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1、浅谈舞蹈教课中的舞蹈表演基本训练纲要舞蹈是一种经过人体动作塑造形象的艺术形式，它能够详细细化为好多个舞蹈品种，比方民族舞、古典舞、街舞等。任何舞种的舞蹈表演者都需要进行基本功训练，比方手臂训练、脚位训练、腰部训练、腿部训练等，经过这些形体训练，能够使舞蹈者掌握正确的舞姿、舞步，掌握身体的运动幅度，加强肌肉力量。关于舞者来说，形体训练是最基本的训练，在学习舞蹈先期第一要把基本功练扎实，这样才能让舞蹈富裕灵巧性和感染力。要点词舞蹈教学；舞蹈表演；基本训练方法舞蹈重视的是形体表现，是以动作为载体的艺术形式，舞蹈带给人们的是一种视觉感觉，因此每一个动作都要切合艺术的审美特征，舞蹈要拥有灵巧性，这需要表
2、演者具备极高的表现力和扎实的舞蹈功底。教师在教授舞蹈时，必定要重视基本功训练，明确学生的个体差别，要有针对性地让学生进行基本训练，掌握训练强度。一、舞蹈表演基本训练的重要性基本训练是舞蹈表演的基础，只有经过长久的基本训练，身体各个关节的柔韧性才能获得提高，舞蹈动作才能做标准。当前在一些高校内，很多舞蹈表演专业的学生基本功不扎实，这是因为一些学生入学从前没有经过长久的基本功训练，动作不标准，最后表演出来的舞蹈就会显得僵直、麻痹。因此说，基本功训练是特别重要的。二、舞蹈表演基本训练的分类一手臂的基本训练手臂训练的部位包含指关节、腕关节、前臂和大臂，手臂的动作特别灵巧，拥有很强的表现力，好多舞蹈语言
3、都是靠手臂来达成的。手臂在整个舞蹈中还拥有帮助身体协调的作用，进行手臂训练，第一要训练手的形态和手的地点，不一样的舞蹈品种会用到不一样的手型，舞者要正确掌握手型的变化。手臂的动作要与身体的其余部位协调起来，地点要掌握好，整体上要有节奏感。二头部和肩部的基本训练人们在观看舞蹈表演时，最关注的地方就是舞者头部和肩部的地区，头部的地点和动作能够表现舞蹈的感情。在进行头部基本训练时，一般的动作形态有低头、转头、摆头。还有一些滚翻的动作，头部训练不只要抓动作，还要抓地点，要让学生对不一样地点有一个心理感觉。肩部的训练主假如为了提高肩部的柔韧性，肩部是手臂的基础，决定了手臂动作的幅度和美感。进行肩部训练一
4、般采纳的动作有伸展肩部、向上提肩、裹肩等。在进行肩部训练时，要注意身体的其余部位要保持放松，脖子要摆正，只有这样才能保证训练成效。三脚部的基本训练脚的地点决定了站姿，把脚的地点放好才能让身体均衡。舞蹈品种不一样，站立姿态也不一样，脚位决定了舞步的形态，脚的地点摆不好，其余的动作也会失掉灵性。在练习脚位时，要正确掌握脚的方向。在舞蹈教课中，老师要严格监察学生，防备学生在舞蹈表演中出错。脚位的基本训练包含关位、开位和交错位，舞蹈练习中一般先练习关位，因为关位比较简单掌握，练习起来重心也比较稳。练习开位就需要学生能够战胜困难，能够练习一段时间的开位再交错练习关位，这样两种脚位联合进行就能够减少练习的
5、困难。在练习脚位时，要注意膝盖和脚要保持垂直的状态，这样使劲才是正确的，假如动作做错，训练也就没存心义了。四腰部的基本功训练腰部的基本功训练是最常有也是最重要的，腰部处于人体的中间，是表现舞蹈动作的核心部位。在进行腰部训练时，主假如训练腰的柔韧性，腰部肌肉弹性高了，舞蹈动作的幅度就能加大。训练腰部一般采纳的动作有向前屈、向后伸展、向双侧伸展、横向拧动等，腰部特别柔弱，训练必定要顺序渐进，不可以一挥而就。训练要掌握三个方向，前面、侧面、后面。训练时要注意从简单到复杂，保证其余部位放松挺直。五下蹲的基本功训练下蹲是为了训练腿部肌肉，加强腿部力量，保持腿部肌肉的柔韧度。练习下蹲能够训练膝盖关节的柔韧
6、度、提高脚跟的支撑能力。下蹲练习一般分为外开式下蹲和不外开式下蹲，蹲法不一样，脚的地点也不一样，比方两腿翻开，一字位的下蹲方法属于外开式，脚并拢着下蹲属于不外开式。除此以外，还有一些其余蹲法，比方脚一前一后的下蹲方法，不一样蹲法锻炼的部位也不一样，在训练时要注意感觉使劲部位，防备动作做错，在下蹲时，其他的身体部位要保持放松，这样才能保证训练成效。六腿部的基本训练腿部的基本功训练包含压腿和踢腿等，压腿就是把脚搭在杆上，拉伸腿部韧带。初学者很可能会难以承受压腿的痛苦，因此说压腿要顺序渐进，先从简单的练起，慢慢提高难度。假如压腿的训练方式不妥，很简单致使肌肉拉伤等问题。踢腿是把小腿迅速地踢出去，这样
7、能够锻炼腿部力量，帮助舞蹈动作更为拥有迸发力。三、舞蹈基本训练的目的舞蹈基本训练就是为了让学生战胜自然的状态，让身体随时进入舞蹈表演状态。舞蹈基本训练能够开发学生智力，让学生掌握舞蹈的表演技术技巧。有人以为基本功训练就是练习死动作，没有创建性，其实不是这样的，基本功是一个个独自的小动作，这些都是充满了艺术感情的舞蹈动作，只有把基本功的动作做好了，才能在舞蹈表演中充散发挥创建力。四、结语舞蹈表演是靠肢体动作表现出来的艺术，舞蹈表演需要个人的天赋，和天赋相同重要的是基本功。舞蹈教课常常更重视技术和技巧层面，基本功训练经常被人忽略，这是因小失大的做法，舞蹈教师在教课中应当重视学生的基本功训练，帮助学
8、生打好基础。参照文件1石郁浅析舞蹈表演能力的培育明天风俗,2018,022黄盈浅谈舞蹈编导对舞蹈演员肢体语言的开发艺术评鉴,2017,083赵聪聪浅谈舞蹈演员的基本素质训练人文天下,2017,12作者范波涛白雨知单位吉林艺术学院PEP小学英语五年级下册UnitfourWhenisEaster?教课方案教课内容:PEP小学英语五年级下册UnitfourWhenisEaster？PartA:Letsspell。教材剖析:unit4的主题是WhenisEaster?主题是东西方节日及个人的诞辰。主题图经过学生们在教室里讨论母亲节、中秋节和诞辰的情境，体现出本单元要学习的核心词汇和句型及其语用环境，拉
9、开了本单元学习的序幕。为学习单元A.B部分的各个板块做好准备。而Letsspell板块为我们体现了字母组合th在单词中发/和/e/的规则。经过听音圈词活动，加强记忆 th的发音规则，稳固学习th的音形拼写对应关系。第三部分经过选择单词写句子，帮助学生依据发音规则拼写句子。这些设计切合英语新课程标准的要求，有效的突出了英语核心修养。学情剖析:五年级学生学习英语已经有二年半的时间了，关于教材的特色和构造都比较熟习。此阶段的学生开朗好动、好奇心强、勇于试试，拥有必定的逻辑思想能力和语言表达能力，并有很强的自尊心和求知欲，关于学习英语的兴趣已经渐渐显示出自己独到的个性。设计理念：依据英语新课程标准的要
10、求以及突出英语核心修养，本节课我设计以情境教课为支撑，以学生小组合作为方法，在合作学习的基础上经过老师的点拨轻松掌握th的发音规则，并能在不一样形式的练习中稳固学习th的音形拼写对应关系。发展学生的自主学习能力以及指引学生进行发现式的学习，察看，感知体验并自己概括，突出以教师为指引，学生为主体的教课理念。教课目的:1. 学生能够掌握字母组合th在单词中发/和/e/的规则。2. 学生能够依据th的发音规则读出生词。3. 学生能够依据th的发音规则拼读单词，并进一步提高在单线上抄录句子的能力。4. 指引学会发现、察看、体验学习的学习方法。教课重难点:要点：学生能够掌握字母组合th在单词中发/和/e
11、/的规则。难点：学生能够依据th的发音规则读出生词。学习方法：情境学习法、小组合作法。教具准备:多媒体教课课件、单词卡片、评论奖章等。教课过程:一、WarmUp1 绕口令游戏。口舌之争。【设计企图】拉近师生距离，欢乐学生心情。增进对相互的认识，以便让讲堂顺利展开，同时锻炼学生的齿舌灵巧能力。2.GreetingT:Hello,boysandgirls.Ss:Hello,teacher.二、lead-in1. 看情境图，引出三只小猪进考场的故事。学生发现这个故事中的每句话都有什么特色，小组合作读一读谈谈自己的发现。【设计企图】:经过情境图的展现，让学生在情境中发现问题，思虑问题，引出课题。三、P
12、resentation1. 出示学习目标，明确本节课的学习任务。2.持续看情境，小组合作读句子，谈谈你发现了字母组合th有几种不一样的发音，沟通。Thefirstpigisthirteen.Helikesmaths.Thesecondpigisthreeyearsold.Heisthin.ThethirdpighasabirthdayonthefifthofApril.3. 老师解疑，出示th在单词中的两种正确发音。清辅音：/舌尖放在上下齿之间，气流由舌尖间的空隙挤出，声带不振动。浊辅音：/e/舌尖放在上下齿之间，气流由舌尖间的空隙挤出，声带振动。教师示范，学生模拟。学生以各样形式自由练习发音
13、，展现学习成就。【设计企图】:经过认真察看发现疑问，提出疑问。带着疑问学习新授，主题突出，学生的学习中心地位显然。由教师直接给出答案，取消迷惑，直奔主题，明确th的正确发音。4. 拆音法读单词。师生一同读。【设计企图】:教给学生明确的学习方法，让学生理解知道单词的拼读规则。5. 小组合作分一分。给单词正确的归类。【设计企图】:实时认识学情，以便于掌控讲堂。同时观察学生对知识的运用能力，打破要点。6. 怀疑指引，发现规律。教者做简单的提示，指引学生自主概括规律。清辅音：/1. 单词是数词。2. 以th开头的单词。3. 以th结尾的单词。浊辅音：/e/1.th后有er的单词。2. 单词是代词，冠词的单词。【设计企图】:实时总结概括规律，以便在后边的学习中能贯通融会。同时也是对前面知识的稳固，对学情的再次回查，打破难点。四、Practice1.持续到达情境图，三只小猪又碰到了问题，家谱图。怎么读呢？学生展现。2.三只小猪想送鲜花给妈妈。师生一同拍
