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1、接力跑教学设计绵竹市南轩中学 王大鹏一、指导思想本课以高中体育与健康课程标准为依据,以“健康第一”思想为指导，以全面发展和提高学生素质为宗旨，充分展示新课程理念的教师主导，学生主体的教学模式，用团结协作游戏引出与教学相关的接力跑，并利用小组探究性学习，培养学生自主学习、合作探究的能力,明确个人在集体活动中与他人合作学习的重要性，让学生在学习中学会合作，在合作中学会学习，同时体验发现问题，解决问题的过程。让同学们在轻松、活泼、欢快的气氛中学习获得知识，提高素质，同时激发学生的集体荣誉感及团结协助的意识，使其身心得到全面发展。二、教材分析接力跑是田径运动中快速跑和传接棒技术组成的集体项目，是一种既
2、能提高学生学习兴趣，又能培养学生团结协作等情感目标的好教材。本课内容选自高中体育必修模块田径模块短距离跑单元接力跑，该教材共3课时本课为第一课时，课型为新授课。主要学习接力跑的“下压式传接棒”,在提高学生传接技术的基础上，进一步发展学生的奔跑能力，鼓励学生在练习过程中相互了解、默契配合、把握传接时机来进一步提高接力跑的能力，为接力跑的后续学习打下基础。三、学情分析本次课的教学对象是高一年级的学生。该年龄段的学生身体发展日趋成熟，具备了独立思考、判断、概括等能力，掌握了一定的运动技能，例如与本课联系密切的快速跑等，接力跑项目，学生从小学到中学都已经接触和学习过，对此项运动有一定的认识和掌握，但在
3、实际的练习和比赛中却不能很好的发挥出应有的水平，什么原因呢？速度是一个方面，但主要的问题在传接棒上，交接棒的动作不稳定、交接棒配合的时机掌握不好、交接棒配合不够默契等直接阻碍了接力跑的速度，通过本课的学习，学生将在交接棒配合上得到提高。四、学习目标1.学生了解接力跑中的几种传接棒技术，并能说出“下压式传接棒”技术的动作要领，了解接力跑的锻炼价值。2.学生能够掌握接力跑“下压式传接棒”技术，并且一部分学生能判断预跑时机、在传接区内合理的使用传接方法、比较快速稳定的完成交接棒。3.在练习过程中，情绪饱满、乐于配合，有团结协作精神和集体主义观念。五、教学重难点重点：下压式接力跑传接棒技术 难点：预跑
4、和传接时机的把握六、教法与学法教法：讲解示范法、游戏法、列举法、预防与纠正错误法学法：观察法、练习法、自主、合作、探究法七、教学过程 教学常规热身（慢跑、绳梯练习、游戏接力）交接棒技术介绍尝试练习（根据自身掌握的知识、技能接力练习）下压式传接棒练习（原地徒手练习、原地摆臂交接棒、行进间交接棒）完整交接棒练习（有预跑）放松练习小结接力跑实践课教案 上课年级： 高一年级 学生数： 32人 时间：2019年6月学习目标1.学生了解接力跑中的几种传接棒技术，并能说出“下压式传接棒”技术的动作要领，能了解接力跑的锻炼价值。2.学生能够掌握下压式传接棒技术，并且大多数学生能判断预跑时机、在传接区内合理的使
5、用传接方法、比较快速稳定的完成交接棒。3.在练习过程中，情绪饱满、乐于配合，有团结协作精神和集体主义观念。学习内容接力跑下压式传接棒技术课次第一课时教学重点解决方法下压式传接棒技术学习难点解决方法预跑和传接时机的把握讲解示范，原地、行进间练习讲解示范，教师指导，学生互助教学流程教学内容教师活动学生活动组织队形及要求运动负荷时间次数强度开始部分准备部分一、课堂常规1.集合整队2.师生问好3.宣布本课内容，明确教学目标4.安排见习学生一、热身活动1.绳梯练习2.游戏接力：蚂蚁搬家+袋鼠跳1.整队，检查人数和学生着装2.向学生问好3.针对教学任务提出目标、要求4.安排见习学生1.组织学生慢跑热身2.
6、引导学生绳梯练习3.分组游戏迎面接力比赛4.语言鼓励学生积极的展现自我1.体委整队，报告人数2.向教师问好3.认真听讲、明确学习任务1.跟随教师积极跑动热身2.教师指导，做到动作到位、有力3.注意团队配合，相互鼓励4.注意力集中、精神饱满组织：四列横队 要求：做到快、静、齐组织： 两路纵队围绕场地慢跑要求：速度适中，动作到位有力 45-65-6111小中中设计意图： 通过慢跑、各种形式的跑、原地或行进间的拉伸达到课前热身的目的，为主教材的学习打下铺垫。基本部分二、传接棒技术（下压式）1原地练习“下压式”：接棒人手型是手臂向后伸出，手臂与躯干约成50-60度角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指
7、张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下传入接棒人手中2.八人一组围绕圆跑动中错肩交接棒（前后间距1.5米）3.接力跑的预跑时机和四人一组完整练习4.小组接力比赛1.讲解示范两种传接棒技术，并突出本课内容：下压式2.组织学生徒手练习3.组织学生八人一组错位徒手练习4.组织学生八人一组错位交接棒 5.组织学生八人一组原地摆臂中交接棒练习6.及时纠正错误1.邀请一组同学配合讲解示范练习要求2.哨音调动学生进行练习3.传棒的同学喊“给”或“接”完成行进间传接棒4及时发现问题并解决1.提出问题让学生思考，引出预跑时机2.组织学生练习3.鼓励学生相互帮组、相互合作4组织学生八人一组接力练习（速度由慢到快
8、）5巡回指导，发现问题及时纠正1.相同的距离看哪组用的时间短（八人一组）1认真听讲解，看示范2.认真参与练习3.相互观察，相互指导3.在教师的指导下及时纠正错误1.认真观察教师示范2.小组自主练习，积极配合同伴3.练习时注意力集中，开动脑筋，怎样做到稳定的传接棒1.积极思考教师提出的问题2.认真听讲解3.积极练习4.同学间相互帮组5.及时纠正错误1.认真参与比赛，勇于展示自我2.相互合作，共同探讨策略要求：同伴协同配合，勇争第一组织： 要求：同伴之间相互观察，相互指导组织： 要求：同伴之间做到配合默契组织： 要求：做出准确的预跑判断，在一定的接力区内顺利完成交接棒组织：同上要求：强烈的团结协助
9、的意识和集体荣誉感467515205852中中小中大中大设计意图：学生运用已有知识技能进行接力跑引入本课主教材“下压式交接棒接力跑”，有利于集中学生的注意力，活跃课堂气氛。在主教材的教学过程中设计了由原地到行进间、由慢到快、由个人到集体的练习，让学生能够更快更容易掌握接力跑技术。恢复身心1.放松拉伸2.课堂小结3.师生再见1带领学生做拉伸放松2积极评价学生表现3布置课后练习4师生道别1在音乐的伴奏下与教师一起做放松练习2师生再见组织：成体操队形31小设计意图：通过放松拉伸将学生的身心恢复到课前状态，通过对本课的小结在学生的思想里进一步巩固下压式交接棒的动作要领。 课后作业根据上课所学内容，完整完成四人一组的4100米接力跑，要求能判断预跑时机、在传接区内合理的使用传接方法、比较快速稳定的完成交接棒。 负荷预计平均心率115次 /分练习密度65%场地器材田径场 接力棒4根 球4个 音响 标志物若干 课后反思1、“下压式”传接棒时，学生手型、交接棒手臂位置的掌握有待于加强纠正与练习。2、“下压式”传接棒时，存在接棒人近距离有原地回头，等着接棒现象，在以后的练习中需要加强纠正，给予指导。
