如何进行头发护理.doc

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1、如何进行头发护理一般拉后三至五天要进行护理,而且这期间不能洗头,绑头发,睡觉也不能压到头发。如果不按照这样的话,那头发拉了就浪费钱了。而且对头发损伤比较快。以后就很难直了。还有洗头发要选好的洗发水,配合护发素用才行,不然过一两个月头发就失去光泽了 睡觉之前一定要把头发梳顺了,睡得时候不要把头发压在头下面,把头发舒展在头旁边再睡,睡觉得时候注意一点,不要左翻身右翻身。 还有记得一定不要扎头发,所以洗脸的时候会痛苦一点,我记得我那个时候总是一个手匡住头发,用一个手洗脸 短时间不要剪头发,我吃过亏,拉完几天后就去剪头发,结果拉直的头发都翘了,哭死了 过了这几天之后就可以轻松一点了,但是洗头发的时候最

2、好要用护发素,洗发水最好用护理修复型的,因为拉头发也是一个破坏发质的过程。我用的最好的是潘婷的乳液修复系列,效果比较好。 如果有条件的话,最好过几个星期就去美发店做个护理什么的。 而且还有一点,那就是一旦拉过头发以后,以后就要经常拉,因为“保质期”一过,头发就开始发卷,而且会比以前没有拉的时候更难看。不过如果好好保护的话,可以维持很久,记得我第一次就维持了一年半。以后再拉的话,最好不要因为贪便宜就选择价位比较低的,要选质量比较好的药水。首先,做护理,给头发做护理,永远都不会晚。拉完的时候很直,就不会出现这种情况的哦,出现这种问题是不是你睡觉的时候压倒头发了?或者你头发下面一层是弯的?倒模要根据

3、你买的产品,听洗发店的人说,如果他说一个星期2到3次的话,你就去2次,照他说的最少的次数来。我到现在拉了2次头发,发质还好,我从来不做倒模,我觉得接触苯接触多了对身体是大大的不好,本来拉头发就已经够糟蹋的了,所以我不会去做倒模,不过您要是27岁以后的人,可以去做做倒模,但是不要做多,想效果好的话,肯定是店里,但是我觉得自己护理好的话,也不错,毕竟头发也是个长期的大工程。以下是我的建议: 首先内补, 内:头发是蛋白质构成的,所以我觉得应该多吃些蛋白质食品,比如说鱼啊,酸奶啊,牛奶啊,豆奶粉都可以。要是想改良下发质就在晚上上网的时候,或者早餐的时候喝喝黑芝麻糊啊,吃些黑米粥啊,小米粥啥的,就当加餐

4、嘛,而且还不会胖,还加了营养。此外干果和水果的也是不错的选择,什么干果都好,除了腰果哈。因为腰果最容易发胖,而且对头发的帮助也不大。要知道蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。(PS:我比较推荐酸奶, 原因1:牛奶都是大分子蛋白质居多,不是每一个人都会100%消化吸收的,尤其是你胃里没东西的时候喝牛奶,60%以上的营养要浪费。 原因2:晚上睡觉前喝杯酸奶,可以叫你的皮肤晚上在深度睡眠的情况下,做个自我的更新和修复,皮肤会在1个星期以后有很大改变,会更细腻、紧致、美白 原因3:对肠胃好,至少没有会便秘的隐忧,而且还保护了肠胃。 女孩子家家,最好喝大红枣酸奶,现在超市都在搞

5、活动的,买5送2,很划算的。) 外:众所周知,洗发水最好换着用,我自己的洗发水也是10多种在用,每天都是不同的。 推荐1:凯特洗发水,还有护发素,这个的确是不错,我也常用这个,这个的护发素我感觉比国内的那些副作用小些,美发店里能买到,网络上也有。所以我护发素常用的只用这个。(不过,偶尔要用用潘婷的) 推荐2:凯特的水润丝滑洗发乳,这个是洗发乳,所以对头发的滋润很到位。这个的护发素就不用买了,因为一只洗发乳已经足够了,它和护发素的搭配效果不明显。像你才做完拉直的话,就不得不考虑试试看凯特的一款绿色瓶装的产品,叫香舒缓香薰还是什么的,我记不清楚了,反正是带着修复2个字的。这个只买洗发乳和发膜就可以

6、了。发膜一个星期用一次就可以。我每次做完头发,都是坚持用深层修复发膜用1个星期的。要是觉得麻烦的话,就用一款凯特四种产品一起买的那个套装,专门针对做完头发的头发出的,每种都不是很多,刚刚好够一个星期用的分量,做完头发可以用这个护理,效果不错,也不贵。 推荐3:圣雅洁 多效修复香水护发精油,才出的,里面有氨基酸的那种,对头发很好的,氨基酸比普通精油更易吸收。这个也不用买护发素,这个一个星期用一次就好,给头发补补植物性的营养就好。 推荐4:注意注意再注意:如果您的头发容易掉,或者比较少的话,您就当没看到我的这个推荐。潘婷和飘柔。潘婷不管哪一款,尤其是垂直倍顺和莹润丝滑的效果超级明显,但是我个人觉得

7、碱性太大,我很多姐妹都是说用了潘婷和飘柔掉头发掉的多。不过我头发多,所以即使多牺牲十多根头发我也不会心疼。(现在是夏天,多洗洗我想应该不会有什么不对)晚上洗头,用纯柔PH5.0智能修护霜,用凯特洗发水加上40度的左右的温水将头发彻底冲洗干净;用毛巾将头发抹至不滴水即可(约六成干);将头发分区分片均匀地抹上纯柔修护霜;轻揉2分钟后,用热毛巾或其他加热设备加热3分钟,冷却二分钟轻揉即可;洗头完毕,等到头发9成干的时候,抹兰蔻护发精油(蔻护发精油不贵,而且用的时间长)在发梢处,要是你想耳朵往下都抹得话也行,不过抹完头发可能会油油的,所以尽量少见人哈。头发干后再睡觉,要不然会死脑细胞的,而且对头发也不

8、好。要是怕弄脏枕头的话,就单独用个毛巾垫下。如果手怕精油的油腻的话,就买一包一次性手套,3块4块的样子,拿出来2个套在手上再摸,这样手就不会油腻,而且还可以重复使用呢。差点忘记说最重要的是你早上起来,见人之前,要再洗一次头发,这次不用打护发素,要不头发会吃不消的。只要洗一次就效果很明显的。千万不要头发是湿的时候打护发精油,因为油的密度比水小,所以油是在水上面的,你的头发是滋润不到的。 PS,我的兰蔻护发精油是美发店买的,40块一瓶,当时是搞活动,加一块钱多送一件,所以我是41块钱2瓶的。一瓶能用很久的,因为每次用不到最多几滴的。 3、睡觉要尽量少压倒头发,要不头发会磨损的,我习惯偏向一边睡觉,

9、所以我都是躺下以后,将头发都是捋到另一边。 4、很多人都喜欢免洗的润发乳,我不是很喜欢,我总是觉得这样对头发不好,不给头发呼吸的机会,而且往往特油腻,或者是味道过大还损伤头皮。我比较喜欢保湿喷雾,我觉得好的就2种。还有个还不错的就是一点柔复活素(红色装)。这样既可以给头发加营养,坚固发根,又没有润发乳那么可恶。 5、每个星期我还会抹23次的蚕丝蛋白精华,不用担心,这个一点都不贵,而且每次用的很少,只要2枚硬币大小的样子。 现在就想起来这么多,记住千万不要只靠洗发水哦,而且护发素用的太勤或者太多,都是有害的,护发素只是耳朵以下的那部分用就可以了,切忌用在发根处,而且每次不用太多。现在是夏天,注意头发不要暴晒。如果饮食合理的话,不妨吃些冰激凌,我记得以前看过说冰激凌奶油里面有一种东西,因为是经过充分搅拌了,所以人体很容易吸收,对头发超好的,可惜叫什么忘记了。最后希望你早日甩掉你的烦恼,(*_*) 嘻嘻其实我国古时候,都是说美女的美发是用醋洗出来的,所以我想你可以在洗头发的盆里,加一点山西的陈醋,去买醋的时候,要找添加品尽可能少的,每次放2个瓶盖或者一个瓶盖大小就行。 希望对您有所帮助哒! 如果还有什么不太明白的话,我很乐意继续为您效劳O(_)O哈!

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