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1、生活科普小常识谓生活常识，就是人们在日常的生活中，凭借生活经验而积累下 来的知识，或是认知。下面是店铺为大家整理的关于生活科普小知识， 希望大家喜欢!生活科普小知识01、不吃早饭易得胆结石?是真的!即使不吃早饭，也一样会分泌胆汁，造成胆汁堆积容易形成胆结 石。另外，不吃中饭和晚饭也容易得结石。 所以，为了减肥而不吃饭的骚年靓女们，最好换种方法吧! 02、吃大骨头汤能补钙?是假的!骨头里的钙非常难溶解出来，结果汤里面出来的钙仍然非常少， 就连牛奶里钙的十分之一都不到，也就不可能起到实际的补钙的 作用。03、电脑前放盆仙人掌能防辐射?是假的! 经辐射检验仪检测，仙人掌并不具备防辐射功效。 事实上，
2、尚未发现任何一种植物有防辐射能力。04、烧烤戴隐形眼镜，会熔化致盲?是假的! 合格的隐形眼镜在高温的状态下，依然是很稳定的。 不用担心它遇到高温会熔化，大家可以抛弃框架眼镜，大方烧烤 去!您要是觉得不舒服，多眨巴眨巴眼睛挤点泪水就好啦，隐形眼镜 在有水的情况下更耐高温。05、蛇头斩断后还能咬人?是真的! 因为蛇是变温动物，在被砍头后，头部所需供氧不多，能存活一 段时间!所以大家一定要注意安全，遇到类似情况，千万不可麻痹大意! 蛇头砍掉后，要么剁碎，要么烧掉，要么埋掉，万不可轻易靠近!06、超市小票有双酚A，摸多会致癌?是假的。虽然超市小票有双酚A,但每1g小票中含双酚A0.0139g，它迁 移
3、到人体的量微乎其微。就拿收银员为例，收银员每天接触小票的时 间为10小时，对双酚A的摄入量比允许摄入量低42倍。因此，消费者一天接触几张购物小票，更不会影响健康，也不会 致癌。07、“滴水观音”有毒?是真的! 滴水观音本身不会释放有毒气体，但叶子渗出的露水或茎内分泌 的汁液，都是有毒的。触碰或误食后会出现不同程度的中毒症状。最好不要在室内种植，已经种植了的应当注意不要把它折断将其 汁液弄出来，有小孩或养宠物的朋友们要小心噢!08、香味橡皮擦含毒?是真的!带香味的橡皮擦可能比普通橡皮，多含一些有毒有害的化学物质! 这种物质不是甲醛，而是苯类化学试剂，能带来香味。现在学生使用的香味橡皮全都属于新型
4、文具，国家对这些文具未 有相应的检测标准。如果没看到橡皮上正规包装，还是不要购买!09、香甜Q弹的芋圆，可能含有油漆成分？是真的！为了使芋圆口感 Q 弹，市面上确实有商家将“马来酸”加入芋圆 中，“马来酸” 是一种做油漆时会用到的工业原料。因此大家在选择时，要注意芋圆的价格和品质。 专家建议我们选择一些原汁原味的东西比较好，勿过渡追求食品 的质地，颜色，口感。10、打鼾其实是病？是真的！ 打鼾虽然常见，但不可小视！ 特别是间断性的打鼾，是由于气道出现堵塞然后缺氧，它是长期 的，慢性的。可以导致大脑、心肺、肝肾等全身器官的缺氧，可以引起肥胖， 肥胖又加重打鼾，恶性循环以后，这个病越来越重，严重时
5、可导致猝死。打鼾严重时，应去医院进行专业性检查和治疗。11、保鲜膜不能反复使用，不能加热?是真的! 反复使用保鲜膜会造成食物交叉感染，滋生细菌， 所以千万不要反复使用，会加速食物的腐败!另外，只有标有“可用微波炉”的保鲜膜才可加热或消毒哦，但 时间也不能过长。12、吃猪血能去肺里的灰尘?是假的! 虽然有些蛋白质确实能结合一些污染物，但毕竟它是在消化道里 完成的。可吸进去的灰尘，是吸进肺里的，我们吃东西是不可能吃进肺里 和气管里的。所以猪血起到的作用还是很有限的。但是猪血的补铁效果还是不 错的哦。13、熏艾条、放洋葱能去除甲醛?是假的!这些方法都没法去甲醛，至于木炭、竹炭这些炭类物品，虽然吸 附
6、能力不错，但很容易达到饱和，隔段时间一定要放到太阳下暴晒才 能恢复它的吸附能力。论去甲醛的方法，最靠谱的还是通风，房子装修好了，最好通风 三个月以上再入住哦!14、有些手机套会致癌?是真的!价格低廉劣质的手机套，是一些废旧塑料制成的，含有甲醛、苯 等有害物质，还会挥发释放有毒的苯系物和其他有毒物质。 所以朋友们要尽量选择那些颜色干净透明、材质单一的手机套， 不要买有刺鼻异味、呛眼睛、摸完掉色的!15、切辣椒辣手，可用油或酒精缓解 是真的! 辣椒的主要成分是辣椒素，辣椒素是一种油溶性的东西，但不溶 于水。当您感觉辣椒辣手时，用油或酒精倒手上，再用纸擦拭掉是比较 好的方法。如果需要接触到大量辣椒，
7、还是戴上厚实的手套处理比较靠谱。16、防辐射服能帮孕妇屏蔽辐射?是假的!在正常生活、工作环境下，电磁辐射还无需通过防辐射的衣服来 防护。家电辐射值较低，且一米外就会大幅衰减，很难超出国家安全标准。 虽然防辐射服能屏蔽手机信号，但测得的辐射值是没有变化的， 更不能说明它能防辐射哦。17、洗手液比香皂洗的干净?是假的! 香皂杀菌能力更强!因为香皂的表面活性剂含量远高于洗手液，洗手过程中，表面活 性剂在去除皮肤表面油渍、污渍的同时，也随之清除了细菌，这就使 得香皂的去污能力较强。所以还是多用香皂洗手为妙!18、鸡精或味精吃多了会致癌?是假的!这种说法没有科学依据，二者确实会使膳食中钠含量上升，味精
8、因含谷氨酸钠，鸡精含盐和味精、香辛料和添加剂，是一种高钠的食 物。主要危险实际上是对高血压病人不太好，还可能会干扰幼儿的氨 基酸平衡。所以高血压病人和儿童，尽量不要食用这两种高钠的调味料。 不说不知道，一说吓一跳 艾玛，感情小时候那么多带香味的橡皮擦，全都是有毒的啊!生活科普小常识1、巧用牙膏: 若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤抹上少许牙膏可 立即止血止痛，也可防止感染疗效颇佳。2、居室摆盆“吸毒”花 :室内摆放吊兰、文竹、龟背竹能吸收二 氧化碳、二氧化硫、甲醛等有害气体减少空气污染抵抗微生物的侵害。3、巧除居室烟味用食醋将毛巾浸湿?稍稍一拧?在居室中轻轻甩动? 可去除室内烟味。如果用喷雾器来喷
9、洒稀释后的醋溶液效果会更好。4、男子剃须时可用牙膏代替肥皂由于牙膏不含游离碱不仅对皮肤 无刺激，而且泡沫丰富气味清香使人有清凉舒爽之感。5、夏日天气炎热身上容易长痱子可用温水将长有痱子的部位洗净 涂擦一层牙膏痱子不久即可消失。6、揭胶纸、胶带的妙法 :贴在墙上的胶纸或胶带，如果生硬去揭 会损坏物件，可用蒸汽熨斗熨一下就能很容易揭去了。7、皮鞋霉斑清除法 :皮鞋放久了发霉时可用软布蘸酒精加水 1:1? 溶液进行擦拭然后放在通风处晾干，对发霉的皮包也可如此处理。8、识别手机的窍门 :正版手机机身号码外包装号码从手机上调出 的号码三号一致。在验钞机下进网许可标签右下角显示CMII字样。9、瓶子上的塑
10、料瓶盖有时因拧得太紧而打不开 ?此时可将整个瓶 子放入冰箱中，冬季可放在室外?冷冻一会儿然后再拧很容易就能拧开10、在灯下挂一把香葱或用纱袋装几根葱段各种小虫都不会飞来。 蚊子最怕橘红色光用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上蚊子就不会靠近 了日常生活科普小知识 食盐要少吃，世界卫生组织推荐每天食盐适宜摄入量为 6 克，而 我国人均每天食盐实际摄入量为13克多，比标准量高1 倍还多。2、心中发慌吃什么?维生素 C 具有平衡心理压力的作用。当承受强大心理压力时，身 体会消耗比平时多8倍的维生素C，所以，要尽可能地多摄取富含维生 素 C 的食物。如清炒菜花、甘蓝菜、菠菜、芝麻、水果等。工作压力 大的人，服
11、用维生素C片剂，会获得意想不到的效果。精疲力尽吃什么?可吃些花生、否仁、腰果、核桃等干果。这类小食甜对恢复体能 有神奇的功效。因为它们含有丰富的蛋白质、维生素 B 和维生素 E、 钙、铁，以及植物性脂肪，却不含胆固醇。此外，胚芽还能够使人恢复活力，蛤蜊汤、青椒肉丝、凉拌蔬菜、 芝麻、草莓等食物含有丰富蛋白质及适度的热量，能保护并强化肝脏，不妨多食一些。脾气不好吃什么?如果在不良青少年的食物中增加钙量，就可以改变他们的攻击性 和破坏性。钙具有安定情绪的效果，牛奶、乳酸、奶酪等乳制品以及 小鱼干等，都含有极其丰富的钙质。不胜酒力吃什么?多吃鱼、肉、蛋、豆腐、奶酪等蛋白质高的食品可以防止酒醉， 且有
12、补给营养的效果。此外，牛妨会在胃壁内形成保妒膜，所以在饮 酒前喝一杯，既能护胃，又能减少酒酵的程度。连续加班吃什么?理想的夜宵应是易消化。不含过多热量具有丰富维生素和蛋白质 的食物。不过，也应视情况而定。若工作结束吃夜宵，则应选择易消 化，不会加重胃负担的食物，如菜粥、蛋花汤、辊钝等。切忌在上床 前吃大碗面后就呼呼入睡。早餐匆忙吃什么?不吃早餐，必然会使血糖降低，整个上午注意力无法集中，昏昏 欲睡，工作效率极差。因此，想多睡片刻而没有时间吃早餐舌，至少 应喝些牛奶，吃几块饼干和服用复合类维生素。3、晚餐怎样吃法好晚餐早吃。 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研 究表明，晚餐早吃可大大
13、降低尿路结石病的发病率。人们的排钙高峰 期常在进餐后 4-5 小时，若晚餐过迟，当排钙高峰期到来时，人已上 床入睡，尿液便潜留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出 体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之， 逐渐扩大形成结石。所以下午6 时左右进晚餐较为合适。晚餐素吃。 晚餐一定要偏素，以富含碳水化合物的食物为主，而 蛋白质，脂肪类吃得越少越好。但实际生活中，由于大多数家庭晚餐 准备时间充裕，吃得丰盛，这样对健康不利，据有关研究报告，晚餐 时吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，会使尿中的钙量增加，一方面 降低了体内的钙贮存，诱发儿童伺楼病，青少年近视和中老年骨质疏 松症，另
14、一方面尿中钙浓度高，催患尿路结石病的可能性就会大大提 高。另外，摄入蛋白质过多，人体吸收不少就会滞留于肠道中，会变 质，产生氨、硫化氢等毒质，刺激肠壁诱发癌症。若脂肪吃得太多，可使血脂升高。研究资料表明，晚餐经常吃荤 食的人比吃素者的血脂要高 2-3 倍。碳水化合物可在人体内生成更多 的血清素，发挥镇静安神作用，对失眠者尤为有益。晚餐少吃。 若与早餐、中餐相比，晚餐宜少吃。晚餐吃得过多， 可引起胆固醇升高，刺激肝脏制造更多的低密度与极低密度脂蛋白， 诱发动脉硬化;长期晚餐过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往造成胰岛素 B 细胞提前衰竭，从而埋 了糖尿病的祸根。此外，晚餐过饱可使胃鼓胀，对周围器官
15、造成压迫，胃、肠、肝、 胆、胰腺等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃， 并扩散到大脑皮层其他部位，诱发失眠。4、当心，别把自己“吃”老了日常生活中，有的人特别爱吃腌渍的肉、菜或是腌渍的鱼类制品， 有的人，特别是有些男性经常沉溺于酒店与酒精为伍岂不知，这些 不良的生活习惯会把自己吃“老”的。酒 精、含酒精的饮料 生活中大量或是经常饮酒，会使肝脏因酒 精中毒而发炎、肿大，致使男性精子畸形、性功能衰退、阳痿等。常 饮酒或是饮用含有酒精成分饮料的女性，则会出现月经不调、停止排 卵、性欲减退等症状，使得机体呈现早衰迹象。霉变粮食 一般来说，中年女性多为持家好手，家里的米面、豆 油、花生、
16、冻肉等变质后仍舍不得丢掉。君不知，上述霉变的食物霉 变时会产生大量的病菌和黄曲霉素，而黄曲霉素是一种致癌物质。当 人食用霉变食物后，轻则腹泻、呕吐、头昏，重则致癌致畸，令人早 衰。腌渍食品 腌渍食品属于高盐食品，人吃多了易诱发心脑血管疾 病，让机体过早步入早衰。水垢 日常生活中，有的人不留心清洗茶具或是水具，使得茶具、 水具久用后水垢沉积下来。水垢中含有汞、砷、铝等较多有害金属元 素，这些元素长期过量存留人体内，可损害人体器官。经常使用存有 水垢的用具喝水，会引起消化、神经、泌尿、造血等系统病变，从而 引起衰老。过期方便面、饼干、油炸食物，炸过东西后剩下的食用油，长期 晒在阳光下的鱼干、腌肉，长期存放
