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1、按摩丰胸是这样的 也许你还在为吃什么可以丰胸而烦恼，在想着丰胸产品哪个好，同时要挑选安全有效的丰胸产品。今天我们介绍的是按摩丰胸，相信很多人都觉得没什么效果，但我们要说的是，按摩丰胸必须按对相关的位置，这样才有效果，那到底是怎样的呢？马上来看看。 1、膻中穴位：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨接壤的中央，两乳头正中间。按摩办法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。其它成效：改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。丰胸原理：丰胸、通畅乳腺。2、乳根穴位：下缘，胸部两侧，第五与第六肋骨之间左右距胸中行（即乳中穴下）各10厘米（两倍于3指宽度）外侧处。 按摩办法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按
2、摩。其它成效：改善乳汁分泌缺乏、腹胀胸痛、咳嗽气喘。丰胸原理：健胸、通畅乳腺。3、大包穴位：腑窝下，距腑下约14厘米处（两倍于四指宽度）。按摩办法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。其它成效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。丰胸原理：化淤解郁、通乳 .4、期门 穴位：左右乳头正下方第六肋间内端处。按摩办法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。其它成效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。丰胸原理：化淤解郁、通乳。5、乳中穴位：身体平躺，位于乳头的中央。按摩办法：以手指指面做圈状按摩。其它成效：改善性冷感，月经调理。丰胸原理：丰胸、使坚硬。6、神封穴位：胸口两侧，介于胸口正中与乳头之间，距胸中行各
3、5厘米处（约3指宽度）。按摩办法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。其它成效：母乳分泌缺乏、心脏病、胸闷咳嗽。7、少泽 穴位：小指指甲根部外侧的中央。按摩办法：以手指指面或指面向下按压，并做圈状按摩。其它成效：改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。丰胸原理：丰胸、促进乳腺畅通。丰胸按摩手法七式1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。2、手坚持同样的外形，从右胸开端。右手从外侧将右乳向中央推，推到中央后同时用左手在右乳下方将右乳上推要不断推到锁骨处。就是说两只手交织着推右乳。左乳也是同样。3、两只手轮番悄悄在右乳下方往上方悄悄拍打3
4、0次。左乳也是同样。4、然后两手虎口做圆状悄悄按压右乳，反复动作30次。左乳也是同样。5、两手并拢，从两乳外侧往中央轻推，反复20次。6、两手并拢，在两乳下方悄悄上抬乳房，反复20次。7、两手合拢，手背相合在两乳中间悄悄上推，反复20次。其它日常丰胸运动除此之外，日常的一些运动也能够到达丰胸效果。 丰胸秘方 游泳：游泳除了对肺部和坚持健美身体有益外，对乳房的健美最有协助。特别是蝶泳和自在式，这两种泳姿最易使胸部肌肉强韧，并使乳房饱满。俯卧撑：俯卧床上，身体放耿直，双手支撑身体时收腹挺胸、双臂与床成90度角；卧低时胳膊弯曲；身体不能着床。如此卧撑，起初十来个回合，以后渐次增加，可起到锻炼胸部肌群、饱满乳房的作用。哑铃法：仰卧于床上，用两手持哑铃于两乳上方。这时两臂要自然分开，腰背肌肉要收紧，胸部向上挺起，同时吸气并收缩胸肌，伸臂并举起哑铃至两臂完整伸直。稍停后，悄悄呼气落下，哑铃收回原位。连续做数次。留意，做时胸部要一直挺起。
