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1、侧手翻教案一、指导思想 本节课依据新课标精神，结合学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想。在教学中坚持以学生发展为本的教学思路，培养学生自主学练、自主探究、团结协作、创新学习的品质，让学生学会合作、学会自我评价，尊重学生个性的发展，关注个体、差异与不同需要，诱导学生自己去寻找、去体会、去享受快乐，从而促进学生身心健康地发展。 二、教材分析 本课教学内容是小学五年级技巧侧手翻教学内容的第一课时，技巧是少年儿童喜爱的运动项目，侧手翻是技巧教学中的一个基本动作。侧手翻练习可以增强肩、臂、腰部肌肉的力量，发展人的空间定向能力和平衡能力，提高其身体的灵活性和动作的协调性，在学练侧手翻的过程中实现“知识
2、技能能力”的转化，达成我要学的目标。侧手翻的动作要点是两臂依次推撑地面，两腿依次摆动，然后两手依次推离以形成翻转的动力。三、学情分析五年级的学生已经基本掌握一些简单的技巧动作，但他们力量小，协调性差，胆子不大怕摔，对技巧掌握还有一定的难度。本节课主要学习直臂顶肩支撑，在教学中循序渐进、层层深入符合学生的年级特点，也有利与学生动作技术的掌握，提高课堂教学效果，能充分调动学生学习的积极性，从而能更好的完成课的教学目标。四、教学目标认知目标：通过教学使学生建立侧手翻的初步动作概念。 技能目标： 70%的学生初步掌握手脚依次撑地和直臂顶肩，发展学生的手臂腰腹的力量，增强学生维持身体平衡的能力。 情感目
3、标：培养学生勇敢果断，克服困难、战胜自我的优良品质以及团结协作的精神。 五、教学重难点 教学重点：手脚依次撑地教学难点：直臂、顶肩六、课的构思与设计侧手翻是一个技术性比较强的项目，而且内容比较枯燥，因此在教学中我采用了讲解示范法（通过语言讲解，使学生获得正确的动作概念，以优美的示范，利于学生模仿）、评价法（通过学生相互评价、教师评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣）、比赛法（通过分组比赛，促进学生主动积极的练习）来进行教学，按照循序渐进、由简单到复杂的原则，在教学中充分体现学生为主、教师为辅的教学理念，让学生体验体育的快乐。体育与健康实践课教案 教学内容（1） 侧手翻 （2）曲线往
4、返跑教学目标认知目标：通过教学使学生建立侧手翻的初步动作概念。 技能目标：70%的学生初步掌握手脚依次撑地和直臂顶肩，发展学生的手臂腰腹的力量，增强学生维持身体平衡的能力。 情感目标：培养学生勇敢果断，克服困难、战胜自我的优良品质以及团结协作的精神。 教学重点手脚依次撑地教学难点直臂、顶肩教学程序 课的内容组织教法练习教师活动学生活动组织形式次数时间开始部分 10分钟一、课堂常规1、体育委员整队，报告人数，检查学生服装；2、师生问好3、宣布课的内容和要求4、准备活动（1）绕垫蛇形跑（2）专项准备活动（3）推小车1、教师检查学生服装2、简单介绍课的内容和要求3、教师带领慢跑4、教师示范，学生跟做
5、1、听老师介绍2、明确课的内容和要求3、认真完成准备活动，充分热身XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：教师语言清晰，声音洪亮学生集合静、齐、快，精神饱满，注意力集中 14-5次14基 本 部 分27分钟一、侧手翻重点：手脚依次撑地难点：顶肩、展髋1、先让学生自己练习，观察学生动作2、请好的学生示范，并提出问题3、教师讲解动作要领4、组织学生练习5、分组示范，师生互评6、组织学生分组练习，巡回指导7、组织比赛8、评价交流 1、根据自己的方法练习1、 认真观察，积极回答2、 认真听讲，记住要领3、 认真练习4、 学生分组示范，相互评价5、 认真练习，相互纠正错误6
6、、 分组比赛7、 交流、评价XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX4-6次 7一、 游戏曲线往返跑1、讲解游戏方法和规则，并示范2、调整游戏队伍3、组织学生进行尝试练习4、组织教学比赛5、评价交流1、听游戏方法和规则，看示范2、 调整队伍3、 分组练习4、 分组比赛5、交流 X X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X X四人一组，共八个小组3-44结 束 部 分 3 分钟1、 放松练习2、 课堂小结3、 回收器材4、 师生再见1、 教学与学生一起放松2、 对本课进行小结3、 指定学生回收器材4、 向学生道别1、 跟随教师最放松练习2、 认真听讲，个人进行小结3、帮助教师回收 器材4、向教师道别XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：充分放松身心11场 地 器 材地器材 预计教学效果操场一块，垫子32个预计平均心率135次/分钟预计练习密度40%-45%
