的集体练习，提高学生的学习兴趣在快乐中得到了锻炼，培养学生合作学习的习惯。六、 教学资源实心球：1620个标志筒：4个跳高架一副黑板一块标志线40米40CM钢尺 1把乒乓球3个课时计划（教案） 男16班级 初一(6) 第 6 周 学生人数 女16 授课教师: 张朝晖 教学内容1、双手向前掷实心球 （2） 2、跳的游戏：同心协力教学目标认知目标 ：进一步了解实心球锻炼的意义，建立最后用力顺序的正确概念。技能目标：改进掷球最后用力蹬地技术，初步体会出手角度，发展学生投掷能力。 游
5、戏同心协力发展学生下肢力量。情感目标：培养学生不怕苦累的学习态度以及团结协作能力。课的部分教学内容组织教法和要求时间次数开始部分准备部分准备部分基本部分基本部分结束部分1、 体委集合、整队，检查报告出勤人数。2、 师生相互问好。 3、 教师宣布本次课内容及要求，安排见习生。4、 队列队形练习 三面转法齐步走、立定一 慢跑二 徒手操1肩绕环2扩胸运动3体转运动 4体侧运动5弓部压腿6腹背运动三 专项准备1压指练习2压肩练习3两人一组体会蹬地、挺胸、背弓的鞭打徒手动作练习。一 双手向前掷实心球双手向前掷实心球：两脚前后站立，两手持球，两臂伸直举过头顶，掷球时，后腿积极蹬地，前腿向前迈出半步，展髋、
6、挺胸。收腹以胸带臂，两臂迅速用力由后向前挥摆将球掷出。要点：展、挺、蹬、挥、摆重点：最后用力蹬地技术 难点：上下肢协调用力二、游戏同心协力目的：培养团结协作精神，增强集体凝聚力，拓展学生的合作理念,发展学生下肢力量。要点：1同时抬腿2握踝关节3抓肩有力重点：发挥集体力量和团结合作精神。难点：步调一致解决方法：学生齐喊口号1集合整队2放松练习：两人一组互抖手臂放松.3课后小结4师生再见5安排值日生收拾器材组织：要求：1学生集合快静齐 2报数声音洪亮有气势3注意力集中，精神饱满组织:一 篮球场慢跑两圈组织:二 xxxx x 2徒手操要求:1肩绕环: 转动力度大.2扩胸运动:上臂伸平.3体转运动:脚
7、跟不动,身体转动. 4体侧运动:上臂伸直,贴近耳朵.5弓部压腿:后腿蹬直. 6腹背运动:两腿蹬直,后腿充分拉伸.教法：示范、口令、指挥、巡视、指导、鼓励、要求：蹬、送、挺、顶展腹充份、有弹性学生互相帮助、体会动作、合作学习组织：男、女分组不轮换。（相距1520米）x x x x x x x x x x x x x x x x x x教法： 讲解、示范、启发诱导、鼓励、表扬等 1教师讲解示范。2看黑板图示双手向前掷实心球的分解动作。.3集体做最后用力的专项练习。 要求：后腿弯曲，蹬地充分。4徒手做小臂鞭打动作。要求：双脚平行站立，手型正确。5持球做连贯动作。 要求：两腿前后站立，左右腿间距15公
8、分，两脚平行。 后腿蹬地，展腹出背弓。 左侧支撑以胸带肩。 上下肢协调配合。6学生展示，教师讲评，强调最后用力的要点7教师用弹片弹乒乓球演示，使学生理解背躬对向前掷实心球技术动作的重要性。 组织： x x x x x x x x x x x x x x x x 8利用跳高架拉标志线，学生掷实心球超过标志线提高出手角度争取在38度角至42度角之间。学生离标志线2.5米3米之间。要求：上下肢协调用力，体会力量从下肢向上肢传导。9练习完的同学在小组长带领下看黑板分解动作图示，更好体会动作。要求：小组合作，互相帮助。组织：教法：示范、讲解、诱导、激励1教师和同学合作的示范2学生和学生的示范3集中讲解要点切实让学生认识要点的作用。4表扬合作较好的团队，让学生彻底明白合作重要性。从2人练习4人合作6人配合6人以上时需同时喊口号来强化步调一致性。8人以上时充份体现团结合作同心协力的重要性。组织：1.学生听从教师统一指挥放松。2.认真听教师总结。236718231823683448拍35次35次1012次69次35次练习密度30%-35%心率预计120-145次/分教学效果预计大部分同学可以基本掌握出手角度,部分同学可以完成上下肢协调的掷球最后用力蹬地动作。
