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1、河南工业大学化学化工学院学习部 构筑阳光心灵 共创亮丽青春 素质拓展活动策划书一、活动主题心灵火焰二、活动背景大学生们来自五湖四海，聚集在陌生的城市。通过这个活动让大家增进彼此的沟通和信任，在快乐中体味生活、工作中的哲理，对提高同学们的交流能力和团队合作精神有很好地促进作用。通过此次活动可为日后的学习和工作交流打下基础，帮助同学们增强自我心理调适能力，不断挖掘自身潜能，培养积极心态。同时可以使同学们在趣味活动中体会团队成员之间的互相理解与信任，增进各班级同学之间的交流与合作，提高班级的凝聚力；也能进一步优化大学生心理品质和完善自我能力，促进大学生身心和谐、健康成长有重要意义。三、活动目的1、让
2、大学生课余时间更加丰富，为他们营造一个活泼、向上、丰富的课余生活，有利于学生身心健康发展；2、由于大学生学习方式和信息传递方式的改变，大学生活更加开放和丰富多彩，使得大学生的课余活动不再是传统的“三点一线”模式，呈现出多元化的取向，“聊天-社交”成为大学生课余活动取向的第二位，因此建立和谐的人际关系，提高人际交往能力在现实生活中有重要作用，此次活动不仅能够锻炼学生的交流能力，更能让学生从游戏中感悟团队协作的重要性。四、主办部门：学生会学习部 协办部门：学生会体育部五、活动时间2011年11月13日 下午三点到五点六、活动地点河南工业大学足球场东七、活动对象化学化工学院全体11级新生活动安排一、
3、前期准备1、8号和老师进行商量，确定最终比赛项目和比赛时间。2、10号召集大一各班的班长和体育委员开会。通知他们本次心理健康趣味活动的意义，把初步策划书给班长，让他们每个班为一个代表队，通知和动员帮里同学，选出每个项目的选手。确定好裁判员和队员，并在操场对他们进行简短的培训和演练。3、11号向主席团，学生会各个部门部长发送最终策划书，使之了解自己的工作重心，心中有数，为顺利开展工作做好铺垫。4、12号前整理出此次活动所需物品，并将需借的与需买的物品分开。同时联系各兄弟学院和学校，借好所需物品。二、活动流程1、 主持人介绍活动的主题和目的及意义2、 主持人让参加第一个项目的同学到场地集合，宣布比
4、赛规则和注意事项，该项目负责人宣布比赛开始，裁判和志愿者经行计分。将成绩报给计分处，开始下一个比赛。直到所有比赛进行完毕。3、 计分处整理比赛成绩，。4、 主持人宣布比赛成绩并颁奖。5、 主持人宣布比赛结束。三、部门分工团委办公室：翻山越岭项目的负责团委组织部：变形虫项目的负责团委宣传部：万里长城项目的负责手机党报编辑部：仙人指路项目的负责学生会办公室：负责所有的计时项目 学生会文艺部：盲人排序项目的负责学生会实践部：跳绳接力项目的负责学生会生活部：拔河项目的负责，物品的准备学生会纪检部：比赛秩序的维持，志愿者计时的培训学生会女生部：拉拉队的负责，学生会文艺部：背景音乐的播放团委记者部：负责所
5、有项目的拍照工作 四、活动项目及规则（一） 翻山越岭负责部门：团委办公室 裁判员：马淑燕1、活动流程（1）负责人将队员带到比赛场地（2）主持人宣读游戏规则（3）志愿者在终点计时（志愿者在赛前确定，如有志愿者不清楚秒表的使用方法，可在赛前统一进行培训。）2、游戏规则每组四人，一个队出一个组。参赛队员一双人小组参赛，赛道长100米，比赛开始前一人俯身做“山”。听到开始信号后，另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”，再由队友翻过。如此往复，直至到达终点。跑到终点时换同学进行返回，最终达到重点。起点设置一个标记点，之后每隔10米设置一个标记点。以到达终点的先后顺序计分，第一名到第五名分
6、别是10、8、6、4、2分。3、注意事项中途有未翻过障碍者，需回上一个标记点重新翻越，小组两人都到达才算结束，比赛以用时最短为获胜。 （二） 变形虫负责部门：团委组织部 裁判员：曹亚蒙1、13米的长绳23根、5个眼罩为一套，需要5套。2、活动流程（1）前一项活动结束后，工作人员以及志愿者摆放障碍物；（2）主持人宣读游戏规则；（3）志愿者拿好秒表，准备计时；（4）活动结束后，工作人员及志愿者打扫场地。3、游戏规则一共5组，每组出5人，同时进行游戏比赛。工作人员先把13米长的绳子两头相结结成一个大绳圈，这样的大绳圈准备5个。5名同学分别戴上眼罩，主持人把事先准备好的大绳圈分别交给他们。根据主持人发
7、出变形指令，如正三角形、正四边形、正五边形。5名参与者通过合作完成，用时最少的组为胜。按时间排名，第一名至第五名依次得分为10、8、6、4、2分。4、注意事项1长绳的长度以比5个人伸直双臂的总长度多5米为宜，不要太短，也不能太长，否则都会影响游戏的难度。2一般以23个小组同时开展竞赛为宜，这样可以节省时间。3在“变形”过程中，要求绳子充分展开，不可以收缩部分绳子，减短边长，降低难度。4、在合作变形的过程中，不允许用语言交流。（三）万里长城 负责部门：团委宣传部 裁判员：商成刚1、 活动流程（1） 主持人宣读游戏规则；（2） 志愿者拿好秒表，准备计时；（3） 活动结束后，记录成绩。2、 游戏规则
8、每队出30人，女生不少于10人，在指定场地集合，排成一排（男女混排），裁判员宣布活动开始后，各队围成一个圈，前面队员坐到后面队员的腿上呈现椅子姿势 ，以速度先后顺序排名，第一至五名依次为10、8、6、4、2分。 （四） 仙人指路负责部门：手机党报编辑部 负责人：侯树磊1、所需物品：眼罩5个（可用红布条代替）椅子若干（可借用9号楼的）鲜花若干（可用其他东西代替）秒表5只2、活动流程（1）前一项活动结束后，工作人员以及志愿者摆放障碍物；（2）主持人宣读游戏规则；（3）志愿者拿好秒表，准备计时；（4）活动结束后，工作人员及志愿者打扫场地。3、游戏规则每组出2名队员，分为5个小组，每个小组4人（2男2
9、女）。男生扮“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，女生扮“仙人”。“仙人”为“瞎子”引路，绕过障碍，达到终点。路障设置摆放椅子，须绕行；放置气球，需踩爆；摆放鲜花，须拾起，递给女生。距离设置为15米，到达另一端后，由该队另一组队员接力返回，最后按时间排名，第一名至第五名依次得分为10、8、6、4、2分。4、注意事项：（1）障碍物被碰到、鲜花未拾起、气球未踩破、越过边界均为犯规，犯规一次扣除一分；（2）游戏过程中如有队员摔伤，立即换一组继续进行比赛；（3）任一组最后得分不低于零分。（五） 编花篮负责部门：学生会办公室 裁判员：陈颖颖1、活动流程（1）负责人将队员带到比赛场地（2）主持人宣读游戏规则（3）志愿
10、者在终点计时2、游戏规则总共有五组，每组6人。一个人把脚腕搭在另一个人的脚腕上，如此交替，形成一个大圈，当比赛开始后，全体队员单脚蹦跳向前走，行程10米左右，成员都穿过终点为比赛结束。两组一起进行。以到达终点的先后顺序计分，第一名至第五名依次得分为10、8、6、4、2分。3、注意事项若中途圈断，应停止前行，原地将圈补好方可（六） 盲人排序负责部门：学生会文艺部 裁判员：王正磊1、 所需物品：眼罩50个，序号牌1-10各5个，别针50个2、 活动流程（1） 负责人将参赛队员带到比赛场地（2） 主持人宣读比赛规则（3） 文艺部成员记录成绩3、 游戏规则每队排10名同学参加，其中女生至少4名，有负责
11、成员把眼罩蒙上各参赛学生，然后随意在背后附上序号并告知该名同学，裁判员宣布比赛开始后由各队自行排序，按速度先后顺序一至五名，依次计10、8、6、4、2分（七）跳大绳接力负责部门：学生会实践部 裁判员：段朋成1、活动流程 （1）负责人将队员带到比赛场地 （2）主持人宣读游戏规则 （3）志愿者计时 （4）裁判员记录各参赛队所跳次数 2、游戏规则 每个组派12名同学参加，男同学至少4人，共五组，并再选派2名同学甩大绳，比赛开始后参赛成员依次跳过，然后重复，每一轮每位同学只能跳一次，比赛限时3分钟，在规定时间内跳的次数最多者获第一名，依次排序至第五名。第一至五名得分依次为10、8、6、4、2分。 3、
12、注意事项 按事先排好的次序依次跳过，中途不得换人和调换次序（八）拔河负责部门：学生会生活部 裁判员：和世民1、活动流程（1）负责人将队员带到比赛场地（2）主持人宣读游戏规则（3）志愿者在终点计时2、游戏规则每个班派同学15人，其中男同学10人，女同学5人，抽签进行比赛对象，两队分别站在预先绳子的两边，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的 红线在中间裁判哨响后，两队开始用力，红线超出白线的一方获胜。各比赛队胜出者计10分，失败者计5分，累计入小组成绩中五、奖项设置三等奖（两个队）：荣誉证书和三本心理健康书籍二等奖（两个队）：荣誉证书和两副羽毛球拍一等奖（一个队）：荣誉证书和一个足球六：经费预算
13、：三本书30元，两副羽毛球拍50元，一个足球60元，总计是140元七、 注意事项1、在竞赛中，如对比赛产生异议，须于成绩宣告后向体育部提出，任何人不得私自处理。2、运动员按竞赛时间提前10分钟到检录处点名，三次不到取消资格。3、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够，则当作自动弃权处理。4、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。5、各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.6、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。7、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。8、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。 9、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊的行为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。1
