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1、 大学户外拓展活动总结 上周天，注定是一个困难但着实布满意义的一天。正所谓人生到处是课堂，只要去专心去体会，何处不修行它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财宝。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我信任，在我们这个大家庭中，不管我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克制，由于我坚信：团结就是力气！ 在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”回忆训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分表达了挑战自我，熔炼团队的精神。没有分散力的团队就没有竞争力。假如没有团队精神，这次的全部训练工程就无法完成。假如一个团队的组成人员各行其是、我行
2、我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰难任务或遇到困难时能坚决信念，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺当地到达成功的此岸。这次训练的全过程中，全部的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注意了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺当地完成了任务。 这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次特别难得的经受。这种心理极限上的突破不是任凭的生硬的活动工程就能够到达抱负效果的，通过对拓展工程的细心设计和拓展师的职业力量最终真
3、正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人力量的进展潜力。证明白自己，超越了自己。 通过这种拓展工程也使各个小组的成员成为一个真正能够发觉问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展工程中查找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在工程进展中都增加了克制困难的信念和士气，提高了面对困难却能坚忍不拔进展究竟的决心，更珍贵的是熬炼了每个团员的胆识，也克制了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不行能，超越自己就能够制造奇迹。 篇二：大学户外拓展活动总结 星期六是个欢乐的日子，这一天，是公司组织同事们赶赴笑
4、翻天乐园共度了一段难忘之旅。我们都早早的到了集合点，踏上大巴车，等待动身的那一刻！经过一个小时的路程，我们就来到了笑翻天拓展基地。碧绿的山山水水，盛开的荷花，沁人心脾的甜丝丝的空气，身心立刻感到很轻松。 随着教练的哨声响起，各队高举队旗，展现队列。依次介绍队长、队花，大家最感兴趣的队花真是环肥燕瘦，各有千秋啊。“英雄”队的美女容，“老虎”队的美女海燕，“雷霆杀手”队的美女安，还有美的令人震动的“猛牛”队的男版队花坤把团队展现推向了最高潮！虽然竞赛才刚刚开头，队与队之间王者之争的“火药味”就已经很浓了。 正式的工程开头了，小小的“七巧板”透出了好多做人做事的大道理，蓄含了丰富的治理学学问。我们一
5、共分为七个小组，每组3名队员，只有第七组2名队员，第七小组是我们的领队。惋惜由于他们没有积极主动地担当起领导的”角色，没能召集大家按时完成规定的任务，使得大家没能进入精确的状态。只有一个小组完成了自己的任务，许多小组都没有完成任务。而七巧板恰好模拟了整个餐厅的运营状况，要完成一项任务，一个强有力的领导核心是不行缺少的，还要有沟通和沟通，要有为集体利益不怕个人牺牲的奉献精神。只有这样，才能把一项任务保质保量地胜利完成。 “毕业墙”就是对我们每个队员特殊是女队员的一种战胜心理恐惊的挑战。每个人都要翻越一堵大约4米且垂直的围墙，这又是一个必需依靠集体的力气才能完成的工程。刚开头，大家都认为这是很难完成而且比拟危急的任务，估量需要半个小时，甚至一个小时才能全部通过。通过集思广益，我们拟定了规划，采纳“叠人墙”的方法，让身强力壮的男同事作为底座，先由女同事踩在他们的肩膀，大家奋力将她们先托上高墙，然后她们在上面接应，其他同伴踩着底座同伴的肩膀，一个一个胜利地翻越了高墙。 活动完毕后，全部队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼。那一刻的场面感动人心。拓展训练就像一杯茶，轻轻地品上一口，不仅仅是那沁人心脾的茶香，更是一份浓浓的情意。
