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1、四种高效果的时间安排：课堂时间，双休日，自习时间，寒暑假四个关键环节：预习，复习，练习，考试巧妙运用五种资源：课本，笔记，课外书，试卷，老师课堂时间:不开小差，紧跟着老师的思路如何紧跟老师的思路呢？1 积极举手发言，积极回答问题2 紧跟老师的推导过程3 上课不钻牛角尖，遇到不懂的问题，作个记号等到下课在去询问老师和同学如何抓住课堂的重点？1 老师会有一些提示语“请注意”“我重复一次”“这个问题的关键”等等2 下课前的几分钟是一节课的高度概括和总结，所以这几分钟特别重要。课后要学会整理课堂笔记，要使之成为好看又有用的参考材料。这样，一旦复习考试，打开课本或者笔记本，就可以很方便的复习咯。在学习阶
2、段，除了要上课认真听讲，思考外，还要记好笔记！有的同学记笔记马马虎虎这是很不对的。记笔记我有一些好的建议：1.把笔记记到课本上，一般课本旁边都有一片空白的地方，这个地方就可以做笔记。2.要学会用自己的话来记录。3.书写要快速，可以简单的记录。自习时间:自习把握三个阶段：第一时间段（前15分）：预习新课第二时间段（中间10分）：复习旧课第三时间段（最后5分）：强化知识第一阶段，在这时间段你可以朗读新课程，学习新课的内容，如果遇到不清楚的地方，没有必要忙着去问老师，可以用笔勾画一下，让老师在上课的时候给你解答，如果老师在课堂上没解答，那么你要在课后去请教老师。第二阶段，可以来朗读上节课学过的知识，
3、起到复习的作用，如果这时候遇到不懂得问题就必须要马上请教老师了。第三阶段，你的身心有些累了。你可以查字典，划出优美的句子来进行背诵，仿写，背诵几个用于单词。晚自习的时候，可以只学习两门科目，一科为主要的，一科为辅。比如：第一天数学为主，生物为辅，第二天化学为主，数学为辅。多科目交叉进行。做题目的时候该如何进行筛选呢？1.做错了的题目2.从来没有看见过的题目3.有新的方法的题目双休日时间:以一周来安排学习时间，如：一周数学要做多少题目，英语要记下几个单词，语文要背诵几首古诗，看多少课外书等等。采用工作休息工作的方式，在学习两小时后可以伸伸懒腰，吃写东西，听音乐，向远方远眺等。在双休日的时候，在学
4、校里没有掌握好知识的同学不妨拿出课堂笔记，课本把老师这几天讲的知识好好的消化一下，掌握应该会的知识。如果那些已经掌握好的同学，你可以利用双休日休息一下，阅读些课外的读物，拓展一下自己的知识面。双休日两天，安排的学习时间8到10小时为宜，其他的时间可以根据自身的条件安排活动。有些同学会问：“我也知道今天的任务必须今天完成，但我的自制力太差了，那我要怎么办呢？”没有关系，让我来给你们支招：1.可以请父母来监督自己2.自己鼓励自己，可以给自己暗示性的鼓励，比如：我真棒，我真了不起之类的。3.不给拖延找借口4.如果没有完成，自己给自己惩罚如何利用好“零布头时间”:你可以自己给自己算一笔账，如果你每天积
5、累10分钟，那么一个月，甚至一年的积累量会有多大呢？如果利用这几分钟背诵10个单词，那么你一年的积累量又会是多少呢？所以零碎的时间也很重要！如何利用这些零碎时间呢？让我来给你支招：在上学路上，回忆学过的古诗文；饭后散步，可以来观察事物，思考问题；早自习之前，先拿出书来看；入睡前可以回忆当天的学习内容。这样积累的时间就自然比别人多了。你也可以将写满公式，单词的卡片贴在卫生间的镜子上，一边洗漱一边学习。一举双得啊。上课老是走神又要怎么办呢？我告诉你的窍门就是：摆正心态，跟着老师的思路走，多克制住自己走神的习惯。还有一点可以快速改变你走神的习惯哦，那就是每天早上起来就来到阳台对天喊-我是最棒的！我上
6、课不会走神！多喊几遍，相信你的心情会提高不少，走神就自然少了。如何高效利用寒暑假:复习上学期内容，强化薄弱的科目强化薄弱的科目=每天学习3小时；1小时看书+1小时课后练习+1小时错题整理预习下学期内容，不求深但求了解，只有这样，开学后你才不会有压力，才能学得如鱼得水。那么要怎么预习新课呢？1.向高自己一个年级的同学去借他们用过的课本2.自己先看课本3.自己尝试着做习题4.可以看看辅导材料在假期里，你必须要多看课外书，你不妨把书中的名人名言，警句，优美词句，精彩片段摘抄下来，在进行整理。那么你写作文的时候就会觉得得心应手。如何高效利用学习资源:如何利用好目录呢？1.利用目录构建知识框架2.利用目
7、录展开复习第二个是教辅书：在教辅书的选购上不必求多，只在求精，重质不重量。一般情况下，每门学科选1到2本教辅书就可以了。像语文就可以多选点，比如什么作文选啊，文学名著等等如何选择一本精品习题集呢？你可以选择一个章节，看这个章节中的练习题是否全面，是否全面涵盖了易中难三种类型的题目。你在选择的时候，可以按照这个标准来选择。如何用目录进行复习呢？默写目录的内容，看看自己是否记住了教材的主要内容。再用书面形式整理知识梗概，辨析容易混淆的知识。如何“吃透”教辅书呢？在做第一遍的时候，每道题都要做。第二遍，选择掌握还不牢固的题目做。如果你一看到这一类型的题目马上想到答案了，那么说明你已经吃透了这么教辅书
8、了。如何把参考书和课本结合起来？将参考书上精彩的地方抄下来，夹在课本的相应处，这样做就和课本联系起来了。怎么利用好试卷？将试卷收集起来，等收集的数量逐渐多起来的时候，把它们装订起来，经过认真仔细的加工整理后，就成了一本很实用的复习资料了。如果碰到考试时间比较紧迫的时候，看看这些整理的卷子就行了。每次考卷发下来的时候，不止是要看一眼分数，而是要认真分析得失，总结经验教训，特别是将卷子中出现的错误进行分类。怎么讲错误分类呢？第一类问题遗憾之错（明明会做结果却做错）第二类问题似非之错（记忆不准确，理解不够透彻，回答的不完整）第三类问题无为之错（不会做，凭借猜测，根本就没有答题）如何让管理并利用这些卷
9、子呢？第一:将所有的卷子分科一张一张整理好，如果有缺少的可以找老师，或者是同学借了复印，尽量补齐，以保证试卷的完整性。第二: 准备一个大夹子，也可以用一个袋子，将每门课的试卷夹好装好，按时间，单元，章节顺序，将试卷整理归类。第三:为每类卷设计一个首页，并做一个目录，放在每类试卷的首页。如何从成绩不佳到成绩超佳的三大技巧:技巧一：有疑就必须问，别让问题过夜技巧二：寻找自己学习的薄弱环节，哪一个环节欠缺，就从哪一个步骤开始补。技巧三：不走寻常路颠倒学习程序颠倒学习程序，就是先学自己比较差的，然后再做学习自己有把握的。这样也能在很大的程度上提高学习效率，提高学习的效果。预习的三大作用是什么？1.预习
10、可以提高听课的质量。2.预习对巩固旧知识有很大好处。3.预习可以提高自学能力。预习的几个基本步骤：1.快速阅读2.圈点勾划，“划”就是划层次，划重点。“批”就是把自己的体会，看法写在旁边（也可以省略不做），“写”就是把自己不懂得问题简单整理出来。3.提问4.巩固5.回顾完成习题之后，你可以合上书本，在脑海中细想一下：刚才的预习中我学到了什么？下节课老师要讲什么，自己懂不懂？与这个新问题有联系的旧知识是什么，自己是否掌握？还有什么不懂得问题需要上课时听老师讲？如何合理安排预习的时间？课前预习：就是指上新课前利用较短的时间对课文内容进行的预习，可以叫分节预习阶段预习：就是用较长，较多的时间预习一章
11、或多章的内容学期预习：指假期中预习下半学期的学习内容。这三种都是好的预习方法，可以调整学习的负担。学习起来如何事半功倍?:1.保持充足的睡眠多数同学认为，每天的学习任务非常重，而学习时间又有限，所以他们便搞疲劳战术，每天学习到12点，凌晨1点，甚至2点，其实这是一种相当不明智的行为。如果晚上休息不好，第二天上课就会没有精神，晚上又熬夜来补，这样就会恶性循环。所以每天的睡眠时间应该保持在8到9个小时，这也是高效学习的保证。2.调节情绪，用快乐的心情去学习我们无论做些什么，都要快乐，只有在快乐情绪的感染下，才能做好每一件事情，学习也不例外，用愉快的心情去学习，你就一定能把学习学好了。3.用游戏的方
12、式学习当你感觉学习非常枯燥，难以进行下去的时候，不妨采用一些游戏的方式来继续学习。例如在背英语课文或历史是，你可以与几名同学用自己的话剧方式来演绎学习的内容。在做数学习题的时候，每10道题目可以分为一组，开始自己的挑战练习。如果有一组题目可以全部答对，就奖励自己休息一会或者去吃一个水果。4，音乐缓解大脑的疲劳在每天起床或者晚上准备休息的时候，你可以听一些优美，舒缓的音乐，这样能够使你一天紧张的情绪渐渐放松下来。5.电视开启智慧的钥匙你可以看一些新闻节目，纪录片，音乐片，经典故事片等。而对于一些只是赚取人们眼泪的肥皂剧，我们则可选择少看或不看。6.你可以在墙壁上贴写有单词，数学公式的小便条。这样，墙壁就成为了增强记忆的宝藏
