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1、阳光、绿色和谐、健康手语操策划方案心理联络员：刘安光班级：15070841班 时间：2016年5月 地点：柏林园、东区篮球场等一、活动主题1二、活动背景1三、活动目的1四、活动寸象1五、排练时间1、排练地点 1七、手语操编排简介2八、表演前班级介绍2九、歌曲一感恩的心3十、歌曲二明天你好5十一、歌曲三站起来7十二、*川练近况9十三、经费预算9一、活动主题阳光、绿色、和谐、健康二、活动背景五月，一个生机盎然的季节，由春天向夏天的过渡，正象征着我 们大一学生从幼稚走向成熟。这样美好的季节，正是我们营造积极向 上、健康活泼的生活氛围，展现我院大一学生的好风貌的好时 机。五月是心健康活动月， 心健康成
2、长是人健康成长的重要部分。 而连接无声世界与有声世界的手语正能诠释生活积极的一面，因而我 们班参加手语操大赛。三、活动目的 丰富我班同学的课余生活，提高大家对于心健康的认识程， 引导同学们心的健康成长。 一方面学习手语的有关知识，另一方面 起到推广带动作用， 缓解同学们的学习压。 让我们共同营造一个 好的生活和学习环境，用阳光积极的心态去面对人生。四、活动对象15070841 班全体同学五、排练时间2016 4 月5月、排练地点柏园、东区篮球场及申请到的教室内等七、手语操编排简介本次我班手语操编排除学院提供的感恩的心以外， 我们还挑选 两首积极向上的歌曲，分别是明天你好和站起来 。我们在 以往
3、手语操表演的基础上加以改进，创意性的将两首音乐用手语连接 在一起，并加入舞蹈，歌唱和小剧场等元素。明天你好以其情感 真挚的歌词告诉我们要含泪微笑着告别过去的时光（曾努奋斗的高 中岁月），以一个崭新且自信的姿态迎接自己的未来（即我们将来从大 学毕业后的日子），回望来时的 ,期待未知的明天。站起来虽然 是奥运会电影宣传主题曲，但其气势轩昂，豪迈大方的歌词与曲调让 我们选择它。歌词以“站起来为核心，一遍一遍激励着我们，告 诫我们要害怕失败。 为每一天的进步努奋斗， 为每一天的彩虔 诚向前。站起来强调的是努且充实的过好每一天 （即现在），与 明天你好交相呼应。两首歌，一个轻快，一个激昂，正代表着我 们
4、积极的蜕变。三首歌总时间约为 9 分钟，感恩的心主要是手语 的表演，其次会加入舞蹈，明天你好会加入小剧场，站起来则 会加入歌唱元素。八、表演前班级介绍班级介绍环节因时间关系，暂时未确定。现有几个未定方案，一 是表演军体拳，二是大家一起跳一段舞，三是大家合唱一首歌，四是 表演，由我班代表介绍我班后，大家喊出我班的口号，然后直接进表演。九、歌曲一感恩的心1、歌曲及其主题介绍手语歌感恩的心是歌手欧阳菲菲小姐的代表作，歌中讲述凄婉动人的故事。歌曲主题是生命的宝贵在于,每个人能怀着一颗“感 恩的心 感谢父母的养育 感谢师的教导 感谢朋友的支持感谢陌生 人的相助 感谢敌人带来的压去帮助你能所能及的人， 哪
5、怕只是搀扶一下人， 或者你每天面带微笑， 起码能给别人一个好的心情。 你知道 那是对的就要 去做，说起来很简单 但是很难。“感恩的 心 是人类文 明的一个想要达到 的境界，是要靠每个 人努争取的。2、歌曲歌词 我来自偶然/像一颗尘土/有谁看出我的脆弱/我来自何方/我情归何 处/谁在下一刻呼唤我/天地虽宽/这条却难走 /我看遍这人间坎坷 辛苦/我还有多少爱/我还有多少泪/要苍天知道/我认输 /感恩的心 /感谢有你/伴我一生/让我有勇气做我自己/感恩的心/感谢命运/花 开花 /我一样会珍惜3、手语及队形变换简介感恩的心手语表演内容在我院心站所提供的视频上未做任 何改动，严格要求做到与视频动作一致，
6、整齐划一。表演时队形方面， 我们会以方阵的形式出厂，经班级介绍环节后迅速改变队形，由方阵 变为心形，呼应歌曲感恩的心。歌声快结束时由心形回归到方阵， 在最后一个字表演完后，大家手牵手举起来随音乐摇晃双手，直到歌 曲完全结束。在主体表演队形旁边会安排一到两个人随着歌曲舒缓的 语调跳步调缓和的舞蹈。十、歌曲二明天你好1、歌曲及其主题介绍明天你好是由华语组合牛奶咖啡演唱的一首励志歌曲。由 王海涛作词、牛奶咖啡作曲、格非编曲，歌曲曲调柔美，带感伤。 收录在其2011发的 Ep去寻找中。20124月该曲获得第19 届东方风云榜最佳作曲、十大曲两项大奖。明天，你好是 一首送给惜别的伙伴，充满眼泪和拥抱回忆
7、的清新抒情之作， 代表 着长大的含义。歌曲通过清新温柔的乐风，向人们传达着一种美好的 愿望，积极面对生活，快乐生活。穿插其中的口琴为歌曲增色，悠扬 的口琴音色给歌曲蒙上一层淡淡的怀旧气息，仿佛那些离别的情绪重 新回到眼前。歌词内容来自于词人内心的感受：越美好的事物，越 害怕得到，因为美好只在得到的前一秒。这首歌鼓励那些对 “明天 充满希望的人们，鼓励他们对生活充满希望和向往，同时表达对现 在轻人把每一天过成崭新的、使生活快乐起来的希望。明天 ,是美 好的,是充满希望,是满怀梦想等待实现的。回望来时的 ,期待未知 的明天。2、选取片段歌词看昨天的我们走远 /在命运广场中央等待 /那模糊的肩膀/越
8、奔跑/ 越渺小/曾经并肩往前的伙伴 /在举杯祝后走散/只是那个夜晚/我深深的藏在心坎 /长大以后我只能奔跑/我多害怕黑暗中跌倒/ 明天你好/含着泪微笑/越美好/越害怕得到/每一次哭/又笑着奔跑/ 一边失去/一边在寻找/明天你好/声音多渺小/却提醒我/勇敢是么3、手语及队形变换简介在正式表演前，我班代表会以一段简短的文字，帮我们回味昨日 美好的时光，从而引出接下来的表演。明天你好表演手语改编自 杜银版，我们将其中过于复杂的地方加以简化。因歌曲曲调轻快， 故整个手语表演速较快， 比较考验表演的整体性与美观性。队形方 面，主体人员依然按方阵进手语表演。 我们会让前两排人员向前分 成两个小团体，表演歌
9、曲所表达的内容（即小剧场），之后再回归到原 位，准备下一首歌的表演。十一、歌曲三站起来1、歌曲及其主题介绍站起来是 2008 京奥运会献 礼影片一个人的奥匹克 主题曲 由京奥组委文化活动部奥运会文化 活动处王平久处长填词，鸡奖最佳音乐奖得主舒楠谱曲,成龙、王宏、 韩红、 孙燕姿 4 人演唱。歌曲气势轩昂，歌词雄浑 有， 带个人给人一种坚持能放弃， 微笑 走到终点的积极态。 而这种正是我们当代 大学生所需要拥有的一种惧现在、 畏将 来、努奋斗的人生观。2、选取片段歌词站起来 /我的爱牵着山脉 /奔跑才有期待 /起点写着我的未来 Hey ya.Hey ya./终点没有成与败/站起来/我的爱拥抱大海
10、 /超越只 是现在/跑过的彩 /依然在 Hey ya.Hey ya./泪水是胜感慨 Hey ya./多少风雨的等待/穿越心灵彩虹告诉我的存在 /生命真实喝彩/ 我和你的崇拜/希望看见英雄奇迹般色彩/多少梦想的主宰/勇敢和我 一起用心赢回真爱 /彼此距离在 /你和我的竞赛 /站起来终点没 起点也会在3、手语及队形变换简介 表演这首歌的手语前，我班代表会以一段简介有的文字， 承接 上文的明天你好，同时引出站起来。这首歌的手语版我们依 然在杜银版本的基础上加以改进。 整首歌的曲调激昂，相对应的手 语也比较铿锵有，很容表演出一种自信、阳光的氛围，带个人一 种积极、健康、向上的感觉。同样是歌曲速较快，故整体表演难 也较大。队形方面我们会让生排在队伍两边，男生站在队伍中间。 这首歌曲的表演我们加入歌唱元素， 通过大家自信而清的嗓音伴 随整齐而优美的手语操将能诠释这首歌曲， 亦能表现我班同学正 当的风貌。十二、训练近况截止2016 4月 19日，我班已组织三次手语操训练，同学们参与 很高，学习的积极性也很快。仅 30 分钟就学会感恩的心， 60 分钟学会明天你好。相信到比赛的时候，我班会取得一个好成 绩。十三、经费预算购买小音箱55 元
