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1、“你很忙吗？”经常被当作一句寒暄的话。“忙！”这个问题得到的答案竟然惊人地一致，通常是有气无力的回答。当代职业人士生活节奏日益加快，竞争压力也越来越大，为了与命运抗争，为了使自己事业有成，他们日常生活总是忙忙碌碌、行色匆匆。他们工作的间隙时间也安排得满满的，不是去为自己“充电”就是去寻找、猎取新的发展机会，或是为了这一切硬着头皮去参加各种应酬，他们几乎不舍得给自己安排一点享受生活的时间，也不懂得松弛之道对事业发展的作用。我们几乎已经开始把忙与成功、闲和失败联系到一起了，然而世界上一些最成功的人却是在做好本职工作的同时会很合理地安排家庭生活和休息娱乐活动，并使事业与生活相得益彰。有这样一个故事：
2、一个游人看到道路两边各有一 座花园，左边的那个杂草丛生，右边的花园里则盛开着芬芳的玫瑰。让人感到奇怪的是左边花园里的园丁正忙得满头大汗，右边花园里的园丁却靠在树上悠闲地吹着口哨。游人就去问右边花园的园丁有什么秘诀？园丁回答说：“以前我也象他那样想拔光园里所有的杂草，但是，无论我怎样努力也是做不到的，因为杂草长的实在是太快了。现在我只是用心种好玫瑰，杂草自然就没有地方生长了。”经营人生就如同管理花园一样，需要正确的方法。你有没有想过：你忙碌的目的是什么？当然是为了成功。但是忙碌有利于你的成功吗？事实上忙碌有可能会制约成功。詹姆斯沃森说：“假如你要做大事，稍微降低工作量是必要的。”他与法兰西斯克立
3、克因为成功地发现DNA基因密码而共享诺贝尔奖。一本叙述科学人性面的作品：螺旋，将他们如何减少工作量，也就是他们游手好闲，度周末、举行派对、做客以及其他娱乐的故事作了幽默的描述。华特生与克立克有幸研究各种观念，与许多领域的科学家交换意见，参加世界各地的会议。但是最重要的是，他们有时间去思考自身的所见、所闻、所读，这也是华特生嘉许降低工作量之意。假如这两位研究学者没有获得大笔的研究补助金，假如他们必须身兼两份工作以维生，大概就无法做出这么大的成就了。拿破仑希尔认为，骑脚踏车的人走不远。假如你过于忙碌地工作而没有时间去思考你做的事，你将无法充分利用你的成就。降低工作量你才有空做广泛而非狭隘的研究，假
4、如你过于专注于自己小小的领域，你不会知道其他领域也许对你目前从事的事有极大的影响。除非有时间广泛涉猎、学习他人所做的事，否则创新不可能发生。全新的发明极少发生，革新几乎总只是将两种以上已知的观念以新奇的方式组合在一起。例如，罗伯特富尔敦的商业性汽船就是由两种发明组合而成的：一个是蒸汽引擎，另一个是造船技术。当然富尔敦必须对两种技术都知道一点，才能发展出融合两种技术的新技术。此外，他还需要时间来思考这些事情。过分忙碌的管理者和专业人士可能陷入精疲力竭的状态，可能忙得没有时间思考，可能失去工作与生活的平衡，导致疾病缠身甚而英年早逝将每一刻发挥到最大效率，并不意味着要将自己搞得十分紧张。打破常规会使
5、你工作速度更快、效率更高。找出一个简单的方法可能是你所做的最聪明的一件事，别将忙碌与效率混为一谈，有时候企业里最好的职员最有生产力的时间，就是在作白日梦时。如果在正中午时分休息一会儿，会使你精力充沛。锻炼也能使你头脑清晰、身体健康。周期性娱乐十分钟以及做深呼吸，既能让你情绪高昂，也能使你心静如水。建议你每周休假一整天。 同样做一件事，如果你能有效地支配时间你将事半功倍。 本书将要告诉你成功的真相以及怎样做才是有效的。快乐的人生在于不断成功，而成功是我们来到这个世上唯一的目的。它是每个人与生俱来的权利，是生活的本来面目，也是我们每一个人都应该承担起来的责任。与那些为了成功而苦苦挣扎着的人们相比，
6、那些各个领域中的顶尖人物对待生活的看法迥然不同。这种区别不是因为智商的差异，而是一种观念上的区别。成功人士都是怀有“我一定要成功”的积极心态，并且具有屡受挫折仍不断进取的意志品质的人。成功值得我们去梦想，宁可因梦想而忙碌，不要因忙碌而失去梦想。从来也不梦想的人，生活必定平淡庸俗。成功就是实现自己的目标，一开始时心中就怀有最终目标，意味着从一开始时你就知道自己的目的地在哪里。朝着自己的目标前进，至少可以肯定，你迈出的每一步都是方向正确的。那种看似忙忙碌碌、最后却发现自己是背道而驰的情况是非常令人沮丧的。这是许多效率低下、不懂得卓越工作方法的人最容易出现的错误，他们往往半途而废，把大量的时间和精力浪费在了无用的事情上其实成功并不像想象中的那么难，世上的很多事只要想做都能做到，只要你对某一事业感兴趣，长久地坚持下来，就会成功，并不需要钢铁般的意志和超人的智慧。我的书不是写给那些天生就具有聪明的头脑，有着钢铁般的意志，永远感受不到情绪的低落，从未尝过无助、恐惧、迷茫滋味的人。我的书是献给那些不断遭受挫折，但仍渴望成功不放弃努力的人，那些不甘于平庸，决心终生学习、终生进步的人，那些永不放弃追寻理想、幸福的人。
