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1、田径-跑-弯道跑动作教学精品课程教学反思石岐区启发中学体育科组第一课时教学反思本堂课设计思路明确，在新课程标准理念的指导下大胆实践，达到了既学习了技术，又增强了体能，还增强了社会适合水平的教学目的。按照体育与健康课程标准要求，结合学生特点，以生动活泼，新颖独特，寓教于乐的整体构思，积极探索一条能够激发兴趣，体现主题，发展个体，开启思维，增强体质，掌握技能的途径。弯道跑技术教授之前，我先组织了学生做徒手操热身活动，围圆圈左倾跑步，接着做弯道跑的原地侧身摆臂练习，让学生通过自己的亲自体验，去感受弯道跑和直道跑的区别。从上课情况看，学生通过体验，多数能表述出弯道跑和直道跑时身体的不同感受，个别同学能
2、说出如何克服弯道跑的离心现象。最后教师教授弯道跑的技术动作，学生理论上掌握得非常好。学生通过多次反复练习后，初步形成弯道跑的准确身体姿势。我经过总结与反思后发现：弯道上两腿的姿势是至关重要的，髋关节此时不要紧张，这有助于抬膝向前的运动。右腿前摆时，膝盖应稍向内扣一些，不要向外撇。在游戏竞赛部分，根据初中学生好胜的特点，展开直道接力竞赛，这使学生摆脱了田径学习的枯燥性，让学生充分体验到比赛所带来的快乐。在达到煅炼身体的同时，也有利于培养学生勇于竞争和终身运动的意识。最终收到了良好的教学效果。第二课时教学反思本堂课，教学的重点是弯道跑出弯道技术以及摆臂的方法和重心位置的控制。在课的开始部分，采用了
3、圆形跑做为热身活动。涉及到了弯道跑，为弯道跑教学做好准备，热身能调动学生参与活动的积极性，还能培养学生团结协作的地意识。通过上课情况来看，基本达到了预想的目的。在弯道跑技术教授之前，先组织了学生复习弯道跑的侧身摆臂练习，让学生通过自己的亲自体验，去感受弯道跑时左倾的感受。接着复习上节课进弯道的技术，由30米直道加速进弯道跑，跑到弯道的弧顶。最后开始本节课的教学内容，弯道跑弯道进直道的技术。经过老师的讲解示范，学生练习的时候也能有意识的把学到的弯道跑技术加以使用。在后面的素质练习跳栏架中，有个别学生跳的时候摔倒了，幸好没有受伤。反思，上体育课时一定要注意安全。并且跟学生强调安全意识，把容易出现意外的地方向学生交待明白，把受伤的几率降到最低。后面的放松活动非常简单，由老师领做，主要放松腰背部和上下肢，放松时特意安排前后排两人互相放松的内容，让学生感受一下相互协助的快乐，通过上课情况看，学生放松的非常开心，希望能通过相互放松让她们感受到互相帮助的乐趣。
