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1、单方精油的分类单方精油目录一、柑橘类：佛手柑 莱姆 葡萄柚 柠檬 橘子 甜橙 苦橙 橙花 橙叶 柚子二、花草类：玫瑰 茉莉 洋甘菊 玫瑰天竺葵 依兰依兰 香蜂草 广藿香 迷迭香 罗勒 紫苏 快乐鼠尾草 欧薄荷 薰衣草 柠檬香茅草 百里香 紫罗兰 马郁兰马乔莲 岩兰草香根草 小茴香 胡萝卜籽油（新鲜0.3-0.4%，干花0.7%公斤） 桂花 玫瑰草三、树脂类：安息香 乳香 没药 白松香四、辛香类：肉豆蔻 丁香 姜 黑胡椒五、木质类：檀香 澳洲茶树 雪松 丝柏 尤加利桉树 杜松子 杜松 松针 花梨木白千层 香柏木 肉桂单方精油功效简叙一、柑橘类1、佛手柑：佛手柑精油 学名 柑橘属 Citrus b
2、ergamia 科名 芸香科 Rutaeae 萃取 压榨果皮而得精油，最高的佛手柑精油是以手工的方法压榨 主产地 法国 极品产地 意大利 特质 精油呈翠绿色，味道较清新淡雅 类似橙和柠檬 略带花香 是香水中最常使用的精油之一 挥发性 快板 香型 柑橘类 化学结构：醛 单萜烯 单萜醇 酯 呋喃香豆素 英文名称：BERGAMOT【主要功效】治疗晒伤，可治疗牛皮癣、粉刺，改善油腻与不洁皮肤。 【皮肤疗效】抗菌作用明显，对湿疹、干癣、粉刺、疥疮、静脉曲张、伤口、泡疹、皮肤和头皮的脂漏性皮肤炎有疗效； 尤其对油性皮肤有益，可以平衡油性肤质的皮脂腺分泌，和尤佳利并用时，对皮肤溃疡疗效绝佳。 【生理疗效】很
3、好的尿道抗菌剂，处理尿道发炎很有效，能改善膀胱炎； 能减轻消化不良、胀气、绞痛、食欲不振； 优良的肠胃抗菌剂，驱除肠内寄生虫，并明显消除胆结石。 【心理疗效】既能安抚，又能提振，因此是焦虑、沮丧，精神紧张时的最佳选择; 它的振奋作用与兴奋作用不同，能够帮助人放松 【搭配精油】洋甘菊 、丝柏、尤加利、天竺葵、杜松、茉莉、熏衣草、柠檬、马郁兰、橙花、广霍香、依兰、茶树、没药、姜 （1）杜松混合成为最佳空气清净剂 （2）甘菊加强其镇静作用 （3）橙花能加深其清爽的香味 【魔法配方】（1）丰胸：佛手柑+玫瑰+依兰+基础油 （2）保养皮肤：净化皮肤，消炎收敛，有助于暗疮伤口愈合。 佛手柑精油3滴30毫升
4、薰衣草花水，喷洒皮肤部位。 （3）早晚洗脸：净化油性皮肤，收敛毛孔，而且芬芳舒适。 一滴佛手柑精油滴于洗脸水中，每天早晚洗脸。 （4）脸部按摩：改善脸部的座疮、青春痘及避免座疮杆菌的蔓延，预防青春痘。 佛手柑3滴熏衣草6滴茶树3滴基础油50毫升 （5）阴道瘙痒：可抗菌及治疗阴道瘙痒，滴在温水中，坐浴15分钟，连续1周。 佛手柑3滴没药2滴洋甘菊3滴 （6）肠胃不适：腹部按摩，消化不良，驱除肠内寄生虫，调整食欲，改善厌食、贪食症。 佛手柑5滴茴香3滴姜2滴葡萄籽油16毫升小麦胚芽油4毫升 （7）泌尿感染：盆浴，对膀胱、尿道发炎症状都有不错的功效。 佛手柑3滴薰衣草2滴茶树3滴 （8）湿疹/涂抹：
5、是皮肤很好的抗菌剂，对皮肤作用中最佳选择的精油之一。 乳胶50毫升佛手柑6滴薰衣草6滴茶树3滴 （9）提神熏香：气味清新，提神效果，安抚愤怒和挫败感。 佛手柑3滴薰衣草2滴丝柏3滴 佛手柑精油分为光敏佛手柑和无光敏佛手柑，使用光敏佛手柑后请勿晒太阳，避免产生光敏反应；这种光明反应会持续好几天，但低于2%的佛手柑精油没有光敏反应。 敏感皮肤尽量选择无光敏佛手柑精油。 2、莱姆：莱姆 Lime拉丁名：Citrus limonum原产自亚洲，现在则栽种于许多温暖的国家，如意大利，西印度群岛和美洲国家。它的外表似柠檬，但颜色偏黄且形状较圆。虽然莱姆的品种繁多，其直径一般为5公分。压榨所得的莱姆精油比柠
6、檬精油淡很多，气味显然也比较甜。【气 味】 相当强烈，既苦又甜。【外 观】 原产自亚洲，现在则栽种于许多温暖的国家，如意大利，西印度群岛和美洲国家。它的外表似柠檬，但颜色偏黄且形状较圆。虽然莱姆的品种繁多，其直径一般为5公分。压榨所得的莱姆精油比柠檬精油淡很多，气味显然也比较甜。【功 效】抗坏血、抗菌、抗病毒、开胃、收敛、杀菌、消毒、退烧、止血、杀虫、复健、养生。【心灵疗效】使人生气蓬勃，特别在你感觉不带劲、焦虑和沮丧时，让疲惫的心灵焕然一新。【身体疗效】伴随着凉感冒、喉咙疼痛和流行性感冒的发烧，都可藉莱姆精油降低体温。舒解咳嗽、胸部郁积、黏膜发炎以及鼻窦炎。是免疫系统的补品，降低感染病菌的机
7、率，缩短病后的虚弱状态，很快地重拾精力。就如同大多数的柑橘类精油，莱姆可以刺激消化系统。可帮助厌食症患者，因为它能刺激消化液的分泌，进而使胃口大开。 据说可以处理酒精中毒的一些症状，也许是因为它具有净化与复健的作用。有助于风湿性疼痛，此作用十分闻名。【皮肤疗效】 莱姆收敛、调理与清新的功能，可净化油腻的肤质，据说还能止住割伤与一般外伤的出血。【适合与之调和的精油】欧白芷、佛手柑、天竺葵 菩提花、薰衣草、橙花、肉豆蔻、玫瑰草、玫瑰、紫罗兰、依兰。【注意事项】使用后，曝晒在强烈日光下，可能导致皮肤对光敏感，也可能会刺激敏感皮肤。 3、葡萄柚：中文学名：葡萄柚拉丁学名：Citrus paradisi
8、 Macf别称：西柚科：芸香科属：柑橘属种：葡萄柚分布区域：南美巴巴多斯岛【简述】滋养组织细胞，增加体力，舒缓支气管炎，利尿，改善肥胖，水肿及淋巴腺系统之疾病，抗感染。治疗毛孔粗大，调理油腻不洁皮肤。振奋精神，舒缓压力，催眠。抗沮丧、抗菌、开胃、利尿、消毒、使病理现象消散。深层净化油性暗疮和充血的皮肤，促进毛发生长和紧实皮肤跟组织。 【本质】从黄色果皮中由蒸馏法取得油脂部份较高级的油，产自压榨法，其油获量明显较橙及柠檬少，花为白色，美国为较大生产地，地中海区尤其以色列品质稍优，味道和橙类似，甜味较重，有刺感觉。 【气味】甜，略冲鼻，清新。 【使用需知】勿长期曝露于强光下，可能会引起皮肤敏感。
9、【功效】偏头痛，耳聋，强化肝功能，胆结石，增进食欲，利尿，美白，抗蜂窝组织炎，减肥，月经不顺，增进记忆力，净化思绪，减轻忧郁不安，抗菌 【心理疗效】有全面性的提振效果，所以在压力状况下使用极有效果。对中枢神经系统有平衡的作用，因此可以稳定沮丧的情绪。能使人感到欢愉，浑身充满活力，精神百倍。 【生理疗效】（1）是淋巴腺的刺激剂，滋养组织细胞，对肥胖症和水分滞留能发挥效果。它利尿的特性也能改善蜂窝性组织炎。 （2）葡萄柚富含维生素C，常用来舒缓感冒症状，减轻偏头痛，经前症候群及怀孕期间的不适。 【皮肤疗效】葡萄柚所含的天然维生素P，能强化皮肤毛细孔功能，有助于消散瘀血。能够加速皮肤新陈代谢，促进脂
10、肪的分解，属于紧致瘦脸功能性化妆品成分，被国际知名化妆品品牌瑞士传奇magic care魔法护理采用。 【适合的场所】餐厅：不管是公众的餐厅还是家人聚餐的餐厅，葡萄柚的气味不但不会埋没于各类食物的香味中，还能在油腻中提供清新而愉快的感觉，使人进餐时更有感觉。葡萄柚对于饮食气氛的平衡特色，不只是它具有开胃清味的效果，同时也因其清除水肿与肥胖、刺激淋巴的本质，代表了健康的进食，而不是狼吞虎咽、脑满肠肥。 【适合与之调和的精油】罗勒、佛手柑、雪松、洋甘菊、乳香、天竺葵、茉莉、薰衣草、玫瑰、花梨木、依兰依兰。 滴在餐桌上的装饰中，可以促进食欲，也可以驱赶不受欢迎的蚊虫。4、柠檬：中文学名：柠檬拉丁学名
11、：lemon别称：柠果目：无患子目科：芸香科属：柑橘属种：柠檬分布区域：原产东南亚，现主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊柠檬叶可用于提取香料,柠檬鲜果表皮可以生产柠檬香精油,柠檬香精油既是生产高级化妆品的重要原料,又是生产治疗结石病药物的重要成分;果胚还可生产果胶,橙皮苷(Vp),果胶既是生产高级糖果、蜜饯、果酱的重要原料,又可用于生产治疗胃病的药物;橙皮苷(VP)主要用于治疗心血管病;果胚榨取的汁液既可生产高级饮料,又可生产高级果酒;果渣可作饲料或肥料;种子可榨取高级食用油或者入药。因此柠檬全身都是宝,是加工绿色产品的重要原料。 【简述】清凉身体、镇静或补充能量、消除疲劳、帮助记忆、静化、
12、杀菌、杀虫、补身、止血。去除老死细胞使肤色明亮，改善微血管。用于去除鸡眼，扁平疣，了可软化结疤组织净化心灵，帮助优柔寡断和无幽默感，激励身体执行行动和理清思考，炙热烦躁时，可带来清新的感受。 【本质】 虽然蒸馏及榨取皆可自果皮取得精油，但从绿色果皮可压出品质较优良的成品，主要产地为美国南部的加州及佛罗里达，欧洲温度较暖和的南部也有种植，高度约公尺，一般来说，蒸馏为无色透明，压榨后则有点淡黄，柠檬精油活性强，不易储存。 【气味】 柑橘类的香气，新鲜而强劲。 【历史临床记录】 抗菌、纯净饮水、消除蚊虫咬伤、中毒及传染病的解毒剂。 【使用需知】 会使皮肤过敏、瘙痒。 【功效】 抗酸、抗硬化、抗坏血、
13、抗神经痛、抗风湿、抗瘙痒、抗菌、收敛、杀菌、除胃肠胀气、促进结疤、净化、利尿、柔软、治疣、退烧、止血、利肝、降低血糖、降低血压、杀虫、轻泻、利胃、补身、驱蠕虫。动脉硬化，贫血，止血，增加免疫力，头痛，偏头痛，流鼻血，喉咙痛，发烧，咳嗽，肝排毒，便秘，关节炎，风湿痛，油性皮肤，分解色素抗斑，再生除皱，抗蜂窝组织炎，面疱，疱疹，促进结疤，净化思绪，减轻压力，补身虫咬伤。 【心理疗效】 感觉炙热烦躁时，可带来清新的感受，帮助澄清思绪。 【生理疗效】 （1）循环系统的绝佳补药，使血液畅通，因而减轻静脉区张部位之压力。 （2）可恢复红血球的活力，减轻贫血的现象。同时刺激白血球，进而活络免疫系统，帮助身体
14、抵抗传染性的疾病。 （3）促进消化系统的功能，抑制体内的酸性，使胃中的碱性增加。 【皮肤疗效】 借着去除老死细胞的使黯沉的肤色明亮，改善破裂的微血管，对油腻的发质有净化的功效。用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以软化结疤组织，预防指甲岔裂。 【适合的场所】 书房、公司各处与公共场所【适合与之调和的精油】 安息香、洋甘菊、尤加利、乳香、杜松果、薰衣草、菩提花、橙花、玫瑰、檀香、依兰依兰。 【纯精油使用心得】 泡澡时加入2滴柠檬精油就能有效的舒展郁结的身心了 滴于棉球上可以消除鞋子内的异味 【魔法配方】 用柠檬精油加水制成空气清净剂，不但让家中气味更棒，还可以预防疾病感染。 去除鸡眼硬皮配方：柠檬精油2滴苹果醋10滴 把柠檬精油稀释到1的浓度来按摩或冷敷可以缓解关节疼痛的症状 柠檬精油不论产量及用途都是果类精油里面最多的，萃取自果皮，采冷压法压榨，其气味清香可以提振精神，帮助思绪的澄清、消除倦怠感，并具健胃、帮助消化，因富含维他命C、B，又具有天然果酸，对于皮肤上的斑点、细纹也有改善的作用，可以是皮肤美容盛品。 【实用柠檬精油小妙方】 （1）柠檬精油2滴加入200CC的清水中漱口，可以消除口中异味，及预防口腔黏膜的感染。 （2）柠檬精油与基底油混和后适用于油性肌肤、毛孔粗大的调理。 （3）将柠檬精油 2滴滴入洗脸盆中，将洗好的头
