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1、头手倒立教学设计石柱思源实验学校：刘建洋一、指导思想 依据新课标提出的“以学生发展为本、坚持健康第一，在教学中倡导自主、合作、探究式学习，努力激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力”的理念要求，为学生创造了一个和谐融洽、充满活力的学习氛围和自主学习的空间，通过教师的引导让学生积极投入到活动中，让学生体验到锻炼所带来的乐趣，并且学以致用，使学生们在以后生活中更好的控制身体平衡做好自我保护。二、教材分析“头手倒立”属于技巧倒立类教材，在单元教学中具有很重要的作用，学生通过练习，不仅促进身体的正常发育，还能发展学生的平衡控制能力及力量、灵敏、协调等能力，而且对培养学生勇敢顽强、团结协作、自信等优秀
2、品质具有现实意义。三、学情分析本课的授课对象是水平四九年级的学生，这一时期的他们精力充沛、好动、好奇心强，对有一定难度的技巧运动有很大的兴趣，教学中教师要尽可能多的创造条件让学生多做练习；学生的理解力、自制力相对较差，但是模仿能力较强，教学中精讲多练，多做示范；学生自尊心强，在教学中我有意识的设计教学内容和教学方法，多表扬，多鼓励，使学生在参与活动中获得成功感从面树立自信。四、教学目标知识目标：让学生知道头手倒立的动作要领能力目标：学生在保护帮助下完成头手倒立动作情感目标：培养学生克服困难、团结协作、自尊自信的优良品质五、教学重点、难点重点：三角支撑，收腹提臀伸髋难点：稳住身体重心，控制身体平
3、衡六、教学方法教法1、在教学中，主要采用提问作答法、自学体验法、讲解示范法、反复练习法、巡视纠错法等来达到传授知识、掌握动作技能的目的；2、通过优秀学生示范的方式来激发学生的学习兴趣，树立练习的自信心和主动积极地学习精神，提高动作质量，同时利用错误动作让学生自已参与进行评价，达到分析问题和解决问题。学法采用四个字来概括学习过程：“读、思、练、比”。读：明确动作要领，观察动作示范，整体感知，培养解决问题的能力。思：在看听的基础上形成动作的空间想象，培养学生创新思维。练：让学生大胆尝试体验，合作探究和进行学习。比：让学生在对比中享受成功的喜悦，从而树立自信。七、教学准备器材：大体操垫9块小黑板2块
4、 支架2副场地：篮球场一个八、教学过程体育与健康课时计划(第一次课)教材头手倒立重点：三角支撑，收腹提臀伸髋难点：稳住身体重心，控制身体平衡教学目标知识目标：让学生知道头手倒立的动作要领能力目标：学生在保护帮助下完成头手倒立动作情感目标：培养学生克服困难、团结协作、自尊自信的优良品质教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数开始部分课堂常规1、 体育委员整队集合，清点人数，师生问好。2、 宣布本课的学习内容，目标。3、检查学生服装。4、安排见习生。2组织：四列横队 1、快、静、齐2、认真听讲，明确学习内容和目标。3、见习生随堂听课热身活动1、 游戏：“抢垫子”规则：看谁反应快又准
5、。教法：（1）、讲解方法和规则。（2）、哨音、口令指挥练习。2、专门活动（1）头部运动（2）肩部绕环；（3）腹背运动；（4）活动手腕踝关节；441、学生一路纵队成圆圈，在行进中听到老师报数，及时按要求“数字”坐到一块垫子上。2、抢垫子不成功者前滚翻一次组织： 要求：充分活动、队伍整齐、精神饱满648484848教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数基本部分头手倒立学习一、 尝试练习学生自主学习（出示动作要领与示范图）1、能否完成倒立？存在问题？2、手与身体、头与手形成什么图形？3、三角形的特有性质？二、课的内容 头手倒立1、教师讲解头手倒立动作要领动作要领：由蹲撑开始，两手同
6、肩宽，与头顶前部约成等边三角形撑垫，两肘内夹，提臀，当臀部垂直时，一腿上举，另一腿蹬地，并腿伸直，当身体立稳时，收腹、提臀、伸髋成头手倒立姿势。重点：三角支撑，收腹提臀伸髋难点：稳住身体重心，控制身体平衡2、教师示范3、保护与帮助方法：保护者站在练习者前面，两手扶大腿用膝顶住腰部，助其成头手倒立，然后两手换扶小腿。要求：注意安全、自觉锻炼620组织：分组练习 1、 学生回答，存在问题2、 三角形3、 三角形的特有性质：稳定性学习方法：1.学生整体感知动作要领，并领悟。2.学生仔细观察示范动作，形成空间思维影像。3.保护与帮助方法。4.学生分组进行练习，先练习头手三点、提臀举腿，由小组长负责保护
7、与帮助，以后轮换。5.头手倒立时正确的身体姿势：两手同肩宽，手与头顶前部约成等边三角形撑垫，两肘内夹，倒立时并腿伸直，收腹、提臀、伸髋成头手倒立姿势。6.在保护与帮助下完成动作7.教师巡回指导，错误动作展示，分析解决问题8.优秀学生示范9.学生对示范动作进行评价10.学生比赛2若干教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数结束部分小结1、整理放松练习。2、集体讲评，评估课完成情况，表扬优秀学生。3、师生再见4、回收器材。41、学生能积极进行放松。要求：全身放松、调整呼收。2、学生自我评介，教师评价。3、师生再见4、学生回收器材预计运动负荷：1.8 运动练习密度：40% 平均心率：120-130次/分课后小结与反思:
