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1、体育与健康课教案授课班级：初二教学过程：教学目标1、 认知目标：初步了解广播体操舞动青春，通过学习体操激发学生练习的兴趣。2、 技能目标：80%以上的学生动作协调，放松，能熟练掌握体操的知识。3、 情感目标：学生能自觉愉快地进行体操的练习，通过相互竞争，增进情感交流。场地器材篮球场教学内 容学习广播体操舞动青春重点难点重点：广播操各节动作路线,动作方法，动作节奏难点：手臂动作的控制，各节动作速度，力度和幅度的控制教学流 程体育常规广播体操第7-9节小结顺序时间强度学习内容教师活动学生学习组织与方法一准备部分 5分钟小课堂常规：1合队伍，清点检查人数。2师生问好。3宣布课的内容1织结合学生，向学
2、生问好。2提出学习内容任务与要求1上课前自觉集中，整理好队伍等待老师2师生问好要求：听从指挥，动作整齐，步调一致图1集合队形（简图）x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 老师2、要求：快、静 齐二基本部分33分钟小第六节 腹背运动 （8拍8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 12两臂经侧摆至上举，两手相握。 34左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），上体面向左前方，同时左手扶头后部，右臂前上举（掌心向下）。 56上体还原，同时双手叉腰。 78上体前屈，左手指触右脚前地面（掌心向内）。 第二个八拍 12上体前屈，同时右手指触左脚前
3、地面（掌心向内），左臂后上举（掌心向外）。 34体前屈振动一次，同时两手指触地（掌心向后）。 56左脚收回，同时下蹲，两手扶膝上部（指尖相对，眼看前下方）。 78还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第七节 跳跃运动 （8拍8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 1一左前45度跳成左弓步，两臂胸前平屈(握拳)。 2一跳成并立，两臂还原。 3一左前弓步跳，同时两臂经侧摆至头上击掌。 4一右转45度跳还原成直立。 56并腿小跳两次，两臂胸前平屈(握拳)。 7一分腿跳，两臂侧上举(拳变掌)。 8一还原成直立。 第二个八拍 1一右脚后踢腿跳，同时两
4、臂胸前屈肘(拳心向后)。 2一左脚后踢腿跳，同时两臂下举(拳心向内)。 3一右脚后踢腿跳，两臂侧举。 4一跳成并立，两臂放于体侧。 56跳成半蹲开立，同时两臂经体前交叉向外绕至侧举(拳变掌)。 78还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个八拍同第一至第四个八拍 第八节 整理运动 （8拍8） 预备姿势：直立。 第一个八拍 14左脚开始踏步，两臂摆至侧上举(掌心向外)。 58踏步，两臂下落至侧下举，同时屈肘，前臂向外绕环至体侧，还原成直立。 第二个八拍 12左脚向前一步，右脚并于左脚内侧点地，同时两臂摆至前举(掌心向下)。 34右脚后退一步，左脚并于右脚内侧点地，同
5、时两臂经下摆至侧举。 58右脚开始踏步，两臂向下，还原成直立。 第三四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。 第五个八拍 l一2两臂侧举。 34右脚向侧一步成开立(稍宽于肩)，同时身体左转45度，两臂前举击掌。 56体前屈，同时两手交叉相握至前下举。 78上体抬起，同时两臂上举(两手相握，掌心向上)。 第六个八拍 14左臂上举(掌心向后)，右臂经前至下举，低头，眼看右手。 58左脚收回，同时左臂经侧还原成直立。 第七、八个八拍同第五、六个八拍，但方向相反1、 教师口令指挥学生，指导学生完成任务2、 调动学生的积极性3、 叫一个同学在前面带领他们1.教师口令指挥学生，指导学生完成任务2.调动学生的
6、积极性3.叫一个同学在前面带领他们1成四列横队，认真做准备运动。2听从老师的指挥3认真模仿动作1成四列横队，认真做准备运动。2听从老师的指挥3认真模仿动作图1集合队形（简图）x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x 老师图1集合队形（简图）x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x 老师三放松心情2分钟小1、 集体放松整队2、 课堂总结3、 回收器材4、 师生再见1集合，清点人数；2领做放松操3总结本节课情况4激励和提出建议1、 听从老师指挥2、 集合迅速3、 认真听老师指挥4、 自我评价x x x x x x x x x x x x 老师预计运动负荷：中平均心率： 120130次/分钟练习密度： 40+-5%教师课后小结
