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1、中等职业学校学生实习方案一、指导思想：顶岗实习是培养学生适应社会、锻炼学生综合技能、全面提高学生素质的重要环节。其主要目的在于让学生通过基层岗位工作的实践, 检验、巩固并加深对专业基础理论和专业知识的理解，提高实际操作能力，掌握专业技能，提高职业道德水平，增强竞争意识、创业意识，转变就业观念，为顺利踏上就业之路打下坚实的基础。二、组织机构：学生实习领导小组负责整个顶岗实习的领导和管理工作，负责制定实习方案、安排实习时段、指定实习点实习办公室负责人，落实对全校实习的领导和管理。政教处、教务处、招生就业办公室在实习领导小组领导下参与整个实习的管理，其中，政教处主要组织班主任和军事教官落实学生思想的
2、管理，教务处主要组织专业课老师落实对学生学习的管理，招生就业办主要负责选定并落实实习单位，建立与实习单位联合管理实习学生的制度，通过招生老师协助班主任做好学生的思想教育工作。学生到达实习单位后，则由该实习点实习办公室负责学生实习的全面工作。学生实习领导小组由*、*、*、*、*等同志组成。*任组长，*、*任副组长，其余同志为成员。三、实习方式：我校顶岗实习采用“统一安排，分批实习，分段落实”方式。（一）学校为学生统一联系并安排顶岗实习单位，由各实习点负责人（即实习办公室主任）带领班主任、军事教官、专业课老师到实习点，跟实习学生同吃同住，组织学生参加顶岗实习，并利用工余时间组织学生进行军事训练、专
3、业理论学习；同时，加强与实习单位的联系和沟通，共同做好学生的思想工作，促成实习学生专业理论水平、劳动技能、工作能力、沟通能力和职业道德水平的提升。（二）将每届学生分为二三批，分批到实习单位实习，以减轻实习单位的压力，降低学校对实习管理的难度。（三）将一年的实习时间分解为三个时段，每个时段为3-4个月，让学生学习一段时间，工作一段时间，然后再接着学习，不断循环，在实习中更好的理解专业理论的重要和专业理论体系本身；从而在下一阶段的学习中具有更大的学习激情和动力，并在下一时段的实习中更加自觉的运用学到的理论知识解决实习中遇到的实际问题。四、每一时段顶岗实习的组织安排每一时段的顶岗实习分为三个阶段:（
4、一）准备阶段：2周。完成顶岗实习单位的落实，确定实习的班级、学生和跟班班主任、军事教官、专业课老师，召开顶岗实习动员大会，让顶岗实习的学生和跟班老师做好思想准备，同时签写顶岗实习双向承诺书，联系好车辆等。（二）实习阶段：23个月。实习学生和跟班老师进入实习点实习。1、安排实习单位领导介绍实习单位基本情况和实习中应该注意的事项，及时建立与实习单位共管学生的相关制度，让实习学生和跟班老师尽快熟悉环境，进入状态。2、在实习单位的安排下，有组织、有计划地开展各项顶岗实习活动。根据顶岗实习单位工作的特点和基本要求,逐步掌握所在岗位的基本技能和方法，运用所学知识，认真完成实习单位交给的顶岗任务。3、利用工
5、余时间组织学生进行军事训练、学习相关专业知识，提升身体素质、专业素质和思想素质。4、离开企业前填写顶岗实习鉴定表，并交企业对每个实习学生的实习做出评价。（三）总结阶段：学生返校，在老师的指导下撰写顶岗实习报告，顶岗实习跟班老师完成对学生实习成绩的评定，召开顶岗实习总结大会，组织实习学生交流实习体会和收获。五、实习要求：（一）确保学校和实习单位的联系畅通，确保学校与实习师生联系畅通，确保实习学生与家长联系畅通。实习带队责任人至少每周跟学校联系一次；每月跟家长联系两次。必要情况下即时联系。（二）顶岗实习期间实习师生必须遵纪守法，服从实习单位和学校的领导，严格遵守职业道德，严格遵守学校及实习单位的有
6、关规章制度，确保安全。（三）变更实习计划，或变更实习单位、或终止实习行为，必须事先征得实习单位领导和学校领导同意，任何人不得擅自变更实习行为和擅自离开实习单位。（四）顶岗实习期间应尊重实习单位领导，服从实习单位安排，积极主动向师傅学习，认真完成实习单位交给的生产任务，培养勤奋好学、吃苦耐劳、互助友爱、虚心向上等良好品质，树立安庆实用科技职业学校学生的良好形象。（五）实习学生必须在带队老师指导下主动了解当前就业状况，掌握了解就业信息的方法，树立正确的就业观念，提高就业能力，并不断总结实习体会，撰写实习周记。（六）完成实习返校前填写顶岗实习鉴定表并请实习单位签字盖章；实习返校后在带队老师指导下撰写
7、顶岗实习报告，内容包括实习单位基本情况、工作的主要内容及流程、顶岗实习任务完成情况、实习过程中遇到的问题及对策、实习收获和心得体会等。六、跟班老师职责：（一）各实习点校企办负责该实习点实习工作的组织和安排，与实习单位的联络、与学校的联络，并督促班主任完成与实习学生家长的联络。（二）军事教官负责该实习点实习学生的军事训练，并协助班主任做好实习学生的思想工作。（三）专业课老师负责学生的工余时间专业知识学习，解答实习学生在实习中遇到的专业问题，指导实习学生完成顶岗实习鉴定表顶岗实习报告，负责顶岗实习学生实习成绩的评定，同时协助班主任做好实习学生的思想工作。（四）班主任负责实习学生的思想教育工作，完成
8、与实习学生家长的联络。七、实习成绩评定与奖励：（一）顶岗实习成绩实行等级制，共分四个等级：优秀、良好、及格、不及格。评定实习成绩的老师要根据实习学生的实习情况，合理控制各等级比例。（二）顶岗实习成绩依据实习单位签章的顶岗实习鉴定表、学生撰写的顶岗实习周记、顶岗实习报告、学生在实习过程中各方面的表现（包括生产劳动、遵守纪律、军事训练、工余学习等）。（三）顶岗实习成绩评定应综合班主任、军事教官的意见。（四）顶岗实习中表现优秀的学生，学校予以表彰和奖励。- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史,
9、历代宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志，1989，8（2）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：
10、372-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，2（6）31. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，23（6）：31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响
11、的J.中国运动医学杂志，1991，10（1）：49. 聂晓莉，李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志，200
12、1，20（1）：83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床，1987，3（3）：11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，1995，7（7）：283.
13、牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志，1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障
14、碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能
15、作用；同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲劳能力，来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；常所说的肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药
