足球脚内侧停球[1].docx

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1、足球脚内侧停球年级人数上课日期执教老师指导老师教学内容足球:学习脚内侧停球(新授)田径:障碍跑(复习)达成目标1 认知目标:使学生在通过教学,体验到足球的乐趣及技巧性。2技能目标:在快乐当中逐渐掌握足球的技术要领。3情感目标:展现快乐足球,使学生团队协调能力增强。教学重点足球:1踢球时的脚型2击球的部位教学难点足球:全身协调,发力适当课序教学内容教师指导学生活动组织形式运动负荷时间次数导入部分课堂常规1、体委整队2、师生问好3、宣布教学任务4、安排见习生1 同学们好2 提出学习目标和内容3组织热身活动1老师好2 明确课的内容和要求3要求:静、齐、快 精神饱满 2队列队形练习口令:四面转法 起步

2、走立停1提出要求2 口令清晰响亮1注意力集中2动作正确有力3队伍整齐组织队形同上3实践与体验一 热身:小游戏男女生都位于指定圈内,其中4个人在圈外持2个球,圈外的人可以相互停球且圈外跑动,砸圈内的人腰以下部位砸中者变砸球人继续。(注意安全)1 讲解游戏规则2 组织游戏3对游戏中出现的问题加以纠正1 仔细看、认真听讲明白游戏的规则2情绪高涨3积极跑动反应速度快5课序教学内容教师指导学生活动组织形式运动负荷时间次数实践与体验一 脚内侧踢球四个步骤:1助跑:直线助跑2支撑:支撑脚站在球的侧面约厘米处,支撑腿膝关节微屈3击球:以髋关节为轴,稍后摆,前摆时膝外转,脚迅速转90度脚底地面平行,脚绷紧,脚内

3、侧触球后中部4随前动作:脚随球前摆,但不宜过大1 讲解示范再讲解2 明确动作规范准确3指出动作难点重点4纠正错误动作并个别指导及时评价和鼓励1 认真听讲解看示范2 脑中形成正确的动作模式3 认真体会动作练习方法:无球练习:徒脚动作体会触球时脚型有球模仿:两人一球,一人踩住球,另一人助跑模仿踢球。体会击球部位有球练习:两人一球,女生相距5米,男生相距10米对踢地滚球要求:以所教的方法踢球 18102030障碍跑(复习)方法:男女生各分成人数相等的2组,进行练习 1 先示范再讲解2 明确动作规范3纠正个别错误动作1听讲解看示范2明确个障碍物的通过方法和动作练习方法:跨过障碍物钻过高栏架跳过垫子要求

4、:建立竞争意识,有互相配合和团队精神,勇于争光12身心调整1 太极放松2 师生再见3 器材回械1 老师领做2 边领做边进行讲解1 在音乐的伴奏下模仿老师学太极2 放松身心 5场地器材足球24个,栏架4个,垫子若干,足球场地一块足球脚内侧停球教学设计本课目标:提高足球运动技术水平,增强身体素质。水平阶段:水平5一、 教学内容:脚内侧踢球,素质练习。二、 教学目标:1、 运动参与目标:使学生在学习足球的过程中,体验到足球的乐趣及技巧性。2、 技能目标:通过学习,使70%的学生掌握脚内侧踢球技术。3、 身体目标:通过足球活动锻炼学生的速度、力量、耐力等身体素质,发展学生的奔跑能力。4、 心理健康目标

5、:提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力,促进学生心理健康水平的提高。5、 适应社会目标: 学会与同伴合作,发挥团队精神,提高人际交往能力。三、 教学重点与难点重点:踢球的脚触球部位。难点:踢球腿的摆动。四、 学情分析: 本次课的授课对象为高二足球选修班男生,共28人。他们思想敏捷、勤于思考、善于学习、认知能力较好,但心理素质不稳定,组织纪律性和集体荣誉感不强,身体素质一般。本次课采用讲解、示范、启发等教学方法,以及各种新颖的练习方法,循序渐进,发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。五、 教学设想:(一)教法设想1. 游戏法:增强学生的学习兴趣,从而加大练习强度。2. 竞赛法

6、:调动学生学习的积极性,提高学习兴趣、培养学生的集体荣誉感。(二)学法设计:1. 鼓励和激发学生的学习热情,培养学生善于思考的能力。2. 加强对学习技能动作的指导,提倡小组合作学习。3. 发挥体育骨干的作用,加强协作能力的培养,增强竞争意识。六、负荷设计: 平均心率: 120次/分 运动密度: 50% 最高心率:160次/分 强度指数:1.5七、场地器材:足球场 足球27个 标志物13个八、教学流程表:准备器材准备部分教学常规整队、师生问好宣布本次课的内容器械准备操足球脚内侧踢球练习移动中停球练习行进间停球练习素质练习教师示范讲解教师示范讲解学生练习基本部分结束部分放松操总结师生再见原地脚内侧踢球练习一接一停练习跨栏跑课前

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