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1、体育间操课活动的研究 赵 波 学校的体育大课间活动正逐步在全国展开，各学校也在不断提高大课间活动的质量，确保学生每天达到一小时的体育锻炼要求。本文就小学阶段在开展学生体育大课间活动时存在的几个方面的问题进行了分析和研究，旨在推动学校体育工作的健康发展。大课间活动不仅对以教室内文化学习为主的脑力活动是一种调节和放松，还能很好的满足学生对体育活动的需要。促使老师和学生在操场上、阳光下锻炼身体，陶冶身心，有利于小学生身心健康成长也能有效促进师生关系更加和谐发展。但是也存在许多不足的问题：学生的大课间活动相当单调乏味，大课间活动玩的项目并不是很多，有的学校就是简简单单的做做操，然后就是各班自由选择活动
2、项目，自由活动的时候好像只是极个别爱体育的学生的事情，与其他人毫无关系只是静静的等待上课而已。这对大多数学生的健康发展势必产生多方面的不良影响。为了使这些存在的问题得到解决，所以力求从多方面进行了分析和研究。（一）、各种各样的因素影响大课间的开展1、安全因素。在课间操活动中老师们虽然希望孩子们都能够动起来，撒欢儿地玩一下，但更害怕他们安全方面出了问题，负不起责任，所以只好以安全为重，现在甚至有的学校都不允许学生课间使用体育器材了。这个也怕哪个也危险，干脆把他们锁到教室得了！对于家长反映的情况，学校会保证孩子在校期间每天一小时的活动时间。到最后学生也哪怕坐着都不愿走动了。2、场地狭小。目前学校中
3、普遍存在的问题是人多地方小，活动场地更小。有的学校连做广播体操都没地方。3、学校体育器材不齐全。现在很多学校都存在大课间活动的器材不够用，甚至有的班级学生有50人共用几条绳子或几个排球，由于活动的器材不足，大部分学生都站着观看，参与活动的积极性受到严重影响。4、生活环境影响。现在的学生大多是独生子女，家中没有可以一起玩的兄弟姐妹，居住环境又使他们玩伴减少，以至于很多学生不习惯集体性的游戏。也随着玩具的变化：电视、电脑、连环画、汽车模型等代替了以前的铁环、陀螺、橡皮筋、沙包这一变化，直接影响了他们游戏的方式。受生活环境的影响，现在的学生的集体意识普遍薄弱，很少有一堆孩子自发地一起玩耍。并且同学们
4、的自我意识很强，缺乏协作，集体荣誉感比较差。即使一根跳绳，也有同学不愿与别人共同使用。5、作业负担过重。虽然有关部门一直在强调减负，但是学生的学习负担却在不断加重，除了学校科任老师布置的家庭作业任务外，还有部分学生要参加学校的第二课堂训练小组的训练，甚至还有部分学生要应付家长一手操办的各种辅导班、竞赛、考级等，课余时间都被安排了，玩的时间就很少了。（二）、活动少了，“小博士、小胖子、豆芽菜”多了中国青少年研究中心目前进行的一项调查发现，34.2的小学生课间活动时间不足。多年来，由于受应试教育影响而出现的“重智轻体”现象，导致摆在我们眼前的事实是，“小胖子”、“豆牙菜”的小孩大有人在，眼睛近视者
5、更是不计其数，高血压等病症也过早地“缠”住小学生，连在普通的军训中“倒”下成了习以为常之事。试想，这些如此多过早的“不该有”，又怎能不让人感到遗憾呢？虽说近几年倡导实施素质教育，对家长、对孩子、对老师而言，全面发展的观念渐入人心，但都局限于表面，还有些人片面地把素质教育与艺术教育等同起来。因此，诸如音乐、舞蹈、绘画之类的培训班可谓多如牛毛，相反，针对学生的体育健身班又是寥寥无几。 结论：我省学生超重、肥胖总检出百分率呈现逐年增高的趋势。可见，在搞好学校教学工作的同时，应加强学校、家庭健康教育和体育课的质量的同时特别要提高学生的体育大课间活动的效率及终身体育意识的培养。（三）学校大课间活动的组编
6、原则学校开展好体育大课间的活动，不仅是人体健康的需要，也是心理健康的需要。对于大课间三十分钟应如何活动？学校必须把大课间活动与小学生生理、心理的发展变化结合起来；把大课间的生理效应与思想品德教育、情感教育结合起来，继承、借鉴传统课间操实践经验，合理编排各类活动，为全面提高学生的思想素质、身体素质而服务。1、大课间活动的内容要符合学生的身心成长规律大课间活动内容的选择：第一，要符合学生的性别、年龄生理、心理特点，符合学生的认知规律；第二要科学地安排好活动内容的顺序以及活动量；第三要符合人体运动的变化规律。2、增强体质与健全心理并重能否满足青少年生长发育的需要，能否达到增强学生体质的目的是开展大课
7、间活动的关键。大课间活动的开展不是一种形式，也不是看谁搞的多么热闹，而是要把体育活动寓健身于快乐之中，逐步培养其对体育的兴趣和爱好，养成自觉锻炼身体的习惯，同时促使学生身体素质的提高，为学生的终身体育打下良好的基础。3、大课间活动内容要有创新性有创新性的大课间活动才会有生命力。各个学校在开展大课间活动时，要根据自己的实际情况，因地制宜，创编出适合自己学校特点和特色的大课间来。4、大课间活动的时空特性及美育特性大课间活动的编排要符合季节气候的变化规律，内容与季节的变化相结合。如春、秋季节以队列训练、徒手部位操、新操练习为主要内容。夏季，由于气温较高，人容易出现疲劳，在内容及运动量上安排小一点；冬
8、季寒冷，以跑跳操、热身操、集体舞、奔跑游戏为主。坚持锻炼的科学性，运动强度保持在75%85%之间，学生每分钟脉搏次数不超过160次，遵循了运动负荷的变化规律。这样大课间活动不仅促进了个体的发展，同时又满足了学生的精神需求。5、大课间活动的开展要面向全体师生大课间活动的设想与实践要充分体现群体性，要让全体师生都参与到活动中去，要坚持面向每一个学生，面向学生的各个方面，要使每一个学生在集体活动中找到自己的位置，显示其自身的价值。（四）、体育大课间活动的效果和对教师的要求1、学生方面：大课间同学们一起跳绳、跳橡皮筋、踢毽球、打沙包、打乒乓球、打羽毛球、垫垫排球以及一些过去的游戏象跳房子之类做一些小运
9、动量的活动。通过适量的活动能使全身血液加快循环，提高视听、反应能力，改善大脑皮层的协调指挥能力，以良好的状态投入到下一堂课的学习中去。由于大课间体育活动是一项集体项目，需要学生之间的团结互助、互谅互爱，共同创作。活动中培养了学生的集体主义精神、团队精神和爱国主义精神的渗透及竞争意识。大课间可以根据学生的年龄和运动规律，选择适合青少年特点的音乐，编排趣味性强、宜于青少年生长和学校容易操作的校园集体舞蹈和校园秧歌之类，努力实现艺术与体育的有机结合，让学生在轻松愉快的音乐中锻炼身体，提高了学生的韵律感和协调性。使学生把大课间活动看做是一种享受。每天除坚持做好眼保健操、广播操外，这些项目均以校、班、组
10、、个人为单位，发展学生的个性和特点，激发学生的创新意识与参与热情。让他们乐于参与、积极主动，使学生在自我锻炼中逐渐形成终身体育意识。2、教师方面：体育教师开发游戏系列；音乐老师开发集体舞蹈系列；班主任开发小型体育项目；教导处、政教处进行评比，老师参与进来，就能改变过去一遍一遍的走形式，像领导视察工作一样，如今教师和学生一起做操、一起玩耍，成为了知心朋友。大课间，让师生走得更近，老师和学生一起活动，多了平等交往，这样老师和学生关系更加和谐！3、学校和社会方面：学校各年级分年级进行，组织学生参加丰富多彩的文化、艺术、科技、体育活动，激发学生学习兴趣，发展学生个性，促进学生身心健康发展。领导要认识到
11、体育是基础教育的重要一环。极大地激发了体育教师工作积极性，增强了科研意识，提高了科研研究的质量。四、结论与建议 大课间体育活动的开展，它不仅确保了学生每天达到一小时体育锻炼的要求，而且有利于学校体育整体改革的实施，是全面实施素质教育的一个重要阵地，因此为使大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，除了在时间和课程计划给予保障以外，还要在制度上为大课间活动给予保障。例如：领导督导制、教导处负责制、班主任量化管理制、大课间体育活动评比制度等 最后还建议教育、体育部门及学校有关领导，加强对大课间体育活动身体锻炼意义的宣传，大力表彰已形成有特色的大课间体育活动的学校，在全民健身计划的指导下，让大课间体育活动成为学校一道靓丽的风景线。并且能够形成良好的大课间体育活动锻炼之风气，有效地推动学校体育教育教学的改革与发展
