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1、模块名称高一武术模块单元位置第一单元基本功 教学内容学习武术操第一节，复习基本步法学习目标1、基本掌握武术操动作要领及其攻防含义，并充分认识到练好基本功对练习武术的重要作用。2、初步掌握武术操的基本动作技术，通过练习发展学生身体灵敏和协调素质。3、通过本课学习让学生体验运动的快乐，培养学生团结协作能力以及安全进行体育运动的习惯。教学重点武术操教学难点武术操动作准确，有力、形神结合。教学准备教室桌椅、草稿纸若干。 安全措施上课前清理好过道，整理好桌椅。上课时提醒学生安全注意事项。教学程序教学内容教师教、导活动学生学、练活动组织策略运动负荷时间次数强度开始部分1、课堂常规2、宣布课的内容3、课堂要
2、求1、检查场地布置器材2、抱拳礼师生问好3、宣布课的内容和要求4、安排见习生1、体育委员整队2、抱拳礼师生问好3、了解课的内容与要求4、见习生服从安排集合图（1）1准备部分一游戏：“贪吃蛇”规则：游戏开始所有同学原地跑步，老师随意点一位同学作为起点，该位同学轻拍任何一个同学的肩膀同时说大声说“吃”，然后被敲击的同学带领后面的同学继续“吃”其他同学,直到所有同学组成一条长龙绕教室一周游戏结束。（不能“吃”到自己的队伍）二徒手操1.头部运动 4*82.肩关节运动4*83.转腰击掌4.膝关节运动5.踝关节运动（脚掌脚跟交替支撑平移）4*86.压腿练习）4*81教师组织学生清理好过道，并将椅子摆放到桌
3、底下，要求学生站在自己的位置上。2讲解游戏规则3组织游戏1领做徒手操2适时加大平移难度，要求一个脚脚掌为轴，另一个脚脚后跟为轴，转动平移。3讲解示范压腿动作1.按要求清理好过道障碍物。并在按要求站好队伍。2听清游戏规则，在老师的指挥下积极参与游戏。1认真观看教师示范动作。2.按照老师要求做好徒手操游戏组织队形图（2）、二徒手操队形图（3）7 1-2次4*8小中基本部分一观看武术视频拳的用法，主要有冲、架、挑、贯、劈、砸。掌主要有推、砍、撩、拍、劈、按、托、掸。勾的用法，主要有撩、啄、抄、挂、顶、掸二、学习武术操1弓马转换操武术操动作并步抱拳左侧弓步左手砍掌转正弓步右手插掌扣马步左手冲拳并步抱拳
4、四自主创编动作组合要求：动作中包含弓马步的转换；小组为单位探究一种你认为是威力最大的招式，并用击打纸片的方式展示出来。五身体素质练习步法练习1.交换步2.上步、撤步3前滑步、后滑步4步法组合练习 上步交换 撤步交换后滑步交换 前滑步交换上步前滑、撤步后滑三种步法组合（交换上步前滑、交换撤步后滑、上步撤步交换等）勇敢者的游戏规则：一部分学生站在过道两侧手持纸筒平举，以深蹲的形式上下挥动纸棒（模拟刀山的情境），另一部分学生从过道穿越。注意：1.站起时直筒举止最高点，下蹲时直筒触地。2.不能有意击打同学。1组织学生弓步抱拳观看视频2提问：同学们在视频中看到多少种手型、手法、步型、步法？ 3让学生说出
5、自己知道的关于武术的手法、手型、步型、步法等导入学习内容。4组织学生学习各种手法1组织观看视频2示范讲解弓马步转换3组织学生练习弓马步转换4示范并组织学生练习第一节武术操5组织学生3人一组，中间的同学运用武术操的三个动作击打伴所持的纸片。（2个八拍后交换）6组织学生分组展示。1讲解探究要求，注意事项。2积极巡视帮助学生探究。3组织学生分组展示。1组织学生在座椅旁的过道站成一路纵队，前后间隔拉开。2教师领做并讲解3口令指挥学生练习并纠错指导1讲解游戏规则2组织学生卷好纸筒，站好队形。3强调注意事项，要求制造刀山情景的同学以波浪的形式依次下蹲站起。4口令指挥游戏开始1按老师要求坐下，认真观看视频。
6、2积极思考，并回答老师的问题。3按老师要求摆好桌椅4认真听老师讲解，积极模仿老师的示范动作。1仔细观看视频2认真观看教师弓步示范动作，仔细听老师讲解，积极参与练习。3积极回顾准备活动时脚掌脚跟交替支撑平移的的动作并迁移到弓马转换动作练习中。4.听老师口令，徒手练习武术操。4配合老师组成两人小组，一位同学拿好道具，另一同学积极练习，并及时交换。5听从组长安排，积极参与展示。1按照老师要求积极思考。2积极回顾学过的手型、手法，积极创编，主动交流合作。1.按要求站好队伍并清理好过道障碍物。2认真观看老师示范动作，积极模仿1按照老师要求卷好纸筒，站好位置。2穿越者按要求排好队伍，勇敢的参与游戏。3刀山情境制造者按照老师有求进行活动。4严格按照老师指定的路线、形式和距离要求进行游戏。弓步抱拳观看视频武术操练习队形 击靶练习队形 分组展示队形 步法练习队形素质游戏队形 图（7）22126556-8次3次2-3次5次3次2次小中中中中结束部分1、放松练习五禽戏鸟戏静坐冥想2、小结评价3、布置课后作业4、值日生收还器材。1、组织学生放松练习：配合音乐领做，并用语言诱导学生进行呼吸调理。2、评价总结3、听清楚作业要求4、抱拳礼与学生说见。1、听视频语言提示进行呼吸调理放松。2、积极冥想回顾学习内容。4、抱拳礼与教师再见。集合队形图（8）54*8小
