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1、 明秀二区小学“三学一用”教学模式教案 执教: 韦克杰 班级：五（4） 上课时间： 2019年 4 月 25日教学内容蛙泳腿技术动作教学教学目标知识与技能：通过本次课的学习，使学生了解蛙泳腿技术要领，初步掌握蛙泳腿技术动作过程与方法：增强学生的灵敏、速度、协调等身体素质的发展。情感态度与价值观：培养学生吃苦耐劳、团结协作的精神，促进学生之间团结友爱。重点蛙泳腿的收腿，外翻，弧形蹬夹技术难点蛙泳腿的外翻技术教学准备浮板教 学 过 程教学环节教师活动学生活动 设计意图 即时反馈一、导思自学目标引航（一） 课堂常规：1 集合整队,检查人数,师生问好2宣布本堂课的内容与要求,以及布置安全措施，处理请假
2、事宜安排见习生。（二）明确学习目标：学习并掌握蛙泳腿技术动作（三）专项准备活动与模仿练习1专项准备活动屈伸踝关节转动踝关节跪坐蛙泳腿（四）课题导入 复习蛙泳腿的分解动作1 讲解蛙泳腿的技术要领2 示范蛙泳腿部技术动作3 陆上蛙泳腿模仿练习4 半陆半水蛙泳腿练习5 水中蛙泳蹬腿练习1、 体育委员组织整队并报告人数；2、 队形整齐，精神饱满；3、 与学生互动提问回答问题，引入课程。4、 要求：快、静、齐5、 两列学生原地坐在浮板上，听口令进行准备活动队形： 通过热身活动引导学生的身心进入练习状态要求：动作整齐，充分活动关节和肌肉群充分活动开踝、膝关节；跪坐蛙泳腿时勾脚，两膝内扣，屁股坐在浮板上二、
3、分组合学反馈交流（一）教师讲解并示范蛙泳腿部练习的技术动作：1.收腿：小腿藏在大腿后面收紧，脚踝放松，大腿微收，与身体成钝角；收腿要慢2.翻脚：膝关节内扣，腿外翻，勾脚；小腿内侧与足弓向后对水，脚掌向天3.蹬夹：大腿带动小腿与脚依次发力并充分伸直髋、膝、踝三关节；外后内方向成弧形路线蹬水4.滑行：腿放松伸直并拢（二）组织学生分组练习；（三）教师巡视指导，指导学生纠正动作。（一）学生认真学习老师讲解示范；学生成横列队形观看背面与侧面示范（二）学生分组练习；（三）合作探究。在教学中让学生及时掌握动作要领。 三、师生研学点拨质疑（一） 让个别小组进行展示；（二） 学生点评；（三） 教师指出共同出现的问题并指导学生进行练习；（四） 学生继续练习，教师巡回指导。（一） 学生积极展示；（二） 学生积极质疑；（三） 根据老师指出的共同问题认真改正，并继续练习。通过反复练习改正，增强团队协作的意识，做到小组快静齐。四、活用迁移总结提升一 起水，集合整队，清点人数二 放松三 小结本堂课的情况四 布置课后作业五 组织收还器材（一） 学生做放松活动；（二） 认真听老师总结。通过学生的展示情况得出教学目标实施情况。 运动心率预计 平均心率预计1305次/分强度指数预计1.50.05练习密度预计50%-55%课后反思
