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1、感冒调理方法调理方法之一：就是泡脚的方法。大家可以在积极去医院治疗的同时，采用这样的方法辅助调理。 一般用这样的思路，外感后期咳嗽的第一个阶段：在鼻涕还是有些发黄，痰也发黄，舌质还红的时候，我会用这样的思路：防风三克、前胡三克、双花六克、连翘六克、蒲公英三克、浙贝母六克、枇杷叶三克、杏仁三克。先将药物浸泡二十分钟，然后熬水开锅十分钟，然后把药汁滤出，兑入温水，用这个水给孩子泡脚，水淹过脚背即可，水不能太热，温水即可，连用两、三天，每天一副。每天泡两次，每次泡十五分钟。 这个方子里面，防风和前胡是把外邪向外发散的，双花、连翘、蒲公英是清热解毒的，前面的和起来，是治疗外邪的思路，浙贝母、枇杷叶、杏
2、仁是化痰止咳的，化痰止咳的量很小，只起辅助作用。 第二个阶段：如果是感冒的其他症状已经没有，鼻涕可能有点但是清的，痰是白的，身体没有其他不适，只是剩下一点轻微的咳嗽，每天咳嗽次数不多，我会用这样的思路：前胡三克、荆芥三克、桔梗三克、双花三克、连翘三克、陈皮三克、紫菀三克、款冬花三克、甘草三克。也是先泡二十分钟，然后煮开锅十分钟 然后把药汁滤出，兑入温水，用这个水给孩子泡脚，水淹过脚背即可，水不能太热，温水即可，连用两、三天，每天一副。每天泡两次，每次泡十五分钟左右，以身体微微出汗为度。 这是中医的成方止嗽散的思路，其中基本都是温肺散寒化痰的药物，前胡、荆芥、桔梗是把邪气往外散的，加上了双花、连
3、翘来清热解毒，这是防止烬中有火、死灰复燃的。这是要起到消除残余外邪的作用，紫菀、款冬花是温肺化痰的。 因为体质不同，如果有极个别的孩子皮肤对药物过敏，只要停止泡脚，用清水将脚洗干净即可，不必担心。 以上皆为三岁以上孩子的用量。 在泡脚的同时，每天都要同时服用调理脾胃的饮料：焦三仙各三克、炒鸡内金三克、怀山药二十克，倒入锅里五纸杯的水量，小火熬剩两杯的量即可。然后给孩子当做饮料喝。每天一副，连喝三天。早晚饭后半小时各服一次，可以放入一块冰糖。大便干燥的孩子去掉怀山药，只服用焦三仙和炒鸡内金。 必须提醒大家的是：这是我提供的泡脚调理的思路，是仅供参考的。大家不要拿着这个方子就去口服，如果口服，您需
4、要找当地的医生，让医生根据孩子身体的具体情况，参考这个思路，看看是否适合，然后开出方子，这样才可以服用。这样才是稳妥的做法。同时大家要记住，这是外感基本没有什么症状了，只剩下咳嗽了才用的方法，如果孩子痰声严重，痰黄稠，胸痛，发烧等外感严重，甚至可能是肺炎的的情况下，是不能使用的，希望大家注意。“擦发”治疗孩子咳嗽我小时候有严重的慢性支气管炎。用过很多抗生素，苦寒之药导致自己前半生痛苦不堪。 我的父亲为了我的病想了不少办法。其中一种就是他从民间学来的“擦法”！ 他拿一块干毛巾教我擦全身皮肤，一定要擦红才可以。那时因为我咳嗽严重，就不管三七二十一擦起来，慢支真的是好了一些，起码不是那么频繁的犯了。
5、 现在想来，这方法很有道理：肺主皮毛，擦皮养肺啊！ 外孙女为好吃之徒，常常大便燥结，皮肤上会长小疙瘩。吃得越多，疙瘩长得越多。我突然想起父亲的擦皮法，不过我多用砭石刮痧板。孩子实火大，就要向下、向四肢轻刮，皮肤见微红即可。哦，效果不错啊。皮肤上小疙瘩明显退去，大便燥结缓解。还要继续试用下去，看看力度与时间。刮的时候那小家伙会说：姥姥轻一点。可是刮完后她却说：刮完痧真舒服啊！ 呵呵呵。 推拿和刮痧：向四肢方向为泻；轻刮也为泻。按照周嘉荣老师讲的用表里关系治病：大肠有疾治肺，肺有疾治大肠。所以刮皮后大便见好。 此法适用于鼻炎、咽炎、气管炎患者。 有实火者：从上向下、从中间向四肢擦，此为泻法。 高烧
6、者：温水擦身，泻的方向。有王佑三软膏者也同样依此法用手搓，最好加上三大淋巴区效果更明显。有较虚弱者，可以来回刮痧或者来回干擦。 舌苔发白者，重点擦后背，擦后背为补阳气；舌苔发黄者重点擦前胸任脉及两侧肋骨、腋下、两臂内侧心包经，调阴气。 小宝宝，建议用软毛巾干擦身，见微红为度。毛巾对皮肤的刺激度可以调节：叠紧、抓紧刺激大；放松一些刺激小。大人可用刺激性大些的毛巾甚至丝瓜瓤一类的东西擦身。 肺部有问题，可以试试擦法。每天锻炼皮肤就是养肺、清补大肠。 场外指导退高烧。 小儿高烧了，还“场外指导”？！本来就不应该这样做的，可是情急之下不得已而为之！ 一位妈妈紧急短信求助，下面是我的回答，希望能对家长有
7、用。 舌苔白色是寒证，马上捏脊5-7-9遍，甚至整个后背，出汗才是硬道理。 只要四肢不发凉就好，发凉就用热水烫热或者搓热四肢，同时上三关15-20分钟（或者捏脊多遍），一定让四肢热起来！风热感冒一般黄鼻涕黄痰黄舌苔，推拿之后会继续烧上去，4、5个小时才退烧。 高热可以耳尖和大椎放血，大椎要拔罐1-3分钟。刺血是并不太疼，拔罐时倒有些疼。孩子哭闹不要怕，出一些汗有助于退烧。 积食的话，大便会特别臭，马上清大肠！实热高烧都先清大肠！清大肠，涂油轻刮痧10-15分钟 高烧不退：双臂大清天河水各15分钟，甚至还可以沾凉水向下推，双臂再清15分钟！ 高烧不退，还可以用毛巾温水擦身，从上到下，从中间向四肢
8、，擦红擦热。 用佑三软膏搓全身，和温水擦身同一方向。搓佑三重点在前胸后背、颈部两侧、腋下、腹股沟三大淋巴区，最后一直推到手脚指尖！（佑三手法请关注新博文） 今年龙年，木气太过。高烧很容易这样反复 一次次用手法退烧 免疫系统一次次重新编程，一次次组织进攻，最终打败病毒，孩子会增加抵抗力！ 三豆饮继续！（注意煮豆的方法）场外指导退高烧。 小儿高烧了，还“场外指导”？！本来就不应该这样做的，可是情急之下不得已而为之！ 一位妈妈紧急短信求助，下面是我的回答，希望能对家长有用。 舌苔白色是寒证，马上捏脊5-7-9遍，甚至整个后背，出汗才是硬道理。 只要四肢不发凉就好，发凉就用热水烫热或者搓热四肢，同时上
9、三关15-20分钟（或者捏脊多遍），一定让四肢热起来！风热感冒一般黄鼻涕黄痰黄舌苔，推拿之后会继续烧上去，4、5个小时才退烧。 高热可以耳尖和大椎放血，大椎要拔罐1-3分钟。刺血是并不太疼，拔罐时倒有些疼。孩子哭闹不要怕，出一些汗有助于退烧。 积食的话，大便会特别臭，马上清大肠！实热高烧都先清大肠！清大肠，涂油轻刮痧10-15分钟 高烧不退：双臂大清天河水各15分钟，甚至还可以沾凉水向下推，双臂再清15分钟！ 高烧不退，还可以用毛巾温水擦身，从上到下，从中间向四肢，擦红擦热。 用佑三软膏搓全身，和温水擦身同一方向。搓佑三重点在前胸后背、颈部两侧、腋下、腹股沟三大淋巴区，最后一直推到手脚指尖！（
10、佑三手法请关注新博文） 今年龙年，木气太过。高烧很容易这样反复 一次次用手法退烧 免疫系统一次次重新编程，一次次组织进攻，最终打败病毒，孩子会增加抵抗力！ 三豆饮继续！（注意煮豆的方法）对付孩子亚健康，其实还有一种傻瓜疗法-用王佑三的复方樟脑软膏推拿孩子的前胸后背（包括治疗头疼脑热、退烧），效果不错且没有技术要求，适合没有小儿推拿知识的家长。此软膏名为复方樟脑其实只为了应付药批，内有名贵中药。全部手法如下：主要针对高烧不退 一、前胸：从天突搓到剑突搓红搓热；从中间到两侧搓肋骨缝，肋骨缝起点为重点；颈部淋巴区搓红搓热后，一律推向双手指尖（主要推双臂前侧）；腋下淋巴区搓红搓热后，一律推向双手指尖（
11、主要推双臂后侧）；揉腹部：豆粒大小软膏放在肚脐上，掌心相对肚脐慢慢揉，由轻到重，由小圈向大圈，最好是达到翻江倒海式，如同美容店的腹部减肥手法；腹股沟搓红搓热后，一直推向双脚趾尖；二、后背：脊柱正中，从大椎到长强搓红搓热，平时调理的重点是大椎，肾腧，长强；咳嗽的重点是肺腧和前胸的锁骨下；从大椎沿肩胛骨外缘推半圆形到两侧即八字形，至发红发热；高烧时重点肺腧和肩胛骨两侧；后背所有肋骨缝；最下面一根肋骨下，即腰窝为重点；沿脊柱两侧一直下推到脚跟、脚心、脚尖出去。 三、头部和双脚：最简单是涂上药膏干梳头，把头皮搓红搓热，重点是痛点和有筋结处；再搓脚从脚趾尖推出，或者按吴若石足部按摩手法，从脚心的膀胱、肛
12、门反射区推出。上面的前胸后背先推哪里还要看孩子情况，简单说，白舌苔先推后背，黄舌苔先推前胸。一律搓红搓热为度。鼻炎：很多孩子鼻炎、过敏性的鼻炎、腺样体肥大.在按摩当中，有的孩子脑门疼、有的发际里疼、巅顶疼、后脑勺疼、两侧疼、脸蛋疼、下巴（口周）疼.用孩子能够忍受的力度，每天坚持按揉，一般3-7天，疼痛减轻，再坚持2周，就可以明显见效了。用王佑三软膏的，效果会提前很多（一周之内见显效）！ 鼻炎手法四步骤： A、鼻孔中放入半粒米大的软膏，开始搓双鼻翼，发红发热。扩大面积，从印堂到下巴两侧搓红搓热； B、按揉脸部所有肌肉，找到痛点。重点是脑门、脸蛋、口周； C、按揉印堂至百会；按揉眉头至四神聪；按揉
13、眉弓至四神聪；按揉眉尾至耳尖上，重点在耳朵上方按揉；再从风池至百会；后脑勺尖上下十字部位找痛点！重点耳后骨缝中找痛点。 D、脑后左右风池连线一带的痛点揉开！ 一般鼻炎按摩3-5次，显效。 鼻窦炎还没遇到过。 12月遇到一深圳鼻窦炎小美女，搓了第一天，黄鼻涕变成白鼻涕，第二天变成清鼻涕，第三天几乎痊愈。有推拿业者坚决不相信，可以到微博去翻我与家长的对话。咳嗽：一般咳嗽甚至久咳，只要把天突到剑突、肺腧一带、前胸后背肋骨缝凑红搓热即可。咽炎：颈部正中、两侧为重点、从下巴边缘到天突、膻中，后背的肺腧，搓红搓热即可。咳嗽：前胸天突到剑突，锁骨下到膻中横向两边搓，后背重点大椎到肩胛骨下缘，沿肩胛骨外缘推八
14、字。整个前胸后背沿着每条肋骨向两边搓红搓热！各搓10-20分钟以上。再揉双尺泽10分钟（宣宾老师的方法，不用药膏）。*烫伤处理：已破皮伤口用佑三软膏一比一兑香油直接涂抹；其他地方涂佑三软膏；在不疼的地方扩大面积搓红搓热；如果已经感染化脓，用佑三寿肠清药粉撒在化脓处（寿肠清的妙用）！最明显的效果是：当时止疼，第二天大部分恢复。介绍一个治疗虚证喉痛特效方 喉痛有虚实之分，实证用山豆根、芩、连、半夏、柴胡、甘草、桔梗、天花粉，治之立消，惟虚火喉痛乃肾火不藏于命门，浮游于咽喉之间，其症状与实症喉痛相似，但虚症夜间症状重于白天，清晨反觉较轻，而实症清晨反重，夜间反轻，实症口燥、舌干而开裂，虚症口不渴，舌滑而不裂也。一定要辨证清楚，不能用错。还有虚症喉痛还伴有咳嗽，甚至咳出血来，非常难受。记住虚症是夜间重，咳嗽、喉痛使人无法入睡，清晨反而轻！方用“引火汤”，水中补火，引火归原则火势顿除。处方：熟地35g，元参35g，白芥子10g，山茱萸15g，北五味7g，山药15g，茯苓18g，肉桂7g，水煎服，一剂而痰声静，痛顿除，三剂痊愈。该方出自清代名医陈士铎的石室秘录，我屡试屡验，如果用治疗实证的方药治虚证喉痛，那是落井下石。注意！一定不能辨证错误，辨清虚实！
