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1、心理健康自评量表（SCL-90）一. 量表简介心理健康自评量表原名症状自评量表（Symp ot om Check-List 90,SCL-90）,是以Deroga tis 编制的Hopkins症状清单为基础而设计的。与其自评量表相比，它具有容量大，反映症状丰富， 能更准确刻划人的自觉症状等优点。本量表共包含90个项目，涉及比较广泛的神经科症状内容， 从感觉、情绪、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等方面。根据应用和临 床检验有良好的信度和效度。在分类诊断神经症中，能反映各类疾病的特点，可作为检测各类 神经症的工具，在心理咨询门诊中也适用于一般的来询者。SCL-9 0评定时间为：可
2、以评定一个特定的时间，通常是评定一周以来的时间。二. 评分及解释（一）评定方法SCL-90问卷包含90个项目，每一个项目均采取5级评分制，具体说明如下：0.没有:自觉无该症状（问题）1. 很轻:自觉有该症状,但发生得并不频繁,也不严重.2. 中度:自觉常有该症状,其程度为轻到中度.3. 相当重:自觉常有该症状,其程度为中到严重.4. 严重:自觉该症状的频度和强度都十分严重.有的也用1-5级，在计算实得总分时，应将所得分减去90分。这里“轻度、中度、重度” 的具体定义应该者评定者自己去体会，不必做硬性规定。（二）评定标准SCL-9 0的统计指标主要有两项，即总分与因子分。1 总分A. 总分为90
3、个项目所得分之和。B. 总症状指数，国内称总均分，是将总分除以90（即总均分=总分/90）。表示受测者的自我 感觉介于0-4的哪一个范围。C. 阳性项目数是指评为1-4分的项目，即“有症状”的项目；阴性项目数是指评为0分的项目 数，即“无症状”的项目。D. 阳性症状痛苦水平=总分/阳性项目数E. 阳性症状均分=（总分-阴性项目数）/ 阳性项目数，表示“有症状”项目中平均得分。由 此可判断受测者自我感觉不佳的项目的程度究竟在哪个范围。2.因子分SCL-90包括10个因子，每个因子反映出一类症状，通过因子分可以了解受测者症状分布特 点及严重程度。从而有针对地选择咨询和治疗方法。当个因子的T分三3时
4、，便认为受测者的该因子症状已达到中等以上严重程度。 10个因子定义及所包含的项目为：A. 躯体化：包括1、4、12、27、40、42、48、49、52、53、56、58共12项。该因子主要反映身体不适，包括心血管、胃肠道、呼吸和其它系统的主诉不适，头痛、背痛、 肌肉酸痛以及焦虑的其它躯体表现。B. 强迫症状：包括3、9、10、28、38、45、46、51、55、65共10项。主要指那些明知没有必要，但以无法摆脱的无意识的思想冲动的行为。C. 人际敏感：包括6、21、34、36、37、41、61、69、73共9项。主要指某些个人不自在与自卑感，与他人相比时更为突出。在人际交往中表现出自卑感、心神
5、不宁、明 显不自及消极等待。D. 忧郁：包括5、14、15、20、22、26、29、30、31、32、54、71、79共13项。主要指苦闷、生活兴趣减退，动力缺乏，失望，悲观等以及与抑郁有关的认知和躯体征象。E. 焦虑：包括2、17、23、33、39、57、72、78、80、86共10项。一般指烦躁、坐立不安、神经过敏、紧张以及由此产生的躯体表征，如发抖惊恐等。O. 敌对：包括11、24、63、67、74、81共6项。主要从思想、感情及行为三个方面来反映 敌对的表现。P. 恐怖：包括13、25、47、50、70、75、82共7项。恐惧的对象包括人、物、事几个方面 及社交恐怖。S.偏执：包括8、
6、18、43、68、76、83共6项。主要指偏执性思维，如敌对、猜疑、妄想、 夸大等。I精神病性：7、16、35、62、77、84、85、87、88、90共10项。反映各式各样的急性症状和行 为。也反映幻听、思维播撒、被控制感、思维被插入等精神分裂症状项目。J.其他：包括19、44、59、60、64、66、89共7项。反映睡眠及饮食等其它情况。（三）SCL-90国内正常成人的测验常模正常成人SCL-9 0的因子分布项目X + SD项目X + SD躯体化1.37 + 0.48敌意1.46 + 0.55强迫1.62 + 0.58恐惧1.23 + 0.41人际关系1.65 + 0.61偏执1.43 +
7、 0.57抑郁1.5 + 0.59精神病性1.29 + 0.42焦虑1.39 + 0.43阳性项目数24.92+18.41三. 题本 指导语:本评定量表共有90个项目，分别列出了有些人可能会有的问题。请仔细阅读每一条 目，然后根据最近一星期以内你的实际感受，选择一个与你的情况最相符合的答案。A表示没有 该项症状，B表示有该症状但不频繁，C表示有该症状但属中等程度，D表示该症状相当严重，E 表示该症状很严重。请你不要有所顾忌，应该根据自己的真实体验和实际情况来回答，不要花费太多的时间去 思考，应顺其自然，应根据第一印象作出判断。注意：测验中的每一个问题都要回答，不要遗漏，以避免影响测验结果的准确
8、性。1.头痛。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重2.神经过敏，心中不踏实。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重3.头脑中有不必要的想法或字句缠绕。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重4.头昏或昏倒。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重5.对异性的兴趣减退。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重6.对旁人求全责备。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重7.感到别人能控制我的思想。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重8.责怪别人制造麻烦。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重9.很容易忘记事情。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重10.担心自己服饰
9、的整齐和仪态的端正。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重11.容易烦恼和激动。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重胸痛。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重害怕空旷的场所或街道oA.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重感到自己的精力下降，活动减慢。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重想结束自己的生命。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重听到旁人听不到的声音。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重发抖。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重觉得大多数人都不能信任。A.无胃口不好。B.轻度C.中度D.相当重E.很严重A.无容易哭泣。B.轻度C.中度D.相当重
10、E.很严重A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重同异性相处时感到害羞、不自在。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重觉得受骗、中了圈套或有人想抓住我oA.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重无缘无故地突然感到害怕。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重控制不住自己而大发脾气。A.无害怕一个B.轻度人单独外出。C.中度D.相当重E.很严重A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重常常责怪自己。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重腰痛。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重感到难以完成任务。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重感到孤独。A.无B.轻度C.中度D.相当重
11、E.很严重感到苦闷。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重过分担忧。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重对什么事情都提不起兴趣。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重感到害怕。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重我的感情容易受到伤害oA.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.32.33.34.35.36.37.38.39.40.41.42.43.44.45.46.47.48.49.50.51.52.53.54.55.56.57.58.旁人能知道我的私下想法
12、。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重觉得别人不理解我、不同情我。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重觉得人们对我不友好、不喜欢我。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重做事必须做得很慢以保证做得正确。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重心跳很快。A.无B.轻度恶心或胃部不舒服。C.中度D.相当重E.很严重A.无B.轻度觉得自己总不如人。C.中度D.相当重E.很严重A.无B.轻度肌肉酸痛。C.中度D.相当重E.很严重A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重感到有人在监视我、谈论我。A.无B.轻度难以入睡。C.中度D.相当重E.很严重A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很
13、严重做事以后总不放心，必须反复检查。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重忧柔寡断、难以作出决定。A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重害怕乘坐汽车、火车、飞机等交通工具。A.无B.轻度呼吸有困难。C.中度D.相当重E.很严重A.无B.轻度一阵阵发冷或发热。C.中度D.相当重E.很严重A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动。A.无B.轻度脑子变得空空如也。C.中度D.相当重E.很严重A.无B.轻度身体发麻或有刺痛感。C.中度D.相当重E.很严重A.无B.轻度喉咙有梗塞感。C.中度D.相当重E.很严重A.无？B.轻度感到前途没有希望。C.中度D.相当重E.很严重A.无B.轻度不能集中注意力。C.中度D.相当重E.很严重A.无B.轻度C.中度D.相当重E.很严重觉得身体的某一部分软弱无力。
